Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Ħafna drabi tbati minn sensazzjoni ta 'ħruq partikolari fl-istonku tiegħek? Hemm ħafna li jesperjenzaw l-istess u dan jiġri minħabba rifluss ta 'aċidu fl-istonku, li jasal sa sider. Dan jikkawża skumdità fis-sider u fl-addome.
Din is-sensazzjoni ta ’ħruq fl-istonku hija kkawżata minn gastrite, allerġiji għall-ikel, sindromu tal-musrana irritabbli, infezzjoni batterika, ulċeri, marda coeliac, fost oħrajn. Kawżi oħra huma t-tipjip, l-obeżità, mediċini, stress emozzjonali, alkoħol u dieta ħażina.
Meta tbati minn stonku ħruq, ikollok dawn is-sintomi li jinkludu ħruq ta 'stonku, gass, dardir jew rimettar, nefħa, uġigħ fil-griżmejn, sogħla, sulluzzu u diffikultà biex tibla' l-ikel.
Hemm ċerti mediċini li jistgħu jgħinuk teħles mis-sensazzjoni ta 'ħruq, iżda jista' jkollha effetti sekondarji. Madankollu, tista 'tipprova r-rimedji tad-dar elenkati hawn taħt biex tfejjaq is-sensazzjoni ta' ħruq fl-istonku tiegħek biex tikseb eżenzjoni immedjata.
Hawnhekk hawn lista tar-rimedji faċli fid-dar għal sensazzjoni ta 'ħruq fl-istonku.
1. Ħall tat-Tuffieħ
Il-ħall tat-tuffieħ huwa rimedju tajjeb għad-dar biex tfejjaq is-sensazzjoni ta 'ħruq fl-istonku. Huwa minħabba li għandu effett alkalizzanti li jibbilanċja l-livell ta 'aċidu fl-istonku.
- Ħallat 2 kuċċarini ta 'ħall nej tas-sidru tat-tuffieħ f'tazza ilma sħun.
- Żid ftit għasel miegħu u ixrob darbtejn kuljum.
2. Aloe Vera
Aloe vera ittaffi s-sensazzjoni ta 'ħruq u ttaffi l-ħruq tal-qalb. Għandu proprjetajiet li jkessħu li jistgħu jtaffu l-ħruq ta 'stonku u sintomi oħra.
- Ixrob ½ tazza meraq tal-aloe vera qabel ikla.
3. Jogurt
Il-jogurt huwa mgħobbi bi probijotiċi li jistgħu jġibu serħan kbir fuq l-istonku tiegħek. Fih batterji tajbin li jgħinu biex isaħħu s-saħħa diġestiva tiegħek.
- Kul jogurt wara ikla biex tikkura s-sensazzjoni ta 'ħruq ta' l-istonku tiegħek.
4. Ħalib Kiesaħ
Ħalib kiesaħ jista 'jgħin fil-kontroll tal-aċidi gastriċi fl-istonku. Tipprevjeni l-akkumulazzjoni ta 'aċidità fl-istonku, li tikkawża s-sensazzjoni ta' ħruq.
- Ħu tazza ħalib kiesaħ wara ikla.
5. Te aħdar jew Te tal-Pepermint
Tejiet tal-ħxejjex bħal te aħdar jew te tal-pepermint jikkalmaw l-istonku minħabba li fihom proprjetajiet anti-infjammatorji.
- Agħżel it-te ta 'l-għażla tiegħek u wieqaf il-borża tat-te f'tazza ilma sħun.
- Ixrob it-te tal-ħxejjex darbtejn kuljum.
6. Ġinġer
Il-Ġinġer jgħin assorbiment aħjar ta 'nutrijenti vitali biex jiżgura diġestjoni b'saħħitha. Dan inaqqas is-sensazzjoni ta 'ħruq ta' l-istonku.
- Tista 'tomgħod biċċa żgħira ta' ġinġer jew tista 'tagħmel te tal-ġinġer.
7. Frott
Frott bħall-banana, il-papaya u t-tuffieħ għandhom antaċidi naturali li jistgħu jittrattaw is-sensazzjoni ta 'ħruq ta' l-istonku tiegħek.
- Kul biċċa frott ta 'l-għażla tiegħek biex tikseb eżenzjoni immedjata.
8. Te tal-Kamomilla
It-te tal-kamomilla fiha bosta aġenti li jistgħu jġibu serħan mis-sensazzjoni ta 'ħruq.
- Żid 2 kuċċarini ta 'fjuri mnixxfa tal-kamomilla ma' tazza ilma sħun.
- Wieqaf għal 5 minuti u saffih.
- Żid ftit ammont ta ’għasel u xrobha tliet darbiet kuljum.
9. Lewż
Il-lewż għandu l-abbiltà li jinnewtralizza l-meraq fl-istonku, u b'hekk iserrħek mis-sensazzjoni ta 'ħruq.
- Kul 5-6 lewż wara ikla biex ittaffi l-imsaren tiegħek.
10. Basile
Il-Ħabaq fih proprjetajiet terapewtiċi u aġenti li jkessħu li jipprovdu eżenzjoni immedjata mis-sensazzjoni ta 'ħruq.
- Għalli l-weraq tal-ħabaq għal 15-il minuta u saffiha.
- Żid ftit għasel u xrobha.
11. Herb tal-Elm li jiżloq
Elm li jiżloq huwa rimedju tajjeb għad-dar għat-trattament ta 'sensazzjoni ta' ħruq fl-istonku. Għandu antiossidanti li jistgħu jiffaċilitaw is-sintomi infjammatorji tal-musrana.
- Wieqfa 1 kuċċarina ta 'din il-ħwawar f'tazza ilma jagħli.
- Strainha u ixrobha darbtejn kuljum.
Aqsam dan l-artiklu!
Jekk għoġbok taqra dan l-artiklu, taqsmu mal-maħbubin tiegħek.
11 Effetti Sekondarji tat-Te Aħdar Probabbilment Ma Kontx Tafhom