Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Bl-approvazzjonijiet ta 'emerġenza, l-Indja tespandi l-basket tal-vaċċini għall-użu domestiku
- Bhuvneshwar Kumar ivvota l-Plejer tax-Xahar tal-ICC għal Marzu 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Tnedija Karatteristiċi Mistennija Ikkonfermati Aċċidentalment
- Ħażniet ta 'Rendiment ta' Dividend Għoli Jistgħu Ma Jkunux L-Għażla Tajba: Hawn Għaliex
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Id-dqiq tal-gramma huwa ingredjent bażiku li jinstab fi kważi kull dar Indjana. Ġie użat tradizzjonalment f'ħafna pakketti tal-wiċċ magħmula mid-dar biex titma 'l-ġilda tagħna. Iżda, għadna ma esplorajnax il-potenzjal sħiħ tiegħu.
Minbarra li ssostni l-ġilda tiegħek, id-dqiq gramma jista 'jgħinek tindirizza diversi kwistjonijiet tal-ġilda. Mit-trattament tal-akne sal-prevenzjoni tas-sinjali tat-tixjiħ, għandu ħafna x'joffri. Jaħdem b'mod ġentili biex isolvi l-problemi kollha tal-ġilda tiegħek.
Benefiċċji ta 'Dqiq Gram / Besan Għall-Ġilda
- Tneħħi l-ġilda.
- Tneħħi d-ditossifikazzjoni tal-ġilda.
- Huwa nifs ġdid lill-ġilda.
- Tiġġieled kontra l-akne.
- Jittratta l-ġilda żejtnija.
- Jgħin biex tneħħi x-xemx.
- Iżżid tiddix naturali mal-ġilda tiegħek.
- Jgħin biex jinżamm il-bilanċ tal-pH tal-ġilda.
Issa mingħajr iktar dewmien, ejja nħarsu lejn il-modi li bihom id-dqiq tal-gramma jista 'jgħinek tindirizza diversi kwistjonijiet tal-ġilda.
Kif għandek tuża Gram Dqiq / Besan Għall-Ġilda
1. Għall-akne
Il-meraq tal-ġir huwa ta ’natura aċiduża, u b’hekk iżomm il-ġilda nadifa. Għandu proprjetajiet astrinġenti li jnaqqsu l-pori tal-ġilda biex jikkontrollaw il-produzzjoni tas-sebum u min-naħa tagħhom inaqqsu l-akne. [1] L-ilma tal-ward għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jtaffu l-ħmura u l-ħakk ikkawżati minħabba l-akne. [tnejn] L-art ta ’Fuller iżżomm il-bilanċ taż-żejt tal-ġilda u tneħħi l-impuritajiet mill-ġilda. L-aċidu lattiku preżenti fil-jogurt iqaxxar iċ-ċelloli mejta tal-ġilda u jikkontrolla ż-żejt żejjed fil-ġilda biex jipprevjeni l-akne.
Ingredjenti
- 2 kuċċarina gramma dqiq
- 2 kuċċarina ilma tal-ward
- 2 kuċċarina meraq tal-ġir
- 2 kuċċarina jogurt
- 2 Tsp tad-dinja tal-fuler
Metodu ta 'użu
- Fi skutella, ħu l-gramma dqiq.
- Żid il-jogurt u l-art tal-fuler fiha u ħawwadha sewwa.
- Issa żid il-meraq tal-ġir u l-ilma tal-ward u ħawwad kollox flimkien sew.
- Aħsel wiċċek u nixxef.
- Applika t-taħlita b'mod uniformi fuq wiċċek.
- Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
- Laħlaħha aktar tard.
2. Għal ċikatriċi tal-akne
Il-Vitamina E taġixxi bħala antiossidant u tipproteġi l-ġilda minn ħsara mir-radikali ħielsa. [3] Trab tas-sandalwood għandu proprjetajiet antisettiċi u anti-infjammatorji li jikkalmaw il-ħakk u l-irritazzjoni tal-ġilda u jgħin biex inaqqas iċ-ċikatriċi tal-akne. [4] It-turmeric huwa antisettiku li għandu effett serħan il-moħħ u fejqan fuq il-ġilda.
Ingredjenti
- 2 kuċċarina gramma dqiq
- 2 kapsuli tal-vitamina E
- 2 kuċċarina trab ta 'sandalwood
- 2 kuċċarina jogurt
- Niskata turmeric
Metodu ta 'użu
- Ħu l-gramma dqiq fi skutella.
- Agħmel u għafas il-kapsuli tal-vitamina E fl-iskutella.
- Żid fih il-jogurt, it-trab tas-sandalwood u t-turmeric fih u ħallat kollox flimkien sew.
- Applika t-taħlita fuq wiċċek.
- Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
- Laħlaħha aktar tard.
3. Għat-tħaffif tal-ġilda
Trab tal-qoxra tal-larinġ jipproteġi l-ġilda mir-raġġi UV ta 'ħsara u jgħin biex il-ġilda titħaffef u tiddawwal. [5] Il-ħalib huwa tqaxxir ġentili li jneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda biex iġedded il-ġilda.
Ingredjenti
- 1 tbsp dqiq gramma
- 1 kuċċarina trab tal-qoxra tal-larinġ
- Ftit qatriet ta 'ħalib
Metodu ta 'użu
- Ħallat gramma dqiq u trab tal-qoxra tal-larinġ flimkien fi skutella.
- Żid biżżejjed ħalib fiha sabiex tagħmel pejst oħxon.
- Applika l-pejst fuq wiċċek.
- Massaġġja bil-mod il-pejst fuq wiċċek b'movimenti ċirkolari għal ftit minuti.
- Ħallih mixgħul għal 15-il minuta.
- Laħlaħ sewwa aktar tard.
4. Għal ġilda żejtnija
Iz-zokkor jeqred il-ġilda u jgħin biex iħoll il-pori tal-ġilda biex tnaddaf il-ġilda u żżomm il-bilanċ taż-żejt tal-ġilda.
Ingredjenti
- 2 tbsp gramma dqiq
- 1 tbsp zokkor
Metodu ta 'użu
- Fi skutella, żid il-gramma dqiq.
- Żid biżżejjed ilma fih sabiex tagħmel pejst oħxon.
- Issa żid iz-zokkor fih u ħawwad kollox flimkien sew.
- Għorik bil-mod wiċċek f'movimenti ċirkolari billi tuża din il-pejst għal madwar 5 minuti.
- Laħlaħha aktar tard.
5. Għax-xemx
Il-Papaja fiha vitamini Ċ li tgħin biex tipproteġi l-ġilda mir-raġġi UV ta 'ħsara u tneħħi s-suntan. [6]
Ingredjenti
- 1 tbsp dqiq gramma
- 1 tbsp polpa tal-papajja maxx
- 2 tbsp meraq tal-larinġ
Metodu ta 'użu
- Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien fi skutella.
- Applika t-taħlita b'mod uniformi fuq iż-żona affettwata.
- Ħalliha għal 30 minuta.
- Laħlaħha billi tuża ilma kiesaħ.
6. Għal ġilda matt u bil-ħsara
Il-Ħjar għandu kontenut għoli ta 'ilma li jnaddaf il-ġilda u jżommha idrata. [7] Il-meraq tat-tadam għandu proprjetajiet anti-ossidanti li jipprevjenu ħsara mir-radikali ħielsa u għalhekk jerġgħu jġeddu l-ġilda. [8] Il-meraq tal-ġir jeqred il-ġilda biex tneħħi l-ġilda mejta u matt. Ilma tal-ward u sandalwood preżenti fit-taħlita għandhom effett serħan il-moħħ fuq il-ġilda.
Ingredjenti
- 2 kuċċarina gramma dqiq
- 2 kuċċarina trab ta 'sandalwood
- 2 kuċċarina meraq tal-ħjar
- 2 kuċċarina meraq tat-tadam
- 2 kuċċarina meraq tal-ġir
- 2 kuċċarina jogurt
- 1 kuċċarina ilma tal-ward
Metodu ta 'użu
- Fi skutella, ħu l-gramma dqiq.
- Żid trab tal-injam tas-sandal u jogurt fl-iskutella u ħawwadha.
- Sussegwentement, żid il-kumplament tal-ingredjenti u ħawwad kollox flimkien sew biex tagħmel pejst semi-oħxon.
- Permezz ta 'pinzell, applika din il-pejst b'mod uniformi fuq wiċċek.
- Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
- Laħlaħha billi tuża ilma kiesaħ.
7. Biex tevita sinjali ta 'tixjiħ
Iż-żejt tal-lewż għandu proprjetajiet emolljenti li jtaffu l-ġilda u jagħmluha ratba. [9] Il-proprjetajiet anti-ossidanti tal-ħjar jgħinu biex jipproteġu l-ġilda minn ħsara radikali ħielsa u b'hekk jipprevjenu sinjali ta 'tixjiħ. [10] Il-bajd għandu wkoll proprjetajiet kontra t-tixjiħ li jipprevjenu sinjali ta 'tixjiħ bħal tikmix. Il-Vitamina E u l-jogurt, ukoll, jgħinu biex iġedded il-ġilda.
Ingredjenti
- 2 kuċċarina gramma dqiq
- 2 kuċċarina meraq tal-ħjar
- 2 kapsuli tal-vitamina E
- 2 kuċċarina żejt tal-lewż
- 2 kuċċarina jogurt
- Abjad tal-bajd 1
- 2 kuċċarina ħalib
Metodu ta 'użu
- Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien fi skutella biex tagħmel pejst.
- Applika l-pejst indaqs fuq wiċċek.
- Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
- Laħlaħha aktar tard.
8. Għal ġilda lixxa
Aloe vera idrat il-ġilda, ittejjeb l-elastiċità tal-ġilda u għalhekk tagħmel il-ġilda ratba u lixxa. [ħdax] Il-proprjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji taż-żejt essenzjali tal-lavanda jipproteġu l-ġilda u jipprovdu effett serħan il-ġilda. [12] L-għasel jaġixxi bħala umditatur naturali u jsakkar l-umdità fil-ġilda biex tagħmilha lixxa u flessibbli. [13]
Ingredjenti
- 1 tbsp dqiq gramma
- 4-5 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-lavanda
- 3-4 tbsp ġel aloe vera
- 1 kuċċarina għasel
Metodu ta 'użu
- Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien fi skutella.
- Applika t-taħlita fuq wiċċek.
- Bil-mod massaġġi wiċċek għal madwar 5 minuti.
- Ħallih mixgħul għal 15-il minuta.
- Laħlaħha billi tuża ilma fietel.
Aqra Ukoll: Besan Għal Xagħar: Benefiċċji & Kif Tuża
Ara r-Referenzi tal-Artikoli- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... Liu, Y. (2015). Frott taċ-ċitru bħala teżor ta 'metaboliti naturali attivi li potenzjalment jipprovdu benefiċċji għas-saħħa tal-bniedem.Chemistry Central journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [tnejn]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Effetti farmakoloġiċi ta 'rosa damascena.Iranian journal of basic medical sciences, 14 (4), 295-307.
- [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Reviżjoni sistematika tat-trattamenti għall-akne ċikatriċi. Parti 1: Tekniki mhux ibbażati fuq l-enerġija. Ċikatriċi, ħruq u fejqan, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). It-terapiji veġetali topiċi huma għażla alternattiva u kumplimentari għall-ġlieda kontra l-akne.Res J Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K., ... Man, M. Q. (2012). Hesperidin topiku jtejjeb il-funzjoni tal-barriera tal-permeabilità epidermali u d-differenzazzjoni epidermali fil-ġilda normali tal-ġurdien. Dermatoloġija sperimentali, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Vitamina Ċ fid-dermatoloġija. Ġurnal onlajn tad-Dermatoloġija Indjana, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potenzjal fitokimiku u terapewtiku tal-ħjar. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S., & Das, S. (2001). Effetti protettivi tal-meraq tat-tadam fuq il-karċinoġenesi tal-ġilda tal-ġurdien.Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). L-użi u l-proprjetajiet taż-żejt tal-lewż. Terapiji Kumplimentari fil-Prattika Klinika, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Attivitajiet ta 'Tneħħija Radikali Ħielsa u Analġeżiċi ta' Cucumis sativus L. Estratt tal-Frott. Ġurnal ta 'spiżjara żgħażagħ: JYP, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [ħdax]Surjushe, A., Vasani, R., u Saple, D. G. (2008). Aloe vera: reviżjoni qasira.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Effett tal-Lavanda (Lavandula angustifolia) Żejt Essenzjali fuq Rispons Infjammatorju Akut. Mediċina komplementari u alternattiva bbażata fuq l-evidenza: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Għasel fid-dermatoloġija u l-kura tal-ġilda: reviżjoni. Ġurnal tad-Dermatoloġija Kosmetika, 12 (4), 306-313.