Minn żminijiet antiki, l-importanza tal-ghee ma tistax tiġi enfasizzata biżżejjed fil-kultura Indjana. Tradizzjonalment, ghee pur huwa magħmul mill-ħalib tal-baqra u huwa meqjus bħala ikel qawwi. Mill-użu fl-ikel biex ittejjeb it-togħma tad-dawl ta 'lampi tat-tajn jew diyas u fit-twettiq ritwali awspiċju, ghee jintuża kullimkien.
Ghee huwa forma ta 'butir ċċarat u għandu punt għoli ta' duħħan li jagħmilha tajba għat-tisjir. Għandu kolesterol tajjeb u l-aċidi grassi fil-ghee jaġixxu bħala aġenti ta 'fejqan għall-ġisem. Jintuża wkoll biex moisturise xagħar u ġilda matul ix-xitwa. Skont Ayurveda, il-ghee huwa ingredjent naturali nutrittiv vitali għall-ġisem u huwa meqjus bħala saatvik jew 'ikel pożittiv'. Huwa wieħed mix-xaħmijiet aktar faċilment diġestibbli li jibbilanċjaw l-elementi tas-sħana fil-ġisem.
waħda. Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Ghee
żewġ. Benefiċċji ta 'Ghee Għall Xagħar
3. Ghee Benefiċċji Għall-Ġilda
Erbgħa. Maskri Ghee homemade Għall-xagħar u l-ġilda
Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Ghee
Normalment, dollop ta ghee huwa miżjud ma 'l-ikel biex tagħmilha aktar Delicious u biex ittejjeb in-nutrizzjoni fiha. Iżda hemm bosta raġunijiet oħra għaliex il-ghee antik tajjeb huwa l-favorit tan-nanna tiegħek.- Skont l-esperti Ayurveda, il-ghee jgħin fl-indiġestjoni. Flimkien ma 'dan, jipprevjeni wkoll stitikezza u jgħin biex ikeċċi t-tossini mill-ġisem.
- Billi tkun abbundanti fil-vitamina A, E u antiossidanti, iż-żieda tal-ghee mal-ikliet tiegħek tista 'tgħin biex tegħleb in-nuqqasijiet nutrittivi.
- Diversi tobba jirrakkomandaw li żżid ghee mal- dieta ta 'kuljum tan-nisa , speċjalment dawk li huma tqal. Jingħad li jsaħħaħ l-għadam u s-sistema immuni.
- Il-konsum tal-ghee iżid l-umdità fil-ġilda tiegħek u jġib tiddi fuq il-wiċċ. Bl-istess mod, issostni x-xagħar jagħmilha tleqq, artab u b'saħħtu kemm minn ġewwa kif ukoll minn barra.
- L-antiossidanti fil-ghee għandhom proprjetajiet anti-virali u għalhekk jekk persuna timrad ta 'spiss, it-tmigħ tagħha ghee regolarment jista' jgħin biex ittejjeb is-sistema immuni tagħha.
- Mgħarfa ta 'ghee mhux adulterat mitmugħa lit-tfal kuljum se jgħin fit-tkabbir u huwa tajjeb għat-titjib tas-saħħa ta’ nies konvalexxenti.
- Minbarra l-benefiċċji għas-saħħa, ghee ta 'kwalità pura huwa faċli biex taħżen u ma jħassrx faċilment. Jista 'jintuża għal żmien twil b'mod sikur u effettiv.
Benefiċċji ta 'Ghee Għall Xagħar
Il-proprjetajiet għolja ta ' moisturizing u nutrizzjoni tal-ghee jistgħu jagħtuk xagħar lixx, tleqq u aktar b'saħħtu.
-
Idrata x-xagħar
In-nuqqas ta 'umdità hija waħda mill-kawżi ewlenin ta' xagħar matt, niexef u bil-ħsara. L-aċidi grassi b'saħħithom u sinjuri li jinsabu fi ghee jsostni l-qorriegħa u follikuli tax-xagħar minn ġewwa biex jagħtu spinta lill-idratazzjoni, u jirrestawraw is-saħħa tax-xagħar.
-
Ittejjeb in-nisġa tax-xagħar
L-applikazzjoni tal-ghee direttament fuq ix-xagħar u l-qorriegħa tista 'ttejjeb in-nisġa li tagħti lix-xagħar b'intoppi u tleqq żejda. Sempliċement, saħħan mgħarfa ghee biex idub ftit. Daħħal is-swaba' fih u togħrok bil-mod fuq il-qorriegħa u x-xagħar tiegħek. Ħalliha toqgħod għal ftit sigħat u aħsel bix-shampoo.
-
Jaħdem bħala kondizzjonatur profond
Dan jista 'jintuża wkoll bħala kondizzjonament profond matul il-lejl trattament għax-xagħar . Ikollok bżonn tħalli l-ghee fix-xagħar tiegħek matul il-lejl, issiġillat b'għatu tad-doċċa sabiex tevita l-mess żejtni.
-
Tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar
Massaġġi bil-ghee imsaħħan mhux biss se jikkundizzjonaw iżda wkoll jistimulaw iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-qorriegħa. Dan jista 'jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar jagħmel ix-xagħar tiegħek eħxen u itwal.
Sorprendenti hux, kif il-ole tajba ghee huwa mimli benefiċċji għax-xagħar . Aktar raġunijiet għalik biex tibda tuża ghee regolarment.
Ghee Benefiċċji Għall-Ġilda
Kull pajjiż għandu l-ingredjent sigriet tiegħu tas-sbuħija naturali—tè aħdar miċ-Ċina, żejt tal-argan mill-Marokk, żejt taż-żebbuġa mill-Mediterran u ghee mill-Indja. Ghee jew butir iċċarat għandu benefiċċji biżżejjed għas-saħħa u s-sbuħija. Hawn kif tista 'tinkludiha fil tiegħek reġimen tas-sbuħija .
-
Għal ċrieki skuri
Agħti l-kremi u s-serum ta' taħt l-għajnejn tiegħek u ipprova ghee minflok. Applika ghee fuq tebqet il-għajn u taħt għajnejk kull lejl qabel torqod. Aħsel l-għada filgħodu b'ilma sempliċi. Se tara r-riżultati fl-ebda ħin.
-
Għal xufftejn chapped u skuri
Ferra qatra ghee fuq ponot subgħajk u massaġġiha bil-mod fuq xufftejk. Ħallih matul il-lejl. L-għada filgħodu tqum biha xufftejn artab u ward .
-
Għal ġilda xotta
Saħħan ftit ghee u applikaha fuq ġismek qabel il-banju għal ġilda ratba u lixxa. Jekk wiċċek huwa niexef, ħallat ghee ma 'l-ilma u massaġġih fil-ġilda. Aħsel wara 15-il minuta.
-
Għal ġilda matt
Tqajjem ġilda matt u bla ħajja billi tuża ghee fil-pakkett tal-wiċċ tiegħek. Ħallat il-ghee mal-ħalib mhux ipproċessat u l-besan biex tagħmel pejst. Applikaha fuq wiċċek u għonqek u ħalliha għal 20 minuta qabel taħsel.
Maskri Ghee homemade Għall-xagħar u l-ġilda
Bl-użu ghee fuq il-ġilda u xagħar jista 'jagħmilha lixxa bħala ħarir flimkien ma' titjib tan-nisġa ħafna. Minbarra l-applikazzjoni tal-ghee direttament fuq il-ġilda, jista 'jintuża fit-nutrizzjoni ta' maskri homemade.
1. Riċetta tal-maskra tal-wiċċ Ghee għal ġilda tiddi:
- Ħu tbsp kull ghee u għasel.
- Żid ftit qatriet ħalib nej biex tifforma pejst.
- Uża din bħala maskra tal-wiċċ għal ġilda xotta żejda jew biex moisturize il-ġilda fix-xitwa.
2. Riċetta tal-maskra tax-xagħar Ghee għal xagħar b'saħħtu:
- Ħallat 2 tbsp ta 'ghee u 1 tbsp ta' żejt taż-żebbuġa jew coconut.
- Saħħan ftit għal inqas minn 15-il sekonda sabiex il-kontenut jiddewweb flimkien.
- Żid ftit qtar taż-żejt essenzjali favorit tiegħek u ħawwad sew.
- Applika fuq ix-xagħar billi tuża movimenti ta 'massaġġi ġentili.
- Għatti b'għatu tad-doċċa u aħsel wara 30 minuta. Se jikkundizzjona fil-fond ix-xagħar li jagħmilha aktar maniġġabbli għall-grafika.
Inputs minn : Richa Ranjan
Tista' wkoll taqra fuq Kollha dwar il-ghee.
