Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Iż-żejt tal-ġewż ilu assoċjat ma 'bosta benefiċċji minn żminijiet antiki. F'diversi djar, hija tradizzjoni li tuża żejt tal-ġewż waqt it-tisjir kif ukoll għal applikazzjoni topika.
L-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir kien marbut ma 'bosta benefiċċji għas-saħħa. Jintuża wkoll bħala rimedju tad-dar għal diversi mard u mard.
Sa mit-tfulija bikrija, persuna hija soġġetta għall-użu taż-żejt tal-ġewż tal-Indi b’diversi modi. Jintuża bħala żejt tal-massaġġ għat-trabi, bħala antisettiku likwidu, bħala likwidu tal-fejqan għal raxx tal-ġilda u infezzjonijiet, eċċ.
Jista 'jkun li ltqajt ma' stejjer fejn l-użu taż-żejt tal-ġewż ta 'l-Indi ġie mfittex bħala l-iktar forma effettiva ta' tneħħija ta 'l-uġigħ wara operazzjonijiet.
L-applikazzjoni taż-żejt tal-ġewż tal-Indi tista 'teħles persuna minn uġigħ fil-muskoli u forom differenti ta' uġigħ fil-ġisem. Minkejja l-varjetà ta 'żjut disponibbli fis-suq illum, wieħed żgur ma jistax jinsa l-bosta benefiċċji għas-saħħa taż-żejt tal-ġewż tal-Indi.
Għaliex Jisħon Iż-Żejt Qed Jitbaxxa l-Effetti Benefiċjenti tiegħu?
Il-parti mxaħħma importanti f'żejt tista 'tinqered meta tkun soġġetta għas-sħana. Għalhekk, huwa essenzjali li tidentifika żejt tat-tisjir tajjeb li tista 'tuża fid-dar tiegħek. Żjut li għandhom xaħmijiet polyunsaturated m'għandhomx jintużaw waqt it-tisjir, peress li huma magħrufa li huma fraġli ħafna u mhumiex adattati biex jiġu kkunsmati meta jissaħħnu.
Dan il-fatt jagħmel l-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir bħala l-aħjar mod kif tipprepara l-ikliet id-dar. Dan hekk għaliex iż-żejt tal-ġewż tal-Indi huwa prinċipalment xaħam saturat. Dan jagħmel iż-żejt b'saħħtu bħal meta jissuġġettah għal temperaturi ogħla, li ma jeqirdux jew inaqqsu l-attributi ta 'benefiċċju tiegħu.
Għaliex Iż-Żejt tal-Ġewż tal-Indi Mhux ta 'Ħsara?
Ir-raġuni għaliex ċerti żjut huma kkunsidrati li jitilfu l-valur nutrittiv tagħhom wara t-tisħin hija minħabba li jsaħħnu dawn iż-żjut lil hinn mill-punt tad-duħħan tagħhom, li jista 'jwassal għall-ksur tax-xaħmijiet strutturati fih, u jikkawża l-formazzjoni ta' radikali ta 'ħsara.
Dan meta żejt imsaħħan jitqies mhux tajjeb biex jintuża bħala żejt tat-tisjir, peress li eventwalment jista 'jwassal għal problemi ta' saħħa. Dan madankollu mhuwiex il-każ biż-żejt tal-ġewż, għalhekk iż-żejt tal-ġewż għat-tisjir qed jiġi rrakkomandat ħafna minn kulħadd.
Bosta Benefiċċji għas-Saħħa taż-Żejt tal-Kokonut
Magħruf bħala l-poter tal-kura tal-mard assoċjat mal-qalb, il-moħħ u l-ġogi, l-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir jista 'jfejjaqlek xi wħud mill-mardiet ewlenin.
Kultant, ġie osservat, speċjalment fid-djar tar-raħal, li l-anzjani għandhom twemmin qawwi fl-assoċjazzjoni tal-benefiċċji għas-saħħa taż-żejt tal-ġewż tal-Indi u l-kura għal ħafna mard.
Minħabba l-preżenza ta 'fatturi bħall-proċessar faċli mill-fwied u l-faċilità li biha platti magħmula minn dan iż-żejt jistgħu jiġu diġeriti, żejt tal-ġewż għat-tisjir huwa rakkomandat ħafna.
L-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir irriżulta fil-fejqan ta 'pazjenti bi problemi assoċjati ma' pressjoni għolja. Huwa magħruf ukoll li huwa ta 'għajnuna fit-trattament ta' infezzjonijiet fl-apparat urinarju u kwistjonijiet ta 'saħħa relatati mal-kliewi. L-applikazzjoni taż-żejt tal-ġewż fuq il-ġogi tista 'tittratta l-artrite fil-parti l-kbira.
X'għandek iżżomm f'moħħok meta tuża Żejt tal-Indi għat-Tisjir?
Kif magħruf li hu l-iktar kontributur ewlieni fost iż-żjut kollha meta wieħed jitkellem dwar benefiċċji għas-saħħa, huwa essenzjali wkoll li wieħed iżomm f'moħħu li bħal żjut oħra, iż-żejt tal-ġewż tal-Indi m'għandux ukoll jissaħħan lil hinn mill-punt tad-duħħan tiegħu.
Uża żejt tal-ġewż bil-fuklar tiegħek imdawwar għall-minimu u żomm għajnejk tali li ż-żejt ma jibdiex ipejjep. Huwa wkoll importanti, meta wieħed iqis l-idoneità ta 'persuna, li ż-żejt tal-ġewż tal-Indi jiġi kkunsmat bil-moderazzjoni, peress li għandu ħafna xaħam u kaloriji.
Żejt b'saħħtu għat-tisjir
Peress li huwa reżistenti għat-tisjir bis-sħana għolja, iż-żejt tal-ġewż tal-Indi huwa rrakkomandat ħafna li jintuża, speċjalment meta tisjir ħelwa li teħtieġ qali fond.
Diversi studji sabu wkoll l-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir bħala wieħed mill-aħjar modi biex jitilfu l-piż. Jekk inti qiegħed fuq reġim ta 'telf ta' piż u trid tagħmel il-mili żejjed biex tkun effiċjenti ħafna fl-ippjanar tad-dieti tiegħek, allura n-nutrizzjonisti u d-dijetisti żgur jissuġġerixxu l-użu taż-żejt tal-ġewż għat-tisjir.
Minbarra li jintuża bħala żejt tat-tisjir, hemm ukoll ħafna benefiċċji għas-saħħa taż-żejt tal-ġewż tal-Indi. Waħda minnhom hija l-użu ta 'dan iż-żejt fil-forma ta' applikazzjoni topika.
Huwa magħruf li effettivament idrat il-ġilda u jgħinek iżżomm il-ġilda xotta fil-bajja. Meta jiġi applikat fuq ix-xagħar, jista 'jifforma rimedju effettiv biex tfejjaq xagħar bil-ħsara. Jgħin ukoll fit-tnaqqis tal-waqgħa tax-xagħar.
Il-konsum taż-żejt tal-ġewż tal-Indi ġie rrakkomandat fil-pajjiżi tal-Punent ukoll minħabba l-kapaċitajiet qawwija tiegħu li jsaħħu s-sistema immuni.
Speċjalment meta tikkonsma żejt tal-ġewż tal-Indi meta tkun marid jista 'jżid il-livelli ta' enerġija tiegħek u jgħinek teħles mid-dgħjufija tal-ġisem.
Fil-qosor, meta użat għat-tisjir, iż-żejt tal-ġewż tal-Indi huwa meqjus bħala l-potenza kollha f’wieħed li tagħti lil persuna l-benefiċċji tas-saħħa tant meħtieġa li jiggarantixxu stil ta ’ħajja b’saħħtu.
Aqsam dan l-artiklu!
Jekk għoġbok taqra dan l-artiklu, taqsmu mal-maħbubin tiegħek.
Aqsam dan l-artiklu!
Jekk għoġbok taqra dan l-artiklu, taqsmu mal-maħbubin tiegħek.
10 Korrimenti ta 'Workout Komuni Biex Tevita
