Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Yonex-Sunrise India Open 2021 issettjat għal Mejju, li għandu jinżamm wara bibien magħluqa
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Saħħa Benessri Wellness oi-Iram By Iram zaz | Ippubblikat: L-Erbgħa, 4 ta ’Frar, 2015, 22:32 [IST] Aħna mbierka bl-aqwa ħaxix għall-purifikazzjoni tad-demm. Huma baxxi f'kaloriji u xaħam. Fl-istess ħin għandhom ħafna antiossidanti, proteini, fibra tad-dieta, ħadid, kalċju, vitamini u minerali. Ditossifikazzjoni tal-ġisem tfisser li tneħħi sustanzi tossiċi mid-demm u mit-tessuti tal-ġisem tiegħek. Huwa importanti ħafna li tneħħi tossini ta 'ħsara mill-ġisem li huma mibnija u akkumulati minn żmien twil. Ġismek ma jistax jiffunzjona sewwa mingħajr ma jkun purifikat jew imneħħi d-ditossifikazzjoni. Is-sustanzi kimiċi ta 'ħsara akkumulati fid-demm tiegħek jistgħu jikkawżaw ħafna problemi ta' saħħa. Saħħa tal-ġisem ta 'ġewwa b'saħħitha tirrifletti bħala sbuħija ta' barra. Int ser ikollok ġilda u xagħar tajbin, jekk int f'saħħtek ġewwa. Huwa importanti ħafna li tagħti attenzjoni lill-akkumulazzjoni kimika ta 'ġismek u neħħih minn ġismek.
Dejjem jingħad ixrob l-ilma sabiex il-prodotti tal-iskart mill-ġisem jitneħħew. Madankollu hemm xi ħaxix aħdar effettiv li jneħħi d-diżintossifikazzjoni li malajr inaddfu ġismek. Huma l-aqwa ħxejjex li jippurifikaw id-demm. Id-Detox għandu bosta benefiċċji bħat-titjib tal-proċess diġestiv, iż-żieda fl-istamina, l-enerġizzazzjoni tal-ġisem u ħafna iktar. Detox tal-ġisem jgħin biex tinżamm saħħa tajba, vitalità u dehra tajba.
Illum, Boldsky jintroduċi lilek xi ħaxix aħdar bil-weraq li jgħin biex idditosska ġismek u kif tista 'tinkorporahom fid-dieta tiegħek.
Agħti ħarsa lejn l-aħjar ħxejjex għall-purifikazzjoni tad-demm.
Weraq tal-Mustarda Ħodor
Huma wieħed mill-aqwa ħxejjex għall-purifikazzjoni tad-demm. Huma sinjuri fil-beta-karotên antiossidant u l-vitamini Ċ u K. Jgħinu biex jinnewtralizzaw it-tossini u jneħħuhom mill-ġisem. Huma malajr u b'mod effettiv detox il-ġisem. Tista 'żżid ħodor tal-mustarda nejjin ma' insalati jew smoothies.
Arugula
Huwa wieħed mill-aqwa ħxejjex li jippurifikaw id-demm. Fih kimiċi Sulphurous li jistimulaw iċ-ċirkolazzjoni, isaħħu l-fwied. Iżżid ukoll il-fluss tal-awrina (dijuretiku ħafif) u tfejjaq il-kontipazzjoni (proprjetajiet lassattivi). Kul weraq nej u frisk hekk kif ir-rukola tibda titlef in-nutrijenti tagħha ftit wara li tagħżel.
Ċikwejra
Iżżid il-fluss ta 'l-awrina u hemm billi tiffaċilita t-tneħħija ta' tossini mid-demm bħala dijuretiku. Tnaddaf ukoll il-fwied. Jgħin biex itaffi l-infjammazzjoni u l-konġestjoni tal-fwied u l-marrara. Huwa wkoll sors naturali ta 'potassju, li jagħmilha dijuretiku sigur u ġentili. Il-potassju huwa tajjeb ukoll għall-qalb. Kemm partijiet friski kif ukoll imnixxfa tal-pjanti jistgħu jintużaw. Tista 'tagħmel te mill-weraq tagħha jew ikollok bl-insalata. Dandelion huwa fost l-aqwa ħxejjex għall-purifikazzjoni tad-demm.
Ħurrieq
L-Ħurrieq jintuża biex jippurifika d-demm u jikkura infezzjonijiet fl-apparat urinarju. Għandu effett dijuretiku u jżomm l-ilma jgħaddi mill-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina, billi jaħsel il-mikrobi u t-tossini. Huwa rikk fil-ħadid li huwa ta ’benefiċċju għal persuni li għandhom l-anemija Il-kontenut tal-ħadid jagħmilha wkoll bennej tad-demm kbir. Tista 'tagħmel te mill-weraq niexef jew frisk tagħha li għandu effett ta' ditossifikazzjoni kbir.
Ċikwejra
Hija waħda mill-aqwa ħxejjex għall-purifikazzjoni tad-demm. Huwa dijuretiku naturali u ftit lassattiv (użat għall-istitikezza). Hija rikka wkoll f'fibra tad-dieta li tgħin biex tneħħi t-tossini mid-demm u mit-tessuti. Żidha nejja u friska ma ’insalati jew smoothies. Tista 'wkoll timla l-forma mgħawġa tal-weraq b'wiċċijiet differenti jew mili magħmul minn ross u ħaxix.
Kaboċċa
Il-kaboċċa hija waħda mill-aqwa ħxejjex għat-tindif. Tneħħi d-ditossifikazzjoni tal-fwied u hija tajba għas-saħħa tal-ġilda. L-imrar tiegħu jistimula t-tnixxija ta 'meraq gastriku biex tiddiġerixxi l-ikel b'mod aktar effettiv. Huwa wkoll u huwa wkoll dijuretiku ħafif (iżid il-fluss ta 'l-awrina). Huwa wkoll rikk fil-fibra u jippromwovi r-regolarità tal-musrana. Tista 'tgeżwer il-weraq tagħha u imla bir-ross, fażola jew ħaxix ieħor. Tista 'wkoll ikollok il-weraq bl-insalata jew tagħmel meraq mill-weraq tagħha. Hija waħda mill-aqwa ħxejjex għat-tindif.
Ħass
Huwa wkoll fost l-aqwa ħxejjex li jippurifikaw id-demm. Il-ħass iżid il-fluss u l-frekwenza tal-awrina (effett dijuretiku). In-natura ta 'l-ilma tgħin biex itaffi t-tossini mill-ġisem. Żid weraq frisk ma ’insalati jew smoothies.
Krexxun
Hija waħda mill-aqwa ħwawar li tippurifika d-demm. Huwa rikk fil-kubrit, li jgħin l-assorbiment tal-proteini, il-purifikazzjoni tad-demm, il-bini taċ-ċelloli, u jippromwovi ġilda u xagħar b'saħħithom. Tista 'żżid krexxuni ma' insalati biex tneħħi d-diżintossifikazzjoni u tagħti spinta lill-ġilda u lill-ġisem ċar.
Brokkoli
Tistimula t-tnixxija ta 'enżimi fil-fwied tiegħek li tikkonverti t-tossini fil-prodotti inqas tossiċi.
Dawn il-prodotti jitneħħew faċilment minn ġismek. Għalhekk il-brokkoli huwa ħaxix indispensabbli għall-purifikazzjoni tal-ġisem.
Asparagu
Dan mhux biss jneħħi d-tossiċità tal-ġisem iżda jipproteġi wkoll mill-kanċer. Għandu wkoll effetti anti aging. Jgħin lil qalbek biex tibqa 'b'saħħtu, u huwa ikel anti-infjammatorju ġenerali. L-ispraġ jista 'jitqies bħala l-aqwa ħwawar li jippurifikaw id-demm. Jgħin lill-fwied fil-filtrazzjoni tal-materjali tossiċi fl-ikel u x-xorb li nikkunsmaw.
ħaxix tal-lumi
Din hija ħwawar li tintuża bħala rimedju naturali biex tnaddaf diversi organi f'daqqa. Mhux biss jgħin lill-fwied fit-tindif ta 'ġismek, iżda jgħin ukoll lill-kliewi, il-bużżieqa tal-awrina, u l-apparat diġestiv kollu.
Tista 'tagħmel it-te għad-detoxing tal-ġisem.
Alka tal-baħar
L-alka tal-baħar hija rikka f'nutrijenti u antiossidanti. Huma effettivi ħafna fil-purifikazzjoni ta 'ġismek. Dawn jintużaw l-aktar fil-kċina Asjatika u jistgħu jinstabu fis-sopop. Dak huwa mod tajjeb ħafna biex ikollok meta tkun qed tuża jekk għal detoxing il-ġisem. Jagħmilha faċli biex tiddiġerixxi u togħma tajba wkoll.
Ħaxix tal-qamħ
Huwa wieħed mill-aqwa ikel għat-tindif tal-ġisem. Jgħin lill-fwied biex ineħħi t-tossini minn ġismek. Jinnewtralizza l-aċidità tad-demm. Huwa wkoll effettiv fit-tnaqqis taz-zokkor fid-demm tiegħek u biex il-metaboliżmu tiegħek jerġa 'lura fit-triq it-tajba.
Qaqoċċ
Dan iżid il-produzzjoni ta 'meraq tal-bili fil-fwied tiegħek u b'hekk jgħin fit-tneħħija tat-tossini mill-ġisem. Huwa wkoll mimli b'fibra, proteini, manjesju, folat, u potassju. Huwa sempliċement ikel tajjeb biex iżżid mad-dieta tiegħek sabiex tibqa 'b'saħħtu, u żżomm il-fwied tiegħek sewwa jagħmel xogħolha.
Kale
Jgħin biex ineħħi t-tossini mill-kliewi fil-forma ta 'awrina. Huwa tajjeb għal persuni b'mard tal-kliewi. Huwa ppakkjat b’ħafna antiossidanti, vitamini, minerali u għandu wkoll proprjetajiet anti-infjammatorji.
