Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Bħala nisa, ħafna minna jkunu familjari ma 'l-uġigħ mestrwali orribbli li nesperjenzaw kull xahar, hux?
Il-ġranet li fihom mara tkun fuq il-perjodi tagħha għax-xahar jistgħu jirriżultaw li huma pjuttost skomdi għal ħafna nisa u jistgħu ma jkunux kapaċi jkomplu bl-attivitajiet ta 'kuljum tagħhom faċilment.
Fil-fatt, meta mara tkun fuq il-perjodu tagħha, ħafna drabi tista 'tixtieq li ma tkunx twieldet bħala mara fl-ewwel lok, sempliċement minħabba li l-uġigħ huwa wisq biex jimmaniġġa!
Madankollu, bħal proċessi naturali oħra tal-ġisem li bniedem għandu jesperjenza, il-perjodi mestrwali wkoll ma jistgħux jiġu maħruba.
Il-mestrwazzjoni tista 'tiġi deskritta bħala fenomenu naturali li kull mara tesperjenza, sa mill-bidu tal-pubertà tagħha sakemm tasal għall-menopawża.
Perjodi ta 'Uġigħ: Ittaffi l-uġigħ tal-perijodu b'rimedji tad-dar, Rimedji naturali għal Uġigħ Mestrwali | Boldsky
Kull xahar, għal mill-inqas 4-5 ijiem, mara tesperjenza fsada mill-vaġina tagħha li hija kkawżata mit-tixrid tal-ħajt tal-utru, jekk il-mara ma tinqabadx tqila.
Matul il-mestrwazzjoni, ħafna bidliet ormonali jseħħu fil-ġisem li jistgħu jikkawżaw infjammazzjoni tal-ħitan tal-utru, peress li huwa lest biex jitfa ', u b'hekk jikkawża ħafna uġigħ u skumdità fir-reġjun addominali t'isfel.
Ħafna nisa jesperjenzaw uġigħ insupportabbli matul il-perjodi u jirrikorru għat-teħid ta 'analġeżiċi, li jistgħu jagħmlu ħsara lil saħħithom fit-tul.
Ukoll, matul perjodi minħabba l-iżbilanċi ormonali fil-ġisem, ħafna nisa jesperjenzaw sintomi bħal ġuħ estrem, tibdil fil-burdata, għeja u dgħjufija ġenerali.
Ħafna drabi, meta l-uġigħ mestrwali huwa insupportabbli n-nisa jirrikorru għat-teħid ta 'analġeżiċi, li mhuwiex tajjeb għas-saħħa.
Allura, hawnhekk huwa rimedju tad-dar li jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ fil-perjodu.
Ingredjenti Meħtieġa:
- Alkoħol (preferibbilment vodka jew brandi) - 4 imgħaref
- Żejt Essenzjali tal-Lavanda - 2 tablespoon
Dan ir-rimedju naturali biex inaqqas l-uġigħ mestrwali, dritt id-dar, jista 'jkun ta' għajnuna kbira meta jintuża fuq bażi regolari, fil-kwantitajiet it-tajbin.
Anki jekk ma tinnotax differenza fl-uġigħ, l-ewwel xahar li tuża dan ir-rimedju, il-paċenzja hija essenzjali, għax ir-rimedju jaħdem gradwalment, ġeneralment mit-tieni xahar tal-użu.
Flimkien ma 'l-użu ta' dan ir-rimedju, wieħed għandu wkoll jiżgura li jevita li jiekol ikel infjammatorju bħal snacks żejtni / pikkanti, matul il-perjodi, peress li jistgħu jaggravaw biss il-bugħawwieġ.
Barra minn hekk, eżerċizzju regolari huwa magħruf ukoll li jgħin biex titnaqqas l-okkorrenza ta 'uġigħ fil-perjodu, billi l-eżerċizzju jista' jibbilanċja l-ormoni tiegħek.
Kemm l-alkoħol kif ukoll iż-żejt essenzjali tal-lavanda għandhom il-kapaċità li jnaqqsu l-infjammazzjoni preżenti madwar l-utru matul il-perjodi, u b'hekk inaqqsu l-uġigħ.
L-enżimi mill-alkoħol u ż-żejt essenzjali tal-lavanda, jilħqu l-membrana ta 'barra tal-utru, permezz tal-ġilda, biex jgħinu fit-trattament tal-uġigħ.
Metodu ta 'Użu:
- L-ewwel applika ż-żejt essenzjali tal-lavanda ġewwa u madwar iż-żona navali u mmassaġġja bil-mod għal ftit minuti.
- Sussegwentement, irrepeti l-istess proċess bl-alkoħol.
- Tista 'tuża tampuni tal-qoton biex tapplika dawn l-ingredjenti fuq il-buttuna taż-żaqq tiegħek.
- Irrepeti dan il-proċess kull darba li tesperjenza bugħawwieġ mestrwali.