Immaġni: Shutterstock Iż-żerriegħa tal-ġulġlien huma probabbilment wieħed mill-aktar ingredjenti komuni użati fl-ikel u fil-produzzjoni tal-ħelu. Fil-fatt, il-ħelu magħmul biż-żerriegħa tal-ġulġlien bi jaggery u coconut huwa popolari ħafna, speċjalment fix-xitwa. Iż-żejt miksub miż-żrieragħ huwa wkoll popolari ħafna. Fil-fatt, fl-Ayurveda, iż-żejt taż-żerriegħa tal-ġulġlien jingħad li huwa 'dosha bilanċjat' u jixraq lid-'doshas' kollha. Preskrizzjonijiet Ayurvedic fil-fatt jagħmlu użu miż-żerriegħa tal-ġulġlien u ż-żejt. Ilu jintuża għal sekli sħaħ u huwa magħruf għall-proprjetajiet nutrittivi, preventivi u ta 'fejqan tiegħu. Jingħad li ż-żerriegħa tal-ġulġlien għandhom l-ogħla kontenut taż-żejt. Jingħad ukoll li għandhom proprjetajiet ta 'protezzjoni mix-xemx ta' SPF 6. Għalhekk, Ayurveda jirrakkomandaha għall-massaġġi tal-ġisem. Safejn huwa kkonċernat il-valur nutrittiv tiegħu, fih aċidi grassi omega-6, antiossidanti, vitamini, minerali u flavonoids. Hija rikka fil-Vitamina B u E u fiha minerali bħall-kalċju, manjesju, żingu, ħadid u fosfru.
Nutriment tal-Ġilda
Minħabba l-elementi nutrittivi u l-proprjetajiet li jipproteġu mix-xemx, huwa qal li huwa ideali għall-kura esterna tal-ġilda u tax-xagħar ukoll. Huwa magħruf għall-proprjetajiet anti-infjammatorji, antibatteriċi u anti-fungali tiegħu u għalhekk iżomm il-ġilda b'saħħitha għal infezzjonijiet batteriċi u fungali. Jingħad ukoll li jfejjaq infezzjonijiet fungali bħas-sieq tal-atleta. Hija ssostni wkoll il-ġilda u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm lejn il-wiċċ tal-ġilda, u b'hekk tittrasporta nutrijenti għall-ġilda u l-follikuli tax-xagħar. L-effett taż-żejt taż-żerriegħa tal-ġulġlien huwa tant ġentili li jingħad li huwa ideali biex timmassaġġja l-ġilda offerta tat-trabi.
Immaġni: Shutterstock Biex Reverse Ħsara tax-Xemx
Minħabba l-proprjetajiet li jipproteġu mix-xemx, jgħin biex itaffi l-ġilda bil-ħsara mix-xemx u jipproteġi l-ġilda mill-ħsara kkawżata mir-radjazzjoni ultravjola. Tgħin biex tipproteġi l-ġilda minn irqajja skuri u tipproteġi wkoll il-proprjetajiet żagħżugħa tal-ġilda. Jingħad li ż-żejt taż-żerriegħa tal-ġulġlien użat regolarment għall-massaġġi jista 'jipprevjeni problemi tal-ġilda, inkluż il-kanċer tal-ġilda. L-applikazzjoni taż-żejt qabel il-banju jingħad ukoll li tipproteġi l-ġilda mill-effetti tal-ilma klorinat.
Bħala Scrubs tal-wiċċ u tal-ġisem
Immaġni: Shutterstock Żrieragħ tal-ġulġlien jistgħu faċilment jintużaw fi Scrubs għall-wiċċ u l-ġisem. Fil-fatt, ikun jgħin biex jitneħħa tan. Ħu żerriegħa tal-ġulġlien, weraq imnixxef mint, tablespoon kull meraq tal-lumi u għasel. Għaffeġ iż-żerriegħa tal-ġulġlien b'mod oħxon u trab il-weraq tal-mint imnixxef. Ħallathom ma' meraq tal-lumi u ftit għasel u applika fuq il-wiċċ u driegħ. Iż-żerriegħa tal-ġulġlien tgħin biex tneħħi t-tan u tipproduċi ton uniformi tal-kulur. Mint għandha effett stimulanti u żżid tiddi lill-ġilda, filwaqt li l-għasel moisturises u ttaffi l-ġilda. Togħrok bil-mod fuq il-ġilda. Ħallih għal ftit minuti u mbagħad aħsel bl-ilma.
Peress li ż-żerriegħa tal-ġulġlien huma rikki fin-nutrijenti, iż-żejt jista 'jintuża wkoll għax-xagħar. Fil-fatt, jgħin biex iżomm ix-xagħar u l-qorriegħa ħielsa minn problemi bħall-brija u infezzjonijiet fungali. Fil-fatt, huwa qal li jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u jiċċekkja t-telf tax-xagħar. L-applikazzjoni taż-żejt taż-żerriegħa tal-ġulġlien imsaħħan fuq ix-xagħar jgħin xagħar li jkun ġie soġġett għal lozjonijiet kimiċi, żebgħa u kuluri. Hija ssostni x-xagħar u ttaffih. Fil-fatt, it-trattamenti taż-żejt tal-ġulġlien jingħad li jipprevjenu t-truf maqsumin u jżidu shine max-xagħar.
Aqra wkoll: Skinimalism: Xejra tal-Kura tal-ġilda li mistennija tieħu f'idejha fl-2021
