Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa 'l barra mill-kosta ta' Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Il-mestrwazzjoni hija t-tixrid ta 'l-inforra ta' l-utru flimkien mad-demm wara kull 28 jum f'nisa. Kull xahar l-inforra ta 'l-utru tgħaqqad b'antiċipazzjoni tat-tqala u meta t-tqala ma sseħħx, l-inforra ta' l-utru flimkien mad-demm titneħħa mill-ġisem hekk kif il-fsada mestrwali.
17 Ikel Biex Tfejjaq Perjodi Irregolari
Il-fluss mestrwali jġib miegħu sintomi spjaċevoli ħafna bħal bugħawwieġ, uġigħ fid-dahar, dardir, għeja, sensittività tas-sider eċċ. Madankollu, dan huwa fenomenu naturali u huwa proċess indispensabbli fin-nisa kollha. Madankollu, xi drabi minħabba xi raġunijiet speċjali bħat-tieġ ta 'tifla jew waqt il-vaganzi, mara trid li l-fsada mestrwali tagħha tittardja jew titwaqqaf.
14 Rimedji Veġetali Għal Sintomi tal-Menopawsa
Biex teħles mill-effetti spjaċevoli tal-mestrwazzjoni waqt xi okkażjoni speċjali, tifla tista 'tkun trid ittardja l-perjodi tagħha għal mill-inqas ġimgħa. Hawn huma ftit rimedji naturali importanti li jistgħu jdewmu l-perjodi tiegħek.
Weraq tat-Tursin
Għalli l-weraq tat-tursin fi skutella ilma għal 30 minuta. Strainha u ixrob l-ilma wara li jitkessaħ darbtejn jew tliet darbiet kuljum. Tista 'wkoll tħallat għasel biex ittejjeb it-togħma.
Ħu l-ibuprofen u l-vitamina B6
Ħu 800 mg ta 'ibuprofen kull 8 sigħat u vitamina B6 kuljum ġimgħa waħda jew ġimagħtejn qabel il-perjodu tiegħek. Madankollu, tużax iżżejjed u użah biss fuq parir ta 'tabib.
Kul Għads Gram
Li jkollok soppa tal-għads tal-gramma kuljum għal ġimgħa jew tnejn qabel il-perjodu tiegħek jista 'jdewwem il-perjodi tiegħek għal kważi ġimgħa. Biex tagħmel is-soppa tagħha, l-ewwel itħanhom biex jagħmlu trab u mbagħad għalli dan it-trab fl-ilma.
Te tal-Lampun
Tista 'tagħmel decoction ta' din il-ħwawar billi tgħalliha fl-ilma u mbagħad tixrobha bħala te tnejn jew tliet darbiet kuljum. Jgħin biex iwaqqaf il-fluss mestrwali u jtaffi l-bugħawwieġ. Ikollok dan qabel il-perjodi tiegħek.
Ġinseng Femminili Jew Għerq Angelica
Hija ħaxix antika Ċiniża użata biex twaqqaf il-fluss mestrwali u tintuża wkoll biex iżżomm l-ormoni femminili bbilanċjati sewwa. Tista 'jkollok din il-ħwawar ġimgħa tnejn qabel il-perjodi tiegħek.
Garden Sage Jew Lady Mantle
Salvja tal-ġnien tista 'twaqqaf il-mestrwazzjoni b'mod naturali. Għalli din il-ħwawar fl-ilma u ħalli t-taħlita tgħalli għal ftit minuti. Kessaħ it-te u ixrob wara li żżid l-għasel.
Purse Shepherd
Jista 'jintuża biex iwaqqaf il-fsada meta s-salvja tal-ġnien tonqos milli taġixxi. Għalli din il-ħwawar fl-ilma, berridha u ixrob l-estratt tliet darbiet kuljum.
Eżerċizzju
Li żżid l-attività fiżika tiegħek ġimgħatejn jew tliet ġimgħat qabel il-perjodi mistennija tista 'fil-fatt iddewwem il-perjodi tiegħek. Telf ta 'piż jista' jaffettwa l-ormoni u l-ġisem tiegħek. Dan iwassal għal perjodi mdewma.
Evita Ikel Pikkanti
Ikel pikkanti għandu t-tendenza li jżid is-sħana ġewwa ġismek li tista 'twassal għal fluss mestrwali. Int trid tevita kull tip ta 'ikel pikkanti jekk trid iddewwem il-fluss mestrwali tiegħek. Evita bżar jaħraq, bżar iswed, ġinġer, tewm eċċ.
Staqsi lit-Tabib tiegħek għal Norethisterone
Din il-mediċina tista 'ttardja l-perjodi. Madankollu, l-użu attwali tiegħu huwa biex ittaffi s-sintomi ta 'mestrwazzjoni bl-uġigħ. Il-pillola fiha l-proġesteron u livelli miżjuda ta 'proġesteron iġiegħel lill-ġisem jifhimha ħażin bħala stat ta' tqala u għalhekk, il-perjodi tiegħek jittardjaw.
Ħall
Ħallat erba 'kuċċarini ta' ħall f'tazza ilma minerali u ixrobha darbtejn sa tliet darbiet kuljum biex iddewwem il-perjodi. Tista 'tibda tixrobha ġimgħa qabel il-perjodi mistennija tiegħek.
