Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa 'l barra mill-kosta ta' Mangaluru
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Qargħa tas-sriep, li hija magħrufa wkoll bħala qargħa tas-serp u chichinda, tappartjeni għal Cucurbitaceae, il-familja tal-qargħa li tinkludi wkoll ħjar u squash. Għalkemm mhux magħruf popolarment madwar id-dinja, din il-ħaxix għandha bosta benefiċċji għas-saħħa. Jinstab fin-Nofsinhar u fix-Xlokk tal-Asja li jinkludu pajjiżi bħall-Indja, il-Pakistan, il-Bangladesh, in-Nepal, l-Indoneżja, il-Malasja, is-Sri Lanka, u ċ-Ċina.
Din il-ħaxix tieħu l-isem tagħha mill-forma mhux tas-soltu tagħha u hija mimlija b'bosta nutrijenti u huwa għalhekk li din il-ħaxix għandha tkun ikkunsmata aktar spiss.
Valur Nutrizzjonali tal-Qargħa tas-Serp
- Vitamini - A, B u Ċ
- Karboidrati
- Minerali - Ħadid, Kalċju, Manjesju, Jodju, Potassju, Fosfru, Manganiż u Manjesju
- Fibra Solubbli
- Kontenut ta 'Ilma
Modi F'liema Serp Qargħa Jibbenefika Saħħtek
1. Inaqqas l-impatt tad-dijabete
2. Jittratta d-deni biljari u d-deni tal-malarja
3. Jittratta l-suffejra
4. Ittejjeb is-saħħa tal-qalb
5. Trażżan stitikezza
6. Għajnuna fil-ġestjoni tal-piż
7. Żomm il-brija 'l bogħod
8. Tneħħi t-tossiċità tal-ġisem
9. Issaħħaħ is-snien u l-għadam
10. Jittratta d-disturbi tal-qorriegħa
1. Tbaxxi l-impatt tad-dijabete:
Il-qargħa tas-sriep hija kbira għal nies b'dijabetiċi tat-tip 2, hija baxxa f'kaloriji u tgħin fil-ġestjoni tal-piż. Dan il-ħaxix jintuża wkoll fit-terapija Ċiniża għat-trattament tad-dijabete minħabba li huwa maħsub li għandu proprjetajiet li jistgħu jbaxxu l-impatt tad-dijabete fuq is-saħħa.
2. Jittratta d-deni biljari u d-deni tal-malarja:
L-użu tal-qargħa tas-sriep bħala decoction huwa magħruf biex inaqqas id-deni biljari. Id-deni biljari jirreferi għal kwalunkwe deni li jkun akkumpanjat minn rimettar jew nawżea u dijarea apparti milli tiżdied it-temperatura interna tal-ġisem. Iż-żieda ta 'ftit għasel u ħwawar imsejħa chiretta għad-decoction tal-qargħa tas-serp tgħin biex tagħmilha aktar effettiva fit-trattament tad-deni biljari. Il-qargħa tas-sriep u l-meraq tal-kosbor ukoll jgħinu fit-trattament effettiv tad-deni biljari. Dan il-ħaxix umli jinduċi rimettar biex jitrażżan kwalunkwe forma ta 'avvelenament mill-ikel u huwa magħruf ukoll li jittratta d-deni tal-malarja.
3. Jittratta l-suffejra:
Nies li jbatu minn suffejra għandhom jieklu ikel ħafif u faċli biex tiddiġerixxi. Il-konsum tal-weraq tal-qargħa tas-sriep bil-kosbor jinstab li huwa verament effettiv fit-trattament tas-suffejra. Li jkollok dan ir-rimedju tad-dar tliet darbiet kuljum jgħin fit-tnaqqis tal-livelli ta 'bilirubina u fit-trattament tas-suffejra.
4. Ittejjeb is-saħħa tal-qalb:
L-estratti tal-qargħa tas-sriep huma magħrufa li jrażżnu kwistjonijiet relatati mas-saħħa tal-qalb, bħal palpitazzjoni u jbaxxu wkoll il-pressjoni tad-demm billi jtaffu s-sistema nervuża. Il-konsum tal-estratt tal-qargħa tas-sriep jgħin fit-tnaqqis tal-istress u l-uġigħ marbut mal-qalb. Skond l-esperti tas-saħħa li għandhom mill-inqas 2 kikkri estratti tal-qargħa tas-sriep kuljum jgħin biex jeħles mill-kwistjonijiet relatati mal-qalb.
5. Trażżin tal-istitikezza:
Stitikezza hija riżultat ta 'nuqqas ta' konsum ta 'ilma u fibra fid-dieta tiegħek u li ma tagħmilx eżerċizzju. Jista 'jkun ukoll sintomu ta' kundizzjoni ta 'saħħa sottostanti li tista' tkun serja bħall-marda ta 'Parkinson, dijabete, sindromu tal-musrana irritabbli, eċċ. Għajnuniet tal-qargħa tas-sriep biex jitrażżnu l-istitikezza jikkunsmaw biss 1-2 mgħaref ta' meraq tal-qargħa tas-sriep kull filgħodu biex itejbu l-imsaren tiegħek . Din il-ħaxix tgħin biex tnaddaf l-istonku billi taġixxi bħal lassattiv ħafif.
6. Għajnuna għall-immaniġġjar tal-piż:
Il-qargħa tas-sriep għandha kaloriji baxxi u l-ebda kontenut ta 'xaħam fiha. Fih ukoll nutrijenti importanti flimkien ma 'ilma u fibra, u b'hekk jgħin il-ġestjoni tal-piż. Mela jekk qed tħares 'il quddiem biex titfa' l-piż b'mod naturali inkludi din il-ħaxix fid-dieta tiegħek.
7. Żomm il-brija 'l bogħod:
Jekk tbati mill-brija, tista 'teħles minnha faċilment billi togħrok il-meraq tal-qargħa tas-sriep fuq il-qorriegħa tiegħek. Il-meraq huwa verament effettiv fit-trattament ta 'kwistjonijiet relatati mal-brija, applika l-meraq fuq il-qorriegħa ħallih għal 30 minuta u aħsel xagħrek biex tikseb l-aħjar riżultati. Dan il-mod biex tikkura l-brija għadu aħjar milli tuża kwalunkwe prodott ieħor bħal shampoos infużi kimikament li jagħmlu ħsara lil xagħrek.
8. Tneħħi d-ditossifikazzjoni tal-ġisem:
Id-diżintossifikazzjoni kull tant huwa tajjeb għall-ġisem, jgħin biex itejjeb il-funzjonament ta 'l-organi tiegħek billi joħroġ elementi tossiċi minn ġismek. Il-qargħa tas-sriep tgħin fid-ditossifikazzjoni minħabba l-proprjetajiet dijuretiċi tagħha. Jgħin ukoll fit-titjib tal-funzjonament tal-fwied.
9. Issaħħaħ is-snien u l-għadam:
Dan il-ħaxix jgħin fit-tisħiħ tas-snien u l-għadam tiegħek għax fih kalċju. Nuqqas ta 'kalċju jista' jwassal għal diversi mard bħall-osteoporożi, l-osteopenja u l-ipokalċemija. Dawn il-kundizzjonijiet tas-saħħa huma kkawżati minn nuqqas ta 'vitamina D li tippromwovi l-assorbiment tal-kalċju minn ġisimna. Il-kalċju għandu rwol importanti ħafna meta niġu għas-saħħa tal-għadam u dan il-minerali jsir saħansitra aktar meħtieġ hekk kif aħna nixjieħu.
10. Jittratta disturbi fil-qorriegħa:
Disturbi fil-qorriegħa bħall-alopeċja huma kkawżati minn stress żejjed jew meta s-sistema immuni tiegħek tattakka l-follikuli tax-xagħar tiegħek. Is-sintomu ewlieni ta 'din il-kundizzjoni huwa t-telf ta' xagħar li jista 'jkun temporanju jew permanenti. Jekk tbati minn din il-kundizzjoni trid tapplika meraq tal-qargħa tas-sriep fiż-żoni affettwati tal-qorriegħa tiegħek biex tikseb riżultati tajbin b'mod naturali.
Effett sekondarju tal-Qargħa tas-Serp:
Evita l-konsum żejjed tal-qargħa bis-sriep waqt it-tqala u waqt li tkun qed tredda '. Li jkollok dan il-ħaxix b'kaloriji baxxi f'ammonti żgħar jista 'jkun ta' benefiċċju kemm għall-omm kif ukoll għall-fetu iżda li tiekol fi kwantitajiet kbar jista 'jagħmel ħsara lill-fetu.
