Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Yonex-Sunrise India Open 2021 issettjat għal Mejju, li għandu jinżamm wara bibien magħluqa
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
5 tricks tal-Ayurveda jevitaw uġigħ fis-sider | Segwi dawn il-pariri Ayurvediċi jekk għandek uġigħ fis-sider. BoldskyMeta l-gass intestinali jinqabad ġewwa, jista 'jitla' sal-livell tas-sider u jikkawża uġigħ fis-sider. Dan l-uġigħ huwa dovut għal gass imdaħħal.
Xi nies jibdew jinkwetaw dwar l-uġigħ fis-sider u jassumu li l-uġigħ jista 'jkun minħabba problemi tal-qalb. Iżda dan huwa uġigħ temporanju u jdum sakemm il-gass jiġi evakwat.
Fortunatament, hemm xi rimedji tad-dar għal uġigħ fis-sider minħabba gass li aħna naqsmu miegħek illum.
11 L-Aqwa Ikel Biex Tieqaf Tixjiħ
Il-gass intestinali jista 'jiġi ffurmat minħabba diġestjoni mhux kompluta, tibla' l-arja waqt li tiekol malajr, stitikezza, tiekol ikel żejtni u proċessat, teħid għoli ta 'ikel fibruż u lamtu, allerġiji għall-ikel eċċ.
Xi xarbiet bħal soda, soft drink u birra jistgħu wkoll jikkawżaw din il-problema. Sintomi ta 'uġigħ fil-gass tas-sider huma gass li jgħaddi, uġigħ fl-addome, uġigħ fis-sider, nefħa fl-addome u telf ta' aptit.
Kif tfejjaq uġigħ fis-sider minħabba l-gass? Illum, Boldsky jaqsam miegħek xi rimedji effettivi fid-dar għal uġigħ fis-sider minħabba l-gass. Agħti ħarsa lejn xi modi naturali kif tgħaddi l-gass maqbud fl-addome u fis-sider.
Kardamomu U Kemmun
Dan huwa wieħed mill-aħjar trattament għall-uġigħ fis-sider minħabba l-gass. Huma jaġixxu bħala karminattivi. Huma jneħħu l-gassijiet mill-addome u jtaffu l-uġigħ fis-sider u fl-addome minħabba gassijiet maqbuda. Tista 'tieħu te tal-kardamomu billi tgħallihom fl-ilma għal xi żmien. Huma jgħinu wkoll fid-diġestjoni u b'hekk jipprevjenu l-gassijiet.
Ix-Xorb ta 'Fluwidi Jaħraq
Fluwidi sħan bħat-te u l-kafè jgħinu biex jitneħħew il-gassijiet mill-addome u s-sider billi joħorġuhom mill-ġisem b'mod naturali. Dan huwa wieħed mir-rimedji effettivi tad-dar għal uġigħ fis-sider minħabba l-gass.
Papaja
Dan huwa fost it-trattament tal-imħatri għal uġigħ fis-sider minħabba l-gass. Inaqqas ukoll il-formazzjoni ta 'gassijiet fl-addome. Huwa tajjeb ukoll għad-diġestjoni. Jekk qed tbati minn problema tal-gass, għamilha drawwa li tiekol il-papaya kuljum.
Te tal-Pepermint
Jaġixxi wkoll bħala karminattiv billi jgħin biex jitneħħew il-gassijiet mill-addome. Jgħin ukoll fid-diġestjoni tal-ikel. Jittratta d-dardir u r-remettar ukoll. Li jkollok te tal-pepermint huwa wieħed mill-modi naturali kif tgħaddi l-gass maqbud fiż-żona tas-sider.
Ġinġer jew Te tal-Kamomilla
Dawn it-tejiet tal-ħxejjex huma wkoll ta 'benefiċċju għall-problema tal-gassijiet. Ħu dawn it-tejiet wara l-ikel biex tevita l-formazzjoni ta 'gassijiet u anke jekk jiġi ffurmat il-gass, dawn it-tejiet jgħinu biex jerħuh.
Eżerċizzju
Int trid tagħmel xi xogħol li jgħin id-diġestjoni. Jekk l-istil tal-ħajja tiegħek huwa sedentarju allura jkun hemm diġestjoni ħażina u gassijiet. Allura agħmel eżerċizzju ħafif dejjem.
Kapsuli tal-Kannol
Huma jassorbu gassijiet mill-musrana u jeħilsuk minn uġigħ addominali u fis-sider minħabba gassijiet. Tista 'tixtri l-kapsuli tal-faħam tal-kannol minn ħanut mediku bħala mediċina mingħajr riċetta. Dan huwa wieħed mir-rimedji naturali għall-uġigħ tal-gass fis-sider.
Baking Soda
Ħallat ftit baking soda f'ilma sħun u ħuha. Se tneħħi l-gassijiet mill-addome u ttaffi l-uġigħ.
Ipprova Sit Ups
Dan jgħin biex jinħeles il-gass maqbud mill-addome u s-sider. Dan jagħtik serħan immedjat mill-uġigħ. Dan l-eżerċizzju huwa tajjeb għall-istonku tiegħek ukoll billi jtaffi l-muskoli taż-żaqqek.
Ħall tat-Tuffieħ
Iddilwa kuċċarina waħda tal-ħall tat-tuffieħ fis-tazza ilma u ħuha. Se teħles gassijiet mill-addome. Jgħin ukoll lid-diġestjoni u jipprevjeni l-formazzjoni tal-gassijiet. Dan huwa fost ir-rimedji effettivi fid-dar għal uġigħ fis-sider minħabba l-gass.
Evita Prodotti tal-Ħalib
Xi nies jittolleraw il-prodotti tal-ħalib. Hemm indiġestjoni wara li tiekolhom u l-formazzjoni ta 'gassijiet.
Int taf l-oġġetti tal-ikel li jikkawżaw il-gassijiet u tevitahom.
Ixrob ħafna ilma
Peress li l-gass jista 'jkun minħabba indiġestjoni. Jekk tixrob l-ilma l-ikel mhux diġerit jitneħħa mill-ġisem mill-ippurgar. L-ilma jittratta wkoll il-istitikezza u jneħħi l-gass mill-ġisem.
Evita Soft Drinks
Fihom gass tad-dijossidu tal-karbonju billi l-isem jindika 'xorb karbonizzat'. Jistgħu jaggravaw il-problema tal-gass fl-istonku u fis-sider. Għalhekk iżidu l-uġigħ fis-sider minħabba l-gass.
Żrieragħ tal-Mustarda
Huma jgħinu biex ineħħu l-akkumulazzjoni tal-gass minn żaqqek. Żid żrieragħ tal-mustarda fid-dieta ta 'kuljum tiegħek bħal fl-ikel li ssajjar.
