Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Jiena ċert li int smajt bil-kardamomu u użajtu f'diversi tipi ta 'platti, inklużi deżerti li joħorġu aroma mill-aqwa. Minħabba t-togħma fragranti tiegħu, il-kardamomu ġustament jissejjaħ ir-'reġina tal-ħwawar 'u jagħti aroma distinta u togħma ħelwa, li tagħmel kwalunkwe platt kważi intriganti.
L-aroma qawwija tal-kardamomu ġej miż-żjut preżenti fiż-żrieragħ tal-ħwawar. Il-benefiċċji inkredibbli għas-saħħa tal-kardamomu jiġu minn dawn iż-żjut, li jinkludu t-terpinina, il-borneol, l-ewkaliptol, il-ganfra u l-limonen.
It-tgħaffiġ ta 'dawn iż-żrieragħ u t-togħlija tagħhom fl-ilma huwa dak li jagħmel it-te tal-kardamomu daqshekk sabiħ. It-te tal-kardamomu huwa te ħwawar li oriġina fl-Indja - l-iktar magħruf bħala 'elaichi chai'. It-te mhux servut waħdu, anzi huwa kkombinat mal-ħalib, u ħwawar oħra biex toħroġ togħma differenti.
It-te tal-kardamomu fih innifsu għandu togħma diversa u aromatika, u din it-togħma unika partikolari togħġob lil miljuni ta 'nies madwar id-dinja.
Ix-xorb tat-te tal-kardamomu huwa tajjeb għal nies li jbatu minn pressjoni għolja tad-demm, sistema immunitarja dgħajfa, infezzjonijiet respiratorji, defiċjenza tal-ħadid, obeżità, indiġestjoni, eċċ. benefiċċji għas-saħħa tat-te tal-kardamomu li għandek tkun taf.
1. Tajjeb għad-Diġestjoni
Skond l-Ayurveda, it-te tal-kardamomu ntwera li jgħin fid-diġestjoni xierqa wara l-ikel. L-aċidità fl-istonku hija komuni u sseħħ billi jkollok ikel pikkanti u ikel mhux mixtieq li jistgħu jtellfu l-imsaren. Jista 'joħloq gass u aċidità, sabiex tnaqqas il-gass u l-aċidità, tikkonsma te tal-kardamomu wara l-ikel.
10 Ikel li Jnaqqsu l-Eċċess ta 'Aċidu fl-Istonku
2. Trattament Dentali
Il-kardamomu għandu kwalità antibatterika naturali li tista 'tgħin biex tinnewtralizza l-batterja dentali. Eżatt wara li tispiċċa l-ikliet tiegħek, ikkonsma kikkra tè tal-kardamomu biex tittratta nifs ħażin u kwistjonijiet oħra ta 'saħħa orali. Il-kardamomu huwa tajjeb għal snienek, għax jgħin biex jbajduhom u l-fwieħa qawwija u fragranti tibqa 'f'ħalqek għal bosta sigħat.
3. Konġestjoni
Jekk qed tbati bil-kesħa u l-influwenza, ixrob tazza tè tal-kardamomu biex ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn, is-sogħla u l-konġestjoni. Dan jgħin biex titneħħa l-konġestjoni fil-gerżuma u fis-sistema respiratorja. It-te tal-kardamomu jista 'jneħħi wkoll il-flema jew il-mukus fil-passaġġ respiratorju tiegħek.
4. Antibatteriku
Huwa fatt ftit magħruf li t-te tal-kardamomu għandu bosta kwalitajiet antibatteriċi wkoll. Dan jagħmilha astrinġenti kbira kull meta tintuża esternament fuq il-ġilda biex tfejjaq feriti, qatgħat u brix. Ix-xorb tal-kardamomu jista 'jgħin biex tfejjaq feriti minuri wkoll.
5. Jeqred ir-Radikali Ħieles
Bosta antiossidanti preżenti fit-te tal-kardamomu għandhom il-ħila li jeqirdu r-radikali ħielsa f'ġismek li jikkawżaw ħsara liċ-ċelloli. It-te tal-kardamomu fih ukoll proprjetajiet anti-infjammatorji li jistgħu jfejqu l-artrite, uġigħ ta 'ras jew biex jirkupraw minn korriment.
6. Ittejjeb iċ-Ċirkolazzjoni tad-Demm
Li jkollok 1-2 kikkri tè tal-kardamomu ttejjeb il-fluss tad-demm f'ġismek u dan jagħti lill-ġilda tiegħek dehra glowing. Jaħdem ukoll biex iżomm l-organi l-oħra tiegħek u jerġa 'jġib il-funzjoni tagħhom. Il-kontenut tal-ħadid fil-kardamomu se jżid in-numru taċ-ċelloli ħomor tad-demm tiegħek, u b'hekk iżid is-saħħa ġenerali tiegħek.
7. Saħħa tal-Qalb
It-te tal-kardamomu huwa eċċellenti għal nies li jbatu mill-ipertensjoni. Il-livelli għoljin ta 'potassju misjuba fil-kardamomu huma wkoll effettivi ħafna għal pazjenti bi pressjoni tad-demm għolja. Il-potassju huwa vażodilatatur li jista 'jnaqqas ir-razza fuq l-arterji u l-vini u b'hekk inaqqas ir-riskju ta' attakk tal-qalb u puplesija.
8. Ditossifikazzjoni
Id-ditossifikazzjoni hija meħtieġa biex issaħħaħ is-sistema immuni tiegħek. Ħafna nies jixorbu te tal-kardamomu għax jaġixxi bħala aġent ta ’ditossifikazzjoni li jista’ jistimula l-funzjoni tal-fwied u jippromwovi r-rilaxx ta ’tossini mill-ġisem.
9. Jgħin fit-Telf tal-Piż
Il-kardamomu fih bosta vitamini, li jgħinu biex jistimulaw il-metaboliżmu u jippermettu lill-ġisem jaħdem b'mod aktar effiċjenti. Dan jgħin fil-ħruq tax-xaħam aktar malajr u jipprovdi aktar enerġija lill-ġisem. It-te tal-kardamomu huwa ta 'benefiċċju għal telf ta' piż.
10. Ittaffi l-uġigħ ta 'ras
Għandek uġigħ ta 'ras bl-uġigħ? Sip tazza te tal-kardamomu, għax tgħin biex tirrilassa l-muskoli kif ukoll tnaqqas il-pressjoni fuq il-ġisem. Wara li tixrob it-te, tinduna li l-uġigħ ta 'ras tiegħek spiċċa fl-ebda ħin.
Kif Tagħmel Kardamomu
Li tagħmel it-te tal-kardamomu huwa faċli ħafna u sempliċi. Tista 'tagħmilha d-dar billi tfarrak ftit imżiewed tal-kardamomu.
- Għalli l-ilma ġo borma u żid magħha l-kardamomi mgħaffġa.
- Meta l-ilma jkun jagħli, żid il-boroż tat-te u z-zokkor.
- Żid il-ħalib (mhux obbligatorju) biex tbiddel it-te f'kulur beige ċar.
- Ħalli t-taħlita tgħalli u serviha immedjatament.
Aqsam dan l-artiklu!
Jekk għoġbok taqra dan l-artikolu, tinsiex taqsamha ma 'dawk qrib tiegħek.
11 Benefiċċji Impressjonanti għas-Saħħa tat-Te Iswed li Ma Smajthomx