Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Jekk kont qed issegwi r-rimedji tal-ħxejjex Ayurvediċi, allura żgur li kont tiltaqa 'ma' raża tal-gomma msejħa guggulu. F'termini Ayurvediċi, huwa amministrat bħala 'jog' u kkombinat ma 'ħxejjex ta' rimedju oħra.
X'inhu Guggulu?
Din hija raża tal-gomma ta 'kulur kannella ċar miksuba mis-siġra tal-myrrh tal-mukul. B'isem xjentifiku 'Commiphora mukul', guggulu jsib l-applikazzjoni tiegħu fit-trattament ta 'bosta mard - mill-obeżità għal disturbi relatati mal-qalb.
L-iktar formulazzjonijiet popolari ta 'guggulu huma yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu u triphala guggulu.
Kompli aqra biex tkun taf il-benefiċċji ewlenin għas-saħħa tal-guggulu.
1. Tħares Il-Qalb U Tiġġieled Il-Kolesterol
Fl-Ayurveda, il-guggulu jintuża ħafna biex jikkura l-iperkolesterolemija. Is-sinteżi tal-kolesterol mill-ġisem hija inibita u d-degradazzjoni u l-eskrezzjoni tagħha huma promossi. Guggulu min-naħa tiegħu jipproteġi wkoll is-saħħa tal-qalb billi n-nies b'kolesterol għoli huma f'riskju ogħla ta 'puplesiji u mard koronarju tal-qalb. Din ir-reżina tal-gomma hija magħrufa wkoll li tnaqqas l-infjammazzjoni, tnaqqas il-ħsara taċ-ċelloli, tibbilanċja l-profili tal-lipidi u tevita emboli tad-demm. [1]
2. Tiġġieled il-Mard Infjammatorju
Il-komponent guggulsterone jagħti lill-guggulu l-effetti anti-infjammatorji tiegħu. Studji wrew li guggulu jista 'jrażżan NF-kappaB, li huma kumplessi ta' proteini involuti f'reazzjonijiet infjammatorji. Guggulu huwa magħruf li jiffaċilita s-sintomi ta 'ġogi, għadam jew muskoli infjammati. Dan ir-rimedju tal-ħxejjex huwa preskritt lil persuni bl-osteoartrite u l-artrite rewmatika. Guggulu jgħin ukoll fit-trattament tal-infjammazzjoni tal-kolon. Nies b'mard infjammatorju tal-musrana taw parir dwar il-konsum ta 'guggulu. [tnejn]
3. Tneħħi d-Detossifikazzjoni tal-Ġisem u Tħares il-Kliewi u l-Fwied
L-effett epatoprotettiv ta 'Guggulu huwa magħruf sew. Huwa kapaċi jipproteġi l-fwied minn kull forma ta 'ħsara. Kotba Ayurvediċi jirrakkomandaw il-konsum ta ’dan ir-rimedju erbali biex jittrattaw disfunzjonalitajiet tal-fwied. Guggulu jaħdem billi jnaqqas il-livelli ta 'aċidi grassi ħielsa u jgħin fit-tkissir xieraq tax-xaħmijiet. Il-preżenza ta 'guggulsterone tagħti spinta wkoll lit-tneħħija tal-kolesterol fil-forma ta' aċidi tal-bili, li fl-aħħar mill-aħħar iddiżintossika s-sistema tiegħek. [3]
4. Booster tal-Immunità u Tiġġieled Infezzjonijiet Batteriċi
Guggulu jservi biex ikun booster tal-immunità u jgħin biex jikkalibra l-funzjonalità tas-sistema immunitarja fl-aqwa tagħha. Għalhekk, id-difiża ta 'ġismek kontra l-patoġeni titjieb drastikament. Guggulu għandu l-kapaċità li jtejjeb l-għadd taċ-ċelloli bojod tad-demm. Guggulu jaħdem ukoll bħala anti-helminthic, li jgħin lil ġismek jiġġieled infezzjonijiet ikkawżati minn dud intestinali. [4]
5. Jittratta Problemi tal-Ġilda Bħal Tikmix U Akne
Espożizzjoni għax-xemx diretta u t-tniġġis jistgħu jikkawżaw havoc fuq il-ġilda tiegħek. Guggulu huwa rrakkomandat biex jittratta kwistjonijiet tal-ġilda, speċjalment problemi assoċjati mat-tixjiħ tal-ġilda, bħal tikmix. Studji wrew li l-estratti tal-guggulu jistgħu jagħtu spinta lill-produzzjoni tal-kollaġen tat-tip 1.
Dan mhux biss isaħħaħ iċ-ċelloli tal-ġilda iżda wkoll inaqqas il-produzzjoni ta 'enżimi li jikkawżaw ħsara fil-ġilda. Il-fond tat-tikmix żgħir u kbir jitnaqqas biex il-ġilda tiegħek tidher flessibbli u lixxa. Peress li huwa veġetali, dan ir-rimedju juri proprjetajiet anti-infjammatorji u anti-ossidanti li jagħmluh użabbli għat-trattament tal-akne. [5]
Dan huwa rrakkomandat ukoll għal persuni b'ġilda żejtnija li huma suxxettibbli għall-akne. Jingħad li dan ir-rimedju huwa aktar effettiv mill-antibijotiku li fih it-tetraċiklina.
6. Tittratta l-Uġigħ fil-Kankru U l-Ġinġivite
Grazzi għall-karatteristiċi anti-infjammatorji u antibatteriċi ta 'guggulu, dan ir-rimedju jaħdem tajjeb fit-trattament ta' kankru fil-ħalqek u wkoll ġinġivite. Guggulu huwa wkoll ta 'għajnuna fit-trattament ta' mard tal-gomma ta 'diversi tipi.
Tista 'tipprepara ħasla tal-ħalq billi tuża pillola mgħaffġa ta' guggulu flimkien ma 'madwar nofs tazza ilma sħun. Tista 'tuża din il-ħasla tal-ħalq biex tnaddaf ħalqek mill-inqas tliet darbiet kuljum. Il-problemi kollha tal-ħalq u l-mard tal-gomma jiġu magħżula ladarba tibda tuża din il-ħasla tal-ħalq ibbażata fuq il-guggulu.
7. Inaqqas l-Obeżità u Jsaħħaħ il-Metaboliżmu tal-Ġisem
Guggulu huwa effettiv biex jagħti spinta lill-metaboliżmu tiegħu b'mod effettiv. Għalhekk, jintuża f'rimedji li jservu t-trattament tal-obeżità. Guggulu jtejjeb ukoll id-diġestjoni u l-funzjonalità tat-tirojde. Tnaqqas ukoll il-kolesterol fid-demm billi tevita li karboidrati mhux diġeriti jinqalbu fi trigliċeridi. L-infjammazzjoni assoċjata ma 'l-obeżità u l-istress ossidattiv hija wkoll miġġielda mill-konsum ta' guggulu. [6]
8. Tiġġieled il-Marda ta 'Alzheimer u Tħares Il-Moħħ
Studji mwettqa fuq annimali juru li guggulu għandu komponent bijoattiv imsejjaħ guggulsterone li jista 'jtejjeb il-kapaċità konjittiva tiegħu. Nies b'indeboliment fit-tagħlim jew dawk li jbatu minn defiċits tal-memorja jibbenefikaw mill-konsum tal-guggulu minħabba l-karatteristika newroprotettiva tiegħu.
Dan ir-rimedju tal-ħxejjex issa jidher li huwa soluzzjoni kbira għad-dimensja. Wieħed mill-fatturi ta 'riskju assoċjati ma' Alzheimer huwa l-akkumulazzjoni ta 'beta-amyloid fil-moħħ. Din hija proteina anormali li tinkiseb minn proteina prekursur amiloide (APP). [7]
L-ipproċessar tal-APP huwa attivat meta l-ġisem għandu livelli għoljin ta 'kolesterol. Madankollu, din il-kwistjoni hija magħżula mal-konsum tal-guggulu li għandu proprjetajiet li jbaxxu l-kolesterol.
9. Kontroll tal-Glukożju fid-Demm fid-Dijabetiċi
Guggulu sab użu fil-kontroll tal-livelli taz-zokkor fid-demm minħabba r-rwol tiegħu kemm fil-metaboliżmu tal-lipidi kif ukoll tal-glukożju. Il-frixa tipproduċi insulina li tirregola l-glukożju fid-demm. Guggulu huwa magħruf li jipproteġi l-frixa wkoll. Instab li Guggulu jintuża bħala rimedju għad-dijabetiċi li jixtiequ jiksbu kontroll gliċemiku. Il-preżenza tal-gugglusterones fil-guggulu tagħmilha ingredjent importanti li huwa magħruf għat-titjib tal-produzzjoni tal-insulina. [8]
10. Titjib tal-Funzjonalità tat-Tirojde
Studji mwettqa fuq annimali wrew li l-guggulu huwa kapaċi li jittratta kwistjonijiet tat-tirojde marbuta mal-awtoimmunità. Dan isir billi tiżdied il-konċentrazzjoni ta 'T3. Il-konverżjoni tal-ormon tat-tirojde T4 għal T3 (varjant attiv) hija wkoll stimulata minn guggulu.
Studji fuq l-annimali wrew ukoll li guggulu fih kompost magħruf bħala ketosteroid li juri mġieba stimulatorja tat-tirojde. Dan jgħin fit-teħid tal-jodju tat-tirojde. Dan iżid ukoll l-attivitajiet ta 'l-enżimi assoċjati ma' l-attività tal-glandola tat-tirojde. [9]
Guggulu huwa disponibbli fil-forma ta ’pilloli u trab. Huwa meqjus sikur li jiġi kkunsmat minn kulħadd. Madankollu, kun żgur li tikkonsulta tabib u tieħu guggulu biss f'ammonti preskritti. Guggulu iżid ir-riskju ta 'fsada, allura f'każ li diġà qed tieħu xi forma ta' kontra l-plejtlits jew antikoagulanti, allura tista 'tkun trid tiċċekkja mat-tabib tiegħek jekk ikunx sigur li tikkonsma guggulu.
