XAHAR TAL-GĦARFIEN TAD-DIJABETE 2019: 24 RIMEDJI NATURALI BIEX TIĠĠIELED ID-DIJABETE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Għal Twissijiet ta 'malajr Abbona Issa

Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'Kuljum

Just In

5 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
6 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
8 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Must Watch

Titlifx

Id-dar Saħħa Dijabete Dijabete oi-Amritha K By Amritha K. fit-2 ta 'Novembru, 2019

Kull sena, ix-xahar ta 'Novembru huwa osservat bħala x-Xahar tal-Għarfien tad-Dijabete - iċċelebrat globalment biex titqajjem kuxjenza kemm dwar id-dijabete tat-Tip 1 kif ukoll tat-Tip 2. It-tema tal-Jum Dinji tad-Dijabete u x-xahar tal-għarfien tad-dijabete 2019 hija 'Familja u Dijabete'.

Ix-Xahar tal-Għarfien tad-Dijabete 2019 għandu l-għan ukoll li jiffoka fuq ir-rabta bejn id-dijabete u l-mard kardjovaskulari. F'dan ix-xahar ta 'għarfien, ejjew nagħtu ħarsa lejn il-modi naturali differenti li wieħed jista' jimmaniġġja l-kundizzjoni.

Skond il-Federazzjoni Internazzjonali tad-Dijabete, kien hemm 72 miljun pazjent dijabetiku fl-Indja fl-2017. Aktar u aktar nies qed ibatu mill-effetti sekondarji severi tagħha u r-reżistenza għall-insulina hija pjuttost komuni fost in-nies li jieħdu mediċini moderni għad-dijabete. Il-funzjonijiet metaboliċi ta ’ġisimna jikkonvertu l-ikel li tiekol f’zokkor jew glukosju. Fl-istess ħin, il-frixa tirrilaxxa l-insulina, li min-naħa tagħha tgħin lill-ġisem tagħna juża dan il-glukożju għall-enerġija. Id-dijabete sseħħ meta ġismek jonqos milli jipproduċi ammont suffiċjenti ta 'insulina, u b'hekk jirriżulta f'żieda fil-livell taz-zokkor fid-demm ^[1] ^[tnejn] .

Iż-żewġ tipi ta 'dijabete huma dijabete tat-tip 1 (meta ġismek ma jkunx kapaċi jipproduċi l-insulina) u dijabete tat-tip 2 (meta ġismek isir reżistenti għall-insulina). Uħud mis-sintomi tad-dijabete huma għatx estrem, infezzjonijiet, awrina frekwenti u vista mċajpra. Apparti mill-metodu ta 'trattament tas-soltu tiegħu ta' dożaġġi ta 'insulina, studji wrew li hemm ċerti modi li permezz tagħhom wieħed jista' jillimita l-bidu tal-marda ^[3] .

Fil-biċċa l-kbira disturb fl-istil tal-ħajja, saru passi promettenti fix-xjenza tal-Ayurveda għat-trattament tad-dijabete permezz tad-dieta t-tajba, terapiji ta ’ditossifikazzjoni, eżerċizzji ta’ yoga u nifs fil-fond u tibdil ġenerali tal-istil tal-ħajja. ^[4] ^[5] .

Allura, hemm xi rimedji għad-dijabete? Iva. Hemm ċerti rimedji tad-dar b'ingredjenti estremament sempliċi li jistgħu jintużaw biex tiffranka l-inkwiet li tmur għand it-tabib u mbagħad kull tant żmien. Ukoll għall-parti vera u kura hija iva, le għall-bqija. Hemm ftit rimedji mid-dar biex jipprevjenu, jfejqu u jżommu d-dijabete taħt kontroll.

Rimedji Ayurvediċi, Veġetali U tal-Kċina għad-Dijabete

Skond l-Ayurveda, id-dijabete hija disturb metaboliku msejjaħ Premeha u dan iseħħ minħabba Vata dosha, Pitta dosha u Kapha Dosha. Il-kawżi ewlenin huma xi ikel li jżid l-akkumulazzjonijiet ta 'Kapha. Ir-rimedji ayurvediċi jgħinu biex tfejjaq id-dijabete? Naturalment, mhuwiex kompletament kurabbli, iżda bi prattika kontinwa tal-Ayurveda, tista 'tikkontrollah. Kompli aqra biex tkun taf il-modi differenti li permezz tagħhom ir-rimedji ayurvediċi, veġetali u tal-kċina jistgħu jgħinu fil-prevenzjoni u l-kura tad-dijabete. ^[6] ^[7] ^[8] ^[9] ^[10] ^[ħdax] .

1. Qargħa morra

Neħħi ż-żrieragħ ta '3-4 qargħa morra u billi tuża blender estratt il-meraq. Ixrob kuljum dan il-meraq fuq stonku vojt biex tnaqqas il-livell taz-zokkor fid-demm u huwa wieħed mit-trattament ayurvediku komuni għad-dijabete. Dan huwa kkonfermat fl-istudju 'Bitter Gourd: A Dietary Approach To Hyperglycemia'.

2. Fenugreek

Xarrab 4tbsp ta 'żerriegħa tal-fenugreek matul il-lejl. Għaffeġ u saffi din it-taħlita u iġbor l-ilma li jifdal. Ixrob dan l-ilma kuljum għal xahrejn biex tikseb l-aħjar riżultati. Iż-żrieragħ tal-fenugreek jgħinu biex jimmaniġġjaw is-sintomi billi jtejbu l-użu taz-zokkor minn ġismek u jgħinu biex jibbilanċjaw il-livelli ta 'insulina tiegħek.

3. Ħu l-weraq

Waħda mill-ifejjaq l-aħjar użata għad-dijabete, tgħin biex tnaqqas il-livelli għoljin taz-zokkor fid-demm. Meta tikkonsma 2-3 weraq neem fuq stonku vojt kuljum għax tista 'żżid il-produzzjoni ta' l-insulina. Din hija waħda mill-aħjar trattament għan-nefropatija dijabetika.

4. Weraq taċ-ċawsli

Skond l-Ayurveda, il-weraq taċ-ċawsli jistgħu jikkontrollaw il-livell tal-glukożju fid-demm. It-teħid ta 'kuljum ta' weraq taċ-ċawsli fuq stonku vojt jista 'jnaqqas b'mod konsiderevoli l-livell taz-zokkor fid-demm. Tista 'saħansitra tikkontrolla l-bidu tad-dijabete.

5. Għanbaqar iswed (żerriegħa tal-ġammun)

Ħu kuċċarina waħda minn dawn iż-żrieragħ flimkien ma 'ilma fietel, u dan huwa magħruf bħala rimedju effettiv biex tikkura d-dijabete. Li tomgħod dawn il-weraq jipprevjeni wkoll il-konverżjoni tal-lamtu għaz-zokkor u għalhekk inaqqas is-sintomi tad-dijabete.

6. Gooseberry (amla)

Il-konsum tal-meraq tal-amla, madwar 20 ml darbtejn kuljum, huwa meqjus bħala tajjeb għal pazjent dijabetiku. It-trab tal-frott amla jista 'jittieħed ukoll darbtejn kuljum, kuljum. Din hija waħda mill-aqwa fejqan ayurvediċi għat-trattament tad-dijabete billi tgħin biex iżżomm iz-zokkor fid-demm f'livell kostanti u tipprevjeni spikes wara l-ikel.

7. Qoxra tas-siġra tal-Banyan

Ikkonsma madwar 50 ml ta 'din id-decoction, darbtejn kuljum. Saħħan 20 gramma tal-qoxra f'4 tazzi ilma. Meta tieħu madwar tazza waħda tat-taħlita, tista 'tiġi kkunsmata wara li tagħmilha kiesħa. Il-qoxra tas-siġra tal-Banyan hija ta 'benefiċċju fit-trattament tad-dijabete billi fiha prinċipju ipogliċemiku (glycoside).

8. Qargħa tar-Ridge

Trattament veġetali eċċellenti għad-dijabete, il-ħaxix aħdar fih peptidi u alkalojdi bħal insulina li jnaqqsu l-livelli taz-zokkor kemm fid-demm kif ukoll fl-awrina.

9. Weraq tal-curry

Il-kura tal-ħxejjex għad-dijabete tmur vojta jekk ma nżidux weraq tal-curry. Il-weraq tal-curry inaqqsu l-mewt taċ-ċelloli fiċ-ċelloli tal-frixa, peress li jipproduċu l-insulina f'ġisimna. B'hekk, effettivament tgħin fit-trattament tas-sintomi tad-dijabete.

10. Aloe vera

Ir-riċerka tissuġġerixxi li l-konsum ta 'meraq ta' aloe vera jista 'jgħin biex itejjeb il-livelli ta' glukożju fid-demm. Tnaqqas il-livelli tal-lipidi fid-demm u tnaqqas it-nefħa u l-fejqan tal-feriti li huwa ta 'tħassib fid-dijabete.

11. Bżar iswed

Trattament erbali ieħor tal-għaġeb għad-dijabete huwa l-użu tal-bżar iswed. Huwa estremament tajjeb fil-fejqan, minħabba li l-gangrena hija tħassib ewlieni fid-dijabete. L-enzimi fil-bżar iswed jgħinu biex ikissru l-lamtu fi glukożju, jirregolaw b’mod effettiv il-livelli ta ’glukożju fid-demm u jdewmu l-assorbiment tal-glukożju ^[12] .

12. Kannella

Il-konsum ta 'din il-ħwawar jista' jgħin biex jitrażżnu l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek għax inaqqas ir-reżistenza għall-insulina. Bażikament, il-kannella tgħin biex tirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm fil-ġisem, u b'hekk tagħmilha waħda mill-aħjar rimedji għad-dijabete.

13. Tè aħdar

It-te infuż bil-ħxejjex għandu proprjetà inerenti ta 'stimulazzjoni tal-produzzjoni ta' l-insulina billi jattiva l-funzjonament tal-frixa.

14. Weraq tal-mang

It-trattament tal-ħxejjex tad-dijabete ma jkunx komplut mingħajr il-weraq qawwija tal-mango. Għalliha bl-ilma u ixrobha mill-ewwel. Tbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm fil-ġisem. Ipprova xarrab il-weraq matul il-lejl għal effetti aħjar u jkollok stonku vojt l-għada filgħodu.

15. Weraq tal-ħabaq

Dejjem aktar ta 'benefiċċju għad-dijabete tat-tip 2, il-weraq tal-ħabaq jgħin fit-tnaqqis tal-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek. Il-weraq tal-ħabaq inaqqas it-tlugħ fil-glukożju fid-demm u jgħin ukoll fil-funzjonament tal-frixa.

16. Żagħfran

Skond diversi studji, il-kurċumina jista 'jkollha rwol fil-prevenzjoni tad-dijabete. Huwa wkoll affermat li għandu l-abbiltà li jistabbilizza livelli irregolari taz-zokkor fid-demm f'ġismek ^[13] ^[14] .

17. Papaja

Dawn il-frott itejbu s-sensittività għall-insulina tiegħek u jnaqqsu l-enzimi li huma ALT u AST, li huma l-bijomarkaturi fid-dijabete.

18. Ġinġer

Użata fit-trattament ta 'kważi kull tip ta' mard u kundizzjonijiet ta 'saħħa, il-ħwawar huwa affermat li huwa ta' benefiċċju fit-trattament tad-dijabete. Jgħin biex inaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm u jgħin biex jirregola r-rispons għall-insulina f'nies bid-dijabete.

19. Ġinseng

Iċ-Ċiniżi jaħlef b'din il-ħwawar biex jittrattaw varjetà ta 'problemi ta' saħħa. Ċerti studji sabu li l-konsum tal-ġinseng fuq bażi regolari jgħin biex jimmaniġġja z-zokkor fid-demm u l-emoglobina glikosilata, li hija tip ta ’emoglobina responsabbli għall-immaniġġjar taz-zokkor fid-demm. Huwa wkoll rikk fl-antiossidanti u jippromwovi s-sekrezzjoni ta 'l-insulina. Il-kapsuli tal-ġinseng huma disponibbli fil-ħwienet tas-saħħa ewlenin kollha ^[ħmistax] .

20. Kamomilla

Hemm ħafna studji li juru li din il-ħwawar tipprevjeni l-progressjoni tad-dijabete u l-ipergliċemija. Nies li jixorbu dan it-te għandhom ammont inqas ta 'glukożju fid-demm tagħhom, li jwassal għal tnaqqis fil-livelli taz-zokkor fid-demm ^[16] ^[17] .

21. Żejt taż-żebbuġa

Dan inaqqas l-assorbiment tal-ikel li jittiekel flimkien maż-żejt u għalhekk ma jkun hemm l-ebda żieda qawwija fil-glukożju fid-demm. Iż-żejt taż-żebbuġa huwa Omega 9 u Omega 3 sinjuri li jgħinu biex tinżamm il-flessibilità tal-vini u tippermetti fluss tajjeb tad-demm. It-tisjir tal-ikel tiegħek fiż-żejt taż-żebbuġa huwa wieħed mill-aħjar rimedji tad-dar biex tikkontrolla d-dijabete.

22. Vijaysar churna

Dan huwa magħruf ukoll bħala Pterocarpus Marsupium jew Malabar kino, li huwa ta 'għajnuna biex tfejjaq id-dijabete mellitus. Jista 'jittieħed darbtejn kuljum. Vijaysar jista 'jittieħed ukoll f'forma ta' kubu u jista 'jinżamm fl-ilma matul il-lejl. Ixrobha filgħodu fuq stonku vojt. Dan huwa wieħed mill-aħjar trattamenti ayurvediċi għad-dijabete ^[18] .

23. Triphala

Huwa użat ħafna fit-trattament tad-dijabete billi jgħin biex ibaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm u b'hekk jipprevjeni l-okkorrenza tad-dijabete. Tista 'tieħu partijiet ugwali ta' Triphala, l-għerq tal-barberry, il-colocynth u l-kamla (20 ml). Dan jista 'jittieħed flimkien ma' trab tat-turmeric, madwar 4 grammi, darbtejn kuljum.

24. Coccinia tindika

Aġent antidijabetiku qawwi, coccinia indica jirregola t-tqassim tal-lamtu anke wara li jikkonsma karboidrati. Jipprevjeni anke l-funzjonament ħażin ta 'organi vitali oħra minħabba d-dijabete. Żgur, dan huwa l-aħjar trattament ayurvediku użat ħafna għad-dijabete ^[19] .

Għajnuniet biex Tipprevjeni d-Dijabete

Kif tevita d-dijabete? Jekk inti determinat li żżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu, tista' tnaqqas iċ-ċansijiet tiegħek li taqa 'priża ta' din il-kwistjoni perikoluża. L-iktar fatt ikrah huwa li llum anke ż-żgħażagħ qed isiru vittmi ta ’din il-marda. Qabel, il-mard kien proprjetà tal-qodma iżda llum kulħadd qed isir vittma ta 'mard grazzi għall-istili ta' ħajja stressanti u mniġġsa li żviluppajna ^[għoxrin] ^{[wieħed u għoxrin]} .

Jikkunsmaw aktar ikel aħdar u b'saħħtu u inqas junk food.
Evita li ssegwi stil ta 'ħajja sedentarja, iċċaqlaq aktar.
Aqta 's-sodas u tikkonsma l-ilma.
Kul ħbub sħaħ.
Evita trans-fat.
Ikkonsma aktar ikel b'ħafna fibri.
Kul fi kwantitajiet żgħar.

Fl-Ayurveda, il-pariri għall-prevenzjoni u l-immaniġġjar tad-dijabete huma kif ġej ^[22] :

Ipprattika meditazzjoni u interazzjonijiet biex ittaffi l-istress.
Taħlitiet ta 'ħxejjex bħal Mehantak Vati u Nisha Malaki (taħlita ta' turmeric u gooseberries - it-tnejn antiossidanti).
Immaniġġja l-mudelli ta 'rqad tiegħek.
Agħti attenzjoni għad-drawwiet tal-ikel tiegħek, anke fil-każ ta 'frott b'kontenut għoli ta' zokkor.

Minbarra dawn kollha, l-Ayurveda jagħmel użu mit-trattament ta 'Panchakarma għal pazjenti dijabetiċi. Tinkludi trattament Ayurvedic sħiħ u terapiji biex tneħħi l-ġisem, tneħħi l-istress tal-moħħ u tbattal it-tossini emozzjonali u stress fis-sistema tiegħek li potenzjalment jidhru f'mard fil-futur ^{[2. 3]} .

Skond Dr Manikantan, 'Bl-għajnuna ta' dawn it-trattamenti tal-ħxejjex u rutina ta 'dieta xierqa, yoga u protokoll ta' meditazzjoni, aħna mhux biss naqqsu iżda xi drabi neħħejna wkoll lill-pazjenti mill-insulina. Iżda jeħtieġ monitoraġġ kontinwu u sforzi min-naħa tal-pazjent. Iva, għandna pazjenti li ma jridux jieħdu l-allopatija għal diversi raġunijiet. '

Fuq Nota ta 'Tmiem ...

Kuljum, in-numru ta 'pazjenti dijabetiċi qed jiżdied. Għalkemm ir-rimedji naturali msemmija hawn fuq huma effettivi u protettivi għal ġismek, u jgħinu lil ġismek ma jiġix affettwat mid-dijabete - huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib.

Ara r-Referenzi tal-Artikoli

[1]Ratner, R. E., & Grupp ta 'Riċerka dwar il-Programm ta' Prevenzjoni, D. (2006). Aġġornament dwar il-programm ta 'prevenzjoni tad-dijabete. Prattika Endokrinali, 12 (Suppliment 1), 20-24.
[tnejn]Grupp ta 'Riċerka dwar il-Programm ta' Prevenzjoni tad-Dijabete. (2015). Effetti fit-tul ta 'intervent ta' stil ta 'ħajja jew metformin fuq l-iżvilupp tad-dijabete u kumplikazzjonijiet mikrovaskulari fuq segwitu ta' 15-il sena: l-Istudju tar-Riżultati tal-Programm ta 'Prevenzjoni tad-Dijabete.
[3]Aroda, V. R., Christophi, C. A., Edelstein, S. L., Zhang, P., Herman, W. H., Barrett-Connor, E., ... & Knowler, W. C. (2015). L-effett tal-intervent tal-istil tal-ħajja u l-metformina fuq il-prevenzjoni jew id-dewmien tad-dijabete fost in-nisa b'dijabete tat-tqala u mingħajrha: ir-riżultati tal-Programm ta 'Prevenzjoni tad-Dijabete jistudjaw is-segwitu ta' 10 snin.
[4]Koivusalo, S. B., Rönö, K., Klemetti, M. M., Roine, R. P., Lindström, J., Erkkola, M., ... & Andersson, S. (2016). Id-dijabete mellitus tat-tqala tista 'tiġi evitata b'intervent ta' stil ta 'ħajja: l-Istudju Finlandiż tal-Prevenzjoni tad-Dijabete tat-Tmiem (RADIEL): prova kkontrollata b'mod każwali. Kura tad-dijabete, 39 (1), 24-30.
[5]Aroda, V. R., Edelstein, S. L., Goldberg, R. B., Knowler, W. C., Marcovina, S. M., Orchard, T. J., ... & Crandall, J. P. (2016). Użu fit-tul ta 'metformin u defiċjenza ta' vitamina B12 fl-Istudju tar-Riżultati tal-Programm ta 'Prevenzjoni tad-Dijabete. Il-Ġurnal ta' Endokrinoloġija Klinika u Metaboliżmu, 101 (4), 1754-1761.
[6]Tariq, R., Khan, K. I., Masood, R. A., & Wain, Z. N. (2016). Rimedji naturali għad-dijabete mellitus. International Current Pharmaceutical Journal, 5 (11), 97-102.
[7]Steyn, M., Couchman, L., Coombes, G., Earle, K. A., Johnston, A., & Holt, D. W. (2018). Trattament erbali għad-dijabete tat-tip 2 adulterata bi drogi mhux żvelati. The Lancet, 391 (10138), 2411.
[8]Tanwar, A., Zaidi, A. A., Bhardwaj, M., Rathore, A., Chakotiya, A. S., Sharma, N., ... & Arora, R. (2018). Approċċ tal-informatika veġetali għall-għażla ta 'komposti naturali li jimmiraw lejn id-dijabete mellitus.
[9]Kulprachakarn, K., Ounjaijean, S., Wungrath, J., Mani, R., & Rerkasem, K. (2017). L-istatus tal-mikronutrijenti u tal-komposti naturali u l-effetti tagħhom fuq il-fejqan tal-feriti fl-ulċera tas-sieq dijabetika. Il-ġurnal internazzjonali tal-feriti fl-estremitajiet t'isfel, 16 (4), 244-250.
[10]Zheng, J. S., Niu, K., Jacobs, S., Dashti, H., & Huang, T. (2016). Bijomarkaturi nutrizzjonali, interazzjoni bejn il-ġeni u d-dieta, u fatturi ta 'riskju għad-dijabete tat-tip 2. Ġurnal ta' riċerka dwar id-dijabete, 2016.
[ħdax]Nia, B. H., Khorram, S., Rezazadeh, H., Safaiyan, A., & Tarighat-Esfanjani, A. (2018). L-effetti ta ’klinoptilolit naturali u suppliment ta’ klinoptilolit ta ’daqs nano fuq livelli ta’ glukożju u stress ossidattiv fil-firien b’dijabete tat-tip 1. Ġurnal Kanadiż tad-dijabete, 42 (1), 31-35.
[12]Sarfraz, M., Khaliq, T., Khan, J. A., & Aslam, B. (2017). Effett ta 'estratt milwiem ta' bżar iswed u żerriegħa ajwa fuq enzimi tal-fwied f'firien albini Wister dijabetiċi indotti minn alloxan. Saudi Pharmaceutical Journal, 25 (4), 449-452.
[13]Suresh, A. (2018). Immaniġġja d-Dijabete Naturalment B'Dawn l-Ikel 4. Id-Dijabete.
[14]Chavda, B. P., & Sharma, A. (2017). Effikaċja ta 'Kombinazzjoni ta' Fenugreek, Amla u Trab Żagħfran biex Tnaqqas il-Livell ta 'Glukosju fid-Demm fost id-Dijabetiċi - Reviżjoni tal-Letteratura. Ġurnal Internazzjonali tal-Kura tal-Infermiera, 5 (1), 55-59.
[ħmistax]Yang, Y., Ren, C., Zhang, Y., & Wu, X. (2017). Ġinseng: rimedju naturali li mhuwiex inġustifikabbli għal xjuħija b'saħħitha. Tixjiħ u mard, 8 (6), 708.
[16]Gad, H. A., El-Rahman, F. A. A., & Hamdy, G. M. (2019). Nanopartiċelli lipidi solidi mgħobbija biż-żejt tal-kamomilla: Rimedju fformulat b'mod naturali biex itejjeb il-fejqan tal-feriti. Ġurnal ta 'Xjenza u Teknoloġija tal-Kunsinna tad-Droga.
[17]Zemestani, M., Rafraf, M., & Asghari-Jafarabadi, M. (2016). It-te tal-kamomilla ttejjeb l-indiċi gliċemiku u l-istatus antiossidanti f'pazjenti b'dijabete mellitus tat-tip 2. Nutrizzjoni, 32 (1), 66-72.
[18]Shah, A. B. (2015) .PROĊESSAR FITOKIMIKU, EVALWAZZJONI IN-VITRO U IN-VIVO TA ’FORMULAZZJONIJIET ERBALI ANTI-DIABETIĊI (Dissertazzjoni tad-Dottorat, UNIVERSITÀ KATHMANDU).
[19]Meenatchi, P., Purushothaman, A., & Maneemegalai, S. (2017). Proprjetajiet anti-ossidanti, antiglycation u insulinotrofiċi ta 'Coccinia grandis (L.) in vitro: rwol possibbli fil-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet dijabetiċi. Ġurnal ta 'mediċina tradizzjonali u kumplimentari, 7 (1), 54-64.
[għoxrin]Donovan, L. E., & Severin, N. E. (2006). Dijabete u truxija li ntirtu mill-omm f'parenti ta 'l-Amerika ta' Fuq: pariri biex issir id-dijanjosi u r-reviżjoni ta 'kwistjonijiet ta' ġestjoni uniċi. Il-Ġurnal ta 'Endokrinoloġija Klinika u Metaboliżmu, 91 (12), 4737-4742.
[wieħed u għoxrin]Lindström, J., Neumann, A., Sheppard, K. E., Gilis-Januszewska, A., Greaves, C. J., Handke, U., ... & Roden, M. (2010). Ħu azzjoni biex tevita d-dijabete – is-sett ta 'għodda IMAGE għall-prevenzjoni tad-dijabete tat-tip 2 fl-Ewropa. Riċerka dwar l-Ormoni u l-Metaboliċi, 42 (S 01), S37-S55.
[22]Rioux, J., Thomson, C., & Howerter, A. (2014). Studju pilota ta 'fattibilità tal-mediċina ayurvedika ta' sistemi sħaħ u t-terapija tal-yoga għal telf ta 'piż. Avvanzi globali fis-saħħa u l-mediċina, 3 (1), 28-35.
[2. 3]Kesavadev, J., Saboo, B., Sadikot, S., Das, A. K., Joshi, S., Chawla, R., ... & Kalra, S. (2017). Terapiji mhux ippruvati għad-dijabete u l-implikazzjonijiet tagħhom. Avvanzi fit-terapija, 34 (1), 60-77.