Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Illum il-ġurnata, hemm xejra ġdida fit-televiżjoni. Nofs nisa mikxufa jippreżentaw f'angoli differenti b'ċinturini wesgħin ta 'kulur blu u jekk tħares ftit issib test twil li jaqra 'Sauna Slimming Belt'. Huma pjuttost raġonevoli u l-ankra twiegħed korp irqiq u rqiq fi żmien ġimgħa.Iċ-ċinturini tas-sawna għandhom suq tajjeb iżda ħafna minnhom ma jagħżlux li jerġgħu jixtruh għax jgħidu li ma jaħdimx. Illum, sejrin fuq il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tas-sawna li tirqaq. Agħti ħarsa.
Is-sawna fil-fatt tirreferi għal post jew kamra ddisinjata għal sessjonijiet imxarrbin u bil-fwar. Il-parteċipanti joqogħdu bilqiegħda jew jimteddu f'temperatura ta '70 ° C li jirriżultaw f'rilassament kif ukoll għaraq. Hemm żewġ tipi ta 'sawni msejħa sawni konvenzjonali u infra-aħmar.
Ħafna kumpaniji tas-sawna jiddikjaraw li ftit minuti (20 sa 30 minuta) ta 'banju tal-fwar jaħarqu kaloriji u jgħinuk tirqaq. In-nies dejjem ifittxu modi aktar faċli biex jirqaq u jieħdu deċiżjoni biex imorru għall-banjijiet tas-sawna. Iċ-ċinturini huma promossi saħansitra b'mod aktar estensiv billi jiddikjaraw li jistgħu jitpoġġew fuq ir-reġjun xaħmi u jtejbu dawk il-muskoli.
Is-sawna taħdem? - Fatti
- Is-sawna tirriżulta f'għaraq abbundanti. Dan ifisser li ż-żieda fil-piż minħabba l-ilma tista 'tinħaraq iżda kaloriji bħal xaħmijiet jew karboidrati xorta jibqgħu l-istess.
- Il-ħxuna tas-sawna jew il-ħruq ta 'kaloriji mhumiex l-istess bħall-ħruq ta' kaloriji waqt l-eżerċizzju. Ma jirriżultax fil-bini tal-muskoli jew toning, l-ebda xaħam jixħet, l-ebda wara l-ħruq li huma importanti biex teħles minn xaħam żejjed b'mod permanenti. Hemm iċ-ċansijiet kollha li l-kaloriji jiġu lura permezz ta 'dieti ħżiena għas-saħħa u drawwiet għażżienin.
- Is-sawna m'għandha l-ebda impatt fuq ir-rata tal-qalb iżda r-rata tal-qalb elevata hija waħda mill-modi aktar faċli biex taħraq kaloriji. Jekk m'hemm l-ebda varjazzjoni allura huwa sempliċi tkaxkir biex iqarraq b'nies li huma ddisprati biex jirqaq.
