Rimedji tad-Dar bl-Użu tat-Żagħfran Għal Ġilda Glowing & Beautiful

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Just In

• 5 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
• 
• 6 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
• 8 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Titlifx

• Karozzi Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
• Aħbarijiet Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
• Films Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
• Sports IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
• Finanzi Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
• Teknoloġija Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
• Edukazzjoni Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
• Ivvjaġġar 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April

It-turmeric tal-ħwawar tad-deheb huwa teżor ta 'benefiċċji. Filwaqt li għandu bosta benefiċċji għas-saħħa, il-modi numerużi li t-turmeric jistgħu jgħinu fil-kura tal-ġilda tagħna ma jistgħux jiġu mminati.

Iż-żagħfran huwa rimedju antik li l-ommijiet u n-nanniet tagħna ħasbu dwaru. Meta jintuża topikament, it-turmeric jista 'jgħin fil-ġlieda kontra diversi kwistjonijiet tal-ġilda u jagħtik ġilda b'saħħitha u ċara. Meta żżomm dak kollu fil-ġenb, kont taf li t-turmeric jista 'jagħti dik id-dija naturali lill-ġilda tiegħek?

Ukoll, m'għandux ikun sorpriża għal ħafna minnkom. Tiftakar iċ-ċerimonja 'Haldi' fit-tiġijiet li suppost tagħti t-tleqqija tal-għarusa lill-għarusa? Kif jissuġġerixxi l-isem innifsu, it-turmeriku huwa l-'eroj 'li jipprovdi dik id-dija. ^[1]

It-turmeric għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, anti-ossidanti u antimikrobiċi li jgħinu biex tinżamm is-saħħa tal-ġilda. Barra minn hekk, tgħin biex tikkura l-akne u tiġġieled l-effetti ta 'ħsara tar-raġġi UV fuq il-ġilda. ^[tnejn] Barra minn hekk, it-turmeric għandu proprjetajiet fejqan li jfejqu l-ġilda u jipproteġuha minn infezzjonijiet u infjammazzjonijiet. ^[1]

L-iktar importanti, it-turmeric fih pigment imsejjaħ curcumin li huwa ta 'benefiċċju kbir għall-ġilda. Mhux biss ittaffi l-ġilda iżda wkoll huwa effettiv ħafna fit-tnaqqis tal-pigmentazzjoni tal-wiċċ u b'hekk jgħin biex iddawwal il-ġilda. ^[3]

Allura, jekk int ukoll trid dik id-dija naturali, it-turmeric huwa għalik. B'dan f'moħħna, illum f'dan l-artikolu, curajna għalik l-aħjar modi biex tuża t-turmeric biex tikseb il-ġilda glowing li tixtieq. Agħti ħarsa!

1. Żagħfran u Għasel

It-turmeric u l-għasel huma kombinazzjoni mimlija enerġija. It-turmeriku jdawwal il-ġilda tiegħek waqt li l-għasel itaffiha u tnaddafha biex tagħtik ġilda sana, ratba u lixxa. ^[4]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• 1 tbsp għasel

Metodu ta 'użu

• Ħu l-għasel fi skutella.

• Ma 'dan, żid it-trab tat-turmeric u ħawwad iż-żewġ ingredjenti flimkien sew.

• Applika t-taħlita fuq wiċċek kollu.

• Ħalliha mixgħula għal 10-15-il minuta.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

2. Żagħfran u Abjad tal-Bajd

L-abjad tal-bajd fih proteini u aċidi amminiċi li jnaddfu l-ġilda u jtejbu l-elastiċità tal-ġilda biex jagħtuk ġilda soda u żagħżugħa. ^[5]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• Abjad tal-bajd 1

Metodu ta 'użu

• Issepara l-abjad tal-bajd fi skutella.

• Żid it-trab taż-żagħfran ma 'dan u agħtih whisk tajjeb.

• Ferra t-taħlita minn wiċċek kollu.

• Ħallih mixgħul għal 20 minuta.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

3. Żagħfran, Jogurt U Żejt tal-Ġewż

L-aċidu lattiku preżenti fil-jogurt iqaxxar il-ġilda biex ineħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u l-impuritajiet. Barra minn hekk, tgħin ukoll biex tnaqqas it-tikmix u l-linji rqaq. ^[6] Iż-żejt tal-ġewż għandu proprjetajiet anti-ossidanti li jipproteġu l-ġilda minn ħsara mir-radikali ħielsa.

Ingredjenti

• 3 kuċċarina trab taż-żagħfran

• 1 tbsp jogurt

• 1 għasel nej

• 1 kuċċarina żejt tal-ġewż

Metodu ta 'użu

• Ħu l-jogurt fi skutella.

• Żid għasel u żejt tal-ġewż ta 'l-Indi ma' dan u ħawwad sewwa.

• Fl-aħħar, żid it-turmeric u ħawwad kollox flimkien sew.

• Aħsel wiċċek u nixxef.

• Applika t-taħlita miksuba hawn fuq fuq wiċċek u għonqek.

• Ħalliha mixgħula għal 10-15-il minuta biex tinxef.

• Wara li tinxef, immassaġġja wiċċek bil-mod għal ftit sekondi b'movimenti ċirkolari.

• Laħlaħ sewwa u nixxef.

4. Żagħfran, Patata U Aloe Vera

Il-patata taġixxi bħala aġent tal-ibbliċjar naturali biex iddawwal il-ġilda tiegħek, filwaqt li l-aloe vera għandu diversi vitamini u minerali li jnaddfu u jtaffu l-ġilda biex jagħtuk ġilda sana. ^[7]

Ingredjenti

• & frac12 tsp turmeric

• 1 patata maħkuka

• 2 kuċċarina ġel aloe vera frisk

Metodu ta 'użu

• Ħu l-patata maħkuka fi skutella.

• Żid it-turmeric u l-aloe vera ġel ma 'dan u ħawwad kollox flimkien sew sabiex tikseb pejst lixx.

• Aħsel wiċċek u nixxef.

• Applika t-taħlita fuq wiċċek. Għorok wiċċek b'movimenti ċirkolari bil-mod għal 5-10 minuti.

• Ħallih jaħdem għal madwar 30 minuta.

• Laħlaħha bl-użu ta 'ilma kiesaħ.

5. Żagħfran u Żejt tal-Lewż

Rimedju kbir biex ittejjeb it-ton tal-ġilda u l-jbiddel, iż-żejt tal-lewż jissakkar l-umdità fil-ġilda biex tagħmilha ratba. ^[8]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• 1 kuċċarina żejt tal-lewż

Metodu ta 'użu

• Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien fi skutella.

• Applikah fuq wiċċek u għonqek.

• Ħallih mixgħul għal 10 minuti.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

6. Żagħfran, Aloe Vera U Lumi

Il-lumi hija magħrufa sew għall-proprjetajiet tagħha li jħaffu l-ġilda. Barra minn hekk, għandu proprjetajiet anti-ossidanti u antiageing li jtejbu l-elastiċità tal-ġilda u jnaqqsu t-tikmix u l-linji rqaq. ^[9]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• 1 tbsp ġel aloe vera

• 1 kuċċarina meraq tal-lumi mbuttat friska

Metodu ta 'użu

• Ħu l-ġel tal-aloe vera fi skutella.

• Żid il-meraq tal-lumi u t-trab taż-żagħfran ma 'dan u ħawwad sew l-ingredjenti kollha biex tikseb pejst lixx.

• Applika t-taħlita fuq wiċċek.

• Ħallih mixgħul għal 10 minuti.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

7. Żagħfran, Dqiq tal-Gram u Ilma tal-Rose

Id-dqiq Gram ineħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u l-impuritajiet biex tnaddaf il-ġilda, filwaqt li l-ilma tal-ward għandu proprjetajiet astrinġenti li jgħinu biex jikkontrollaw il-produzzjoni żejda taż-żejt fil-ġilda u jżommu l-bilanċ tal-pH tal-ġilda.

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• & frac12 tsp gramma dqiq

• 1 tbsp ilma tal-ward

Metodu ta 'użu

• Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien fi skutella.

• Applika t-taħlita fuq wiċċek.

• Ħalliha mixgħula għal 15-il minuta.

• Laħlaħha aktar tard.

8. Turmeric, Sandalwood U Żejt taż-Żebbuġa

Sandalwood għandu proprjetajiet antisettiċi, anti-infjammatorji u analġeżiċi li jfejqu u jtaffu l-ġilda. ^[10] L-antiossidanti u l-vitamina E preżenti fiż-żejt taż-żebbuġa jipproteġu l-ġilda mill-ħsara u jipprevjenu t-tixjiħ prematur tal-ġilda.

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• & frac12 tsp trab tas-sandalwood

• 1 tbsp żejt taż-żebbuġa

Metodu ta 'użu

• Ħu t-trab tas-sandalwood fi skutella.

• Ma 'dan, żid it-turmeric u ż-żejt taż-żebbuġa. Ħawwad sew.

• Applika t-taħlita miksuba fuq wiċċek.

• Ħalliha mixgħula għal 15-il minuta.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

9. Żagħfran u Ħalib

Il-ħalib huwa eżfoljatur ġentili għall-ġilda li jneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda u l-impuritajiet mill-ġilda. Barra minn hekk, l-aċidu lattiku preżenti fil-ħalib jgħin biex jittardja l-proċess tax-xjuħija tal-ġilda. ^[6]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• 2 kuċċarina ħalib

Metodu ta 'użu

• Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien sew.

• Applika t-taħlita fuq wiċċek.

• Ħallih mixgħul għal 15-20 minuta.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

• Spiċċah billi tuża ftit moisturizer.

10. Żejt essenzjali Turmeric, Jogurt U Lavanda

Il-jogurt itejjeb id-dehra tal-ġilda waqt li ż-żejt essenzjali tal-lavanda għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u anti-ossidanti li jserrħu u jipproteġu l-ġilda. ^[ħdax]

Ingredjenti

• Niskata turmeric

• 2 kuċċarina jogurt

• 2-3 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-lavanda

Metodu ta 'użu

• Fi skutella, żid il-jogurt.

• Żid it-turmeric u ż-żejt tal-lavanda ma 'dan u ħawwad sew l-ingredjenti kollha flimkien.

• Applikah fuq wiċċek.

• Ħalliha mixgħula għal 10-15-il minuta.

• Laħlaħha billi tuża ilma fietel.

1. [1]Prasad S, Aggarwal BB. Żagħfran, il-Ħwawar tad-Deheb: Mill-Mediċina Tradizzjonali għall-Mediċina Moderna. Fi: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, edituri. Mediċina Veġetali: Aspetti Bijomolekulari u Kliniċi. It-2 edizzjoni. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Kapitolu 13.
2. [tnejn]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effetti tat-turmeric (Curcuma longa) fuq is-saħħa tal-ġilda: Reviżjoni sistematika tal-evidenza klinika. Riċerka dwar il-Phytotherapy, 30 (8), 1243-1264.
3. [3]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). L-Ingredjenti Naturali huma Effettivi fil-Ġestjoni tal-Iperpigmentazzjoni? Reviżjoni Sistematika. Il-Ġurnal ta 'dermatoloġija klinika u estetika, 11 (2), 28-37.
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Għasel: Aġent Terapewtiku għal Disturbi tal-Ġilda. Ġurnal tal-Asja Ċentrali tas-saħħa globali, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
5. [5]Murakami, H., Shimbo, K., Inoue, Y., Takino, Y., & Kobayashi, H. (2012). Importanza tal-kompożizzjoni tal-aċidi amminiċi biex ittejjeb ir-rati ta 'sinteżi tal-proteini tal-kollaġen tal-ġilda fil-ġrieden irradjati bl-UV. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
6. [6]Smith, W. P. (1996). Effetti epidermali u dermali ta 'aċidu lattiku topiku. Ġurnal tal-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija, 35 (3), 388-391.
7. [7]Surjushe, A., Vasani, R., u Saple, D. G. (2008). Aloe vera: reviżjoni qasira. Ġurnal Indjan tad-Dermatoloġija, 53 (4), 163.
8. [8]Ahmad, Z. (2010). L-użi u l-proprjetajiet taż-żejt tal-lewż. Terapiji Kumplimentari fil-Prattika Klinika, 16 (1), 10-12.
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Attivitajiet antiossidanti u anti-aging ta 'taħlita ta' meraq ibbażat fuq iċ-ċitru. Kimika ta 'l-ikel, 194, 920-927.
10. [10]Kumar D. (2011). Attivitajiet anti-infjammatorji, analġesiċi u antiossidanti ta 'estratt ta' injam metanoliku ta 'Pterocarpus santalinus L. Ġurnal tal-farmakoloġija u farmakoterapewtika, 2 (3), 200-202. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
11. [ħdax]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Effett tal-Lavanda (Lavandula angustifolia) Żejt Essenzjali fuq Rispons Infjammatorju Akut. Mediċina komplementari u alternattiva bbażata fuq l-evidenza: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit