Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Li tieħu nassa fil-pixxina huwa mod eċċellenti biex tirrilassa ġismek u moħħok. Min-naħa l-oħra, sessjonijiet regolari ta 'għawm fuq il-ħoġor jistgħu jkunu ta' benefiċċju kbir għal saħħtek.
Madankollu, l-għawm f'ilma trattat bil-kloru jista 'jkollu effetti serji fuq l-istat tal-ġilda u xagħarek. Il-kimiċi fil-pixxina jistgħu jneħħu l-ġilda u x-xagħar tiegħek miż-żejt u l-umdità naturali tagħhom.
Dan jista 'jikkawża diversi problemi tal-ġilda u tax-xagħar antiestetiċi. L-iktar komuni huma ġilda xotta, tifqigħat tal-akne kif ukoll xagħar frizzy u ksur.
Huwa għalhekk li huwa essenzjali li ssegwi ċerti pariri dwar il-kura tal-ġilda u tax-xagħar biex tevita ħsara fil-kloru. Allura, illum f'Boldsky, ġbarna flimkien lista ta 'pariri li għandek issegwi qabel u wara l-għawm.
Segwihom biex taċċerta ruħek li tgawdi l-għawm mingħajr ma jkollok għalfejn tinkwieta dwar il-ġilda u x-xagħar tiegħek.
Agħti ħarsa lejn dawn il-pariri hawn:
Qabel l-Għawm
1. Doċċa Qabel Tidħol Il-Pixxina
Din hija regola li trid tiġi segwita li tista 'tagħmel dinja ta' differenza għas-saħħa tal-ġilda tiegħek. Hija prattika tajba li tnaddaf il-ġilda tiegħek b'ilma fietel qabel ma tidħol fil-pixxina.
2. Applika Ħarsien mix-Xemx Jew Żejt tal-Ġilda Wara d-Doċoċ
Jekk tgħum ġo pixxina ta 'barra, allura huwa essenzjali li tħares il-ħarsien mix-xemx fuq il-ġilda tiegħek qabel ma tidħol fil-pixxina, billi l-ħarsien mix-xemx jissalvagwardja l-ġilda tiegħek mill-ħsara mill-klorin u mix-xemx. Min-naħa l-oħra, jekk tgħum f'ġabra ta 'ġewwa, għandek tgħatti l-ġilda tiegħek b'żejt tal-ġilda ħafif qabel ma tidħol fil-ġabra.
3. Applika Conditioner Jew Żejt f'Xagħrek
Kondizzjonatur tax-xagħar jew żejt jista 'jaġixxi bħala protettiv naturali għal xagħrek u jissalvagwardjah mill-ħsara mill-kloru. Allura, qabel ma tidħol fil-pixxina, kun żgur li tiċċekken xi wieħed mill-prodotti msemmija hawn fuq biex tevita ħsara mill-kloru.
4. Imxarrab xagħrek bl-ilma ħelu
Eżatt wara li tapplika l-kondizzjonatur jew iż-żejt tax-xagħar, għandek tixxarrab xagħrek b'ilma fietel. Dan jipproteġi xagħrek minn espożizzjoni diretta għall-ilma tal-kloru waqt li jipprevjeni kwalunkwe tip ta 'ħsara.
5. Ilbes Kap tal-Għawm
Fl-aħħar, ilbes għatu tal-għawm biex tnaqqas l-espożizzjoni għall-ilma tal-kloru. Minkejja li tilbes kappa, uħud mill-linji tiegħek se jiġu esposti għall-ilma tal-kloru. Huwa għalhekk li huwa essenzjali li ssegwi l-passi preċedenti biex iżżomm kwalunkwe tip ta 'ħsara lill-kloru fil-bajja.
Wara l-Għawm
6. Doċċa Dritt Wara li Tgħum
Huwa importanti ħafna li tieħu doċċa immedjatament wara li toħroġ mill-pixxina. Dan huwa essenzjali biex taħsel il-kimiċi li l-ġilda tiegħek tiġi f'kuntatt magħhom waqt li tkun qed tgħum.
7. Doċċa b'ilma sħun
Ukoll, ma jimpurtax kemm jitħajjar, l-aħjar huwa li tevita li tieħu doċċa sħuna jew kiesħa wara l-għawm. Minflok, għandek tieħu doċċa b'ilma kemm xejn shun biex tiżgura li l-ġilda tiegħek ma tinqatax mill-umdità u ż-żejt naturali tagħha.
8. Shampoo Hair tiegħek
Ixxampja xagħrek wara li toħroġ mill-pixxina, għax huwa essenzjali biex taħsel l-ilma klorinat mill-qorriegħa u l-mane. Xampù bir-reqqa wara l-għawm huwa kruċjali ħafna biex tevita li l-ilma tal-klorin jikkawża ħsara lil xagħrek.
9. Uża Tindif tal-Ġilda
Uża cleanser ħafif tal-ġilda biex teħles mill-kimiċi li joqgħodu fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek waqt li tkun qed tgħum fl-ilma tal-kloru. Il-ħasil tal-kimiċi sewwa bi cleanser tal-ġilda ħafif jipprevjeni lil dawk il-kimiċi milli jikkawżaw ħsara irriversibbli lill-ġilda tiegħek.
10. Applika A Leave-in Conditioner
Applika kondizzjonatur tal-leave-in wara li tlaħlaħ xagħrek. Dan jipproteġi l-mane tiegħek minn ħsara radikali ħielsa u kun żgur li jibqa 'artab u bla xkiel anke wara sessjoni ta' għawm.
Għawm, L-Aħjar eżerċizzju | Benefiċċji għas - Saħħa Saħħa kif ukoll eżenzjoni mill-għawm. Boldsky 
11. Applika Moisturizer Mingħajr Falliment
Fl-aħħar, applika moisturizer mal-ġilda kollha tiegħek. Dan jgħin lill-ġilda tiegħek tibqa 'ratba u lixxa anke wara li tgħum f'ilma klorinat. U, f'każ li tkun se toħroġ fix-xemx, allura għandek tħares il-ħarsien mix-xemx fuq wiċċek u idejk biex tevita ħsara mix-xemx.
