Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Jingħad li l-ikel Indjan huwa l-aħjar fid-dinja. Hija kċina li titħallat ma ’ton ta’ ħwawar, li fil-fatt hija tajba għas-saħħa. Madankollu, hemm ċertu ikel Indjan li jista 'ma jkunx adattat għal mara tqila.
Ikel Indjan li fih aċidi u ingredjenti artifiċjali għandu jkun ikel li għandu jiġi evitat għan-nisa tqal. Madankollu, jekk tħobb l-ikel Indjan, tista 'dejjem tagħżel ikel li huwa nutrittiv u arrikkitur bħal dals, rasam, ross abjad, ċerti platti tal-għads, eċċ.
Dan il-ftit ikel imsemmi hawn fuq għandu l-proteini u l-vitamini meħtieġa biex jgħinek iżżommok b'saħħtu matul id-disa 'xhur tat-tqala. Madankollu, jekk tagħti ħarsa lejn is-seba 'ikel Indjan imsemmi hawn taħt, tifhem għaliex nissuġġerixxu li ma tikkunsmax dan l-ikel u tevitahom milli jqattgħu t-tqala.
F'xi każijiet, it-tobba jissuġġerixxu li tikkonsma l-ikel, billi ħafna minnhom għandhom ċertu ammont ta 'proprjetajiet li jgħinu fit-tkabbir tal-fetu. Iżda, fl-istess ħin, ikun aħjar jekk tevita dan l-ikel Indjan waqt it-tqala. Agħti ħarsa lejn din il-lista u kun żgur li tħassar dan l-ikel mid-dieta tiegħek jekk int omm li qed tistenna.
Laħam:
Huwa aħjar li twaħħal ma 'laħam dgħif fil-ħin tat-tqala, peress li huwa aktar b'saħħtu u fih inqas xaħam meta mqabbel ma' laħmijiet bħal ċanga, muntun u majjal. Li jkollok piż fit-tqala mhuwiex tajjeb għalik kif ukoll għall-fetu, u għalhekk l-aħjar huwa li tevita dan l-ikel Indjan.
Bajd:
It-tobba jissuġġerixxu li l-bajd għandu jittiekel rarament fil-ħin tat-tqala. Il-bajd huwa b'saħħtu bla dubju ta 'xejn, iżda għandhom batterji ta' ħsara li jistgħu jikkawżaw problema għall-fetu li qed jikber.
Ftit Insalati:
L-insalati huma tajbin biex tikkonsma, iżda mhux waqt it-tqala. Evita insalati ppakkjati jew ippreparati minn qabel, inkluża insalata tal-frott, li tista 'tkun pjuttost ta' ħsara għall-fetu matul il-perjodu tat-tqala.
Ikel tal-Baħar:
L-ikel tal-baħar għandu s-sehem tiegħu ta 'benefiċċji għas-saħħa. Iżda, ikel tal-baħar bħall-kavalli għandhom kontenut għoli ta 'merkurju li huwa estremament ta' ħsara għall-iżvilupp tal-moħħ tat-tarbija. L-aħjar huwa li tikkontrolla l-konsum tal-ikel tal-baħar tiegħek u żżomm biss ma 'laħmijiet dgħif li għandhom ħafna proteini u li huma b'saħħithom.
Ħaxix nej:
Ħaxix nej għandu jitneħħa mid-dieta tat-tqala tiegħek. Il-konsum ta 'ħaxix nej huwa perikoluż, għax int tkun ukoll qed tibla' ħafna batterji li qed jitrabbew bejn ix-xquq ta 'ħaxix nej.
Xorb:
L-alkoħol jeqred il-formazzjoni tal-plaċenta tiegħek, u jirriżulta fi tkabbir mhux normali tat-tarbija. Allura, ibqa 'mili' l bogħod minn xorb alkoħoliku kif ukoll minn dawk effervexxenti.
Kafè:
It-tobba jagħtu parir biex ma jixorbux kafè minħabba l-preżenza rikka tiegħu ta 'kaffeina li mhix tajba għall-fetu. Għalhekk, ibqa '' l bogħod minn dan l-ikel Indjan jekk int mara tqila.
