Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- In-nuqqas mhuwiex il-problema: il-Ministeru tas-Saħħa jsabbat lill-istati għal vaċċini COVID 'immaniġġjati ħażin'
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell ta 'Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-uġigħ fl-irkoppa huwa kundizzjoni debilitanti. Huwa kkawżat minn xedd u kedd tal-ġog tal-irkoppa minħabba xjuħija jew xi fatturi oħra. Hemm xi rimedji effettivi fid-dar għal uġigħ fl-irkoppa li jistgħu jagħtuk serħan immedjat.
Uġigħ fl-irkoppa jista 'jiġri minħabba żewġ raġunijiet. Uġigħ aċċidentali fl-irkoppa minħabba ksur, korrimenti tal-ligament, dislokazzjoni tal-ġog tal-irkoppa, sprain u strain. Uġigħ fl-irkoppa jista 'jseħħ ukoll minħabba kundizzjonijiet mediċi bħall-artrite. F'kundizzjoni bħal din, hemm uġigħ estrem, ebusija u nefħa fil-ġog tal-irkoppa li tikkawża diffikultà fil-mixi u bil-wieqfa. Allura x'għandek tagħmel għal uġigħ u nefħa fl-irkoppa?
Tkun xi tkun il-kawża ta 'uġigħ fl-irkoppa, tista' tagħmilna ristretti għal post wieħed. Li tipprova rimedji tad-dar sempliċi għal uġigħ fl-irkoppa jista 'jkollu effetti maġiċi jekk jiġi segwit regolarment.
Kif tfejjaq uġigħ fl-irkoppa b'mod naturali? Boldsky jaqsam miegħek xi rimedji effettivi fid-dar għal uġigħ fl-irkoppa jekk ippruvajt il-mediċini kollha u għadek tbati minnha. Agħti ħarsa.
Tursin
Huwa msejjaħ ukoll ajwain fil-Ħindi. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u anestetiċi. Xarrab il-ġogi ta 'l-uġigħ tiegħek f'ilma sħun li fih ftit żrieragħ ta' ajwain imħallta fiha. Tista 'tfarrak iż-żrieragħ u tapplika l-pejst fuq iż-żoni affettwati għal eżenzjoni immedjata.
Ġinġer
Għandu proprjetajiet analġeżiċi u anti-infjammatorji u jgħin biex inaqqas l-uġigħ fil-ġogi. Applika ftit żejt tal-ġinġer fuq irkopptejk u massaġġi ż-żona. Tista 'wkoll tapplika pejst tal-ġinġer.
Żejt tal-ewkaliptu
Huwa faċilment disponibbli u huwa analġeżiku qawwi (analġeżiku). Għandu effett rilassanti fuq il-muskoli. Iżid il-fluss tad-demm lejn iż-żona tal-irkoppa u b'hekk inaqqas l-infjammazzjoni u l-uġigħ. Applika dan iż-żejt direttament fuq iż-żona affettwata u massaġġi. Dan huwa wieħed mill-aqwa rimedji tad-dar għall-uġigħ fl-irkoppa.
Żejt tal-ganfra
Huwa magħruf ukoll bħala 'kapoor ka tel' bl-Ħindi. Huwa effettivament ittaffi l-uġigħ fil-ġogi. Għandu effett li jkessaħ fuq il-ġilda u jtaffi l-uġigħ billi jikkawża xi irritazzjoni fuq il-ġilda. Jaġixxi bħala kontra irritanti. Meta jiġi applikat, jikkawża tnemnim fuq iż-żona u jtaffi l-uġigħ.
Żagħfran
Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jagħtu serħan lill-uġigħ u l-infjammazzjoni fl-irkoppa. Dan huwa wieħed mill-aqwa rimedji tad-dar għall-uġigħ fl-irkoppa
Melħ Epsom (Magnesium sulfate)
Il-livell għoli ta 'manjesju fil-melħ Epsom ittaffi l-uġigħ fil-ġogi. Huwa msejjaħ ukoll sendha namak bil-Ħindi. Poġġi dan il-melħ fl-ilma u ħollha. Xarrab l-irkoppa fiha u l-uġigħ ifieq. Tista 'anki tieħu banju bl-ilma mielaħ epsom.
Żejt taż-Żebbuġa Verġni Extra
Kompost fiż-żejt taż-żebbuġa extra verġni msejjaħ oleocanthal iwaqqaf l-infjammazzjoni bħal kull analġeżiku ieħor. Massaġġi b'żejt taż-żebbuġa extra verġni jistgħu jnaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ fil-ġogi.
Weraq taċ-ċikwejra
Huwa rikk fil-vitamina A u Ċ, u jista 'jgħin fit-tiswija tat-tessut bil-ħsara. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u li jtaffu l-uġigħ minħabba l-aċidu linolejku u linolejku fihom. Tista 'tagħmel te mill-weraq tagħha jew ikollok bl-insalata.
Żejt tal-Pepermint
Applika żejt tal-pepermint fuq l-irkoppa affettwata. Se jkun hemm sensazzjoni ta 'tkessiħ li tgħin biex ittaffi l-uġigħ fl-irkoppa. Iż-żejt tal-pepermint huwa wieħed mir-rimedji effettivi fid-dar għall-uġigħ fl-irkoppa.
Żbib tad-deheb
Żbib tad-deheb fih sulfidi (miżjuda fl-ipproċessar tagħhom) biex jagħtuhom il-kulur karatteristiku tagħhom. Li jkollokhom tagħti serħan mill-uġigħ fil-ġogi.
Pakketti tas-silġ
Applika pakketti tas-silġ jew kesħin biex tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa. Applikah għal 10 sa 20 minuta u tliet darbiet jew aktar kuljum. Dan huwa rimedju immedjat għall-uġigħ fl-irkoppa fid-dar.
Pektin bil-meraq tal-għeneb
Il-pektin huwa disponibbli f'forma ta 'trab jew likwidu. Huwa karboidrat li jinstab fil-frott taċ-ċitru. Agħmel il-pektin imħallat mal-meraq tal-għeneb. Dan jagħti serħan effettiv mill-uġigħ u l-infjammazzjoni.
Kapsajkin
Huwa miksub minn pjanti tal-bżar taċ-chilli. Huwa wkoll komponent ta 'diversi ġellijiet u ingwenti għall-massaġġi. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u li jtaffu l-uġigħ.
Eżerċizzju
L-eżerċizzju huwa importanti għal dawk li jbatu minn kwalunkwe forma ta 'ebusija, uġigħ fil-ġogi jew artrite. L-eżerċizzju jgħin biex jikkontrolla l-piż, isaħħaħ il-muskoli tal-ġogi u jippermettilhom jiċċaqalqu liberament.
