Merħba għal ‘Between the Sheets,’ sensiela ġdida li fiha nwieġbu l-mistoqsijiet tal-qarrejja dwar is-sess, ir-relazzjonijiet u s-sejba tal-kuntentizza fl-imħabba u barra. Ghandek mistoqsija taqbad? Ibgħatha lil editor@purewow.com .
Fhimt; m'intix qed tieħu, u f'daqqa waħda tkun inkwetat li l-ispark tkun marret. Imma ħalluni nassigurakom: Is-sess jonqos fil-biċċa l-kbira tar-relazzjonijiet, u dan huwa perfettament normali. Huwa wkoll F-I-N-E jekk int it-tnejn OK mal-frekwenza—anke jekk tkun darba fix-xahar, jew inqas.
Il-kwistjoni hawnhekk hija dik int taħsibx li qed tgħaqqad biżżejjed mas-sieħeb tiegħek, f'liema każ, jeħtieġ li jsiru bidliet. Qabel ma tikkunsidra tifrik drastiku, poġġi s-sieħba tiegħek u ħu dawn il-passi biex terġa 'tixgħel in-nar.
Iddiskuti l-frekwenza ideali tiegħek, u immira għal numru xieraq.
Jekk tħobb tagħmel sess tliet darbiet fil-ġimgħa, iżda s-sieħeb tiegħek jippreferi darba fil-ġimgħa, allura għandek timmira għal triq tan-nofs. U trid fil-fatt taħdem lejn dak in-numru, allura tkellem dwar x'se jagħmel is-sess darbtejn fil-ġimgħa maniġġabbli għalik.
Jekk tinħaraq sal-aħħar tal-ġurnata, forsi jkollok bżonn issettja l-allarm 30 minuta qabel ftit drabi fil-ġimgħa. Jekk tgħaġġel wisq filgħodu, iskeda s-sess għat-Tlieta u l-Ġimgħa (pereżempju) u torqod kmieni biżżejjed biex dan iseħħ. Forsi għandek bżonn lejl ta 'data magħżula biex tiddaħħal fil-burdata rumanz.
Ipprova affarijiet ġodda. Imma żomm dak in-numru f'moħħok, u aħdem biex tolqotha kull ġimgħa waħda.
Ibda, ibda, ibda—u wieġeb, meta jkun meħtieġ.
Xi drabi, li tibda l-affarijiet hija l-aktar parti diffiċli—u ħafna nisa ma jieħdux biżżejjed inizjattiva mas-sieħeb tagħhom. Jimmira li jibda l-proċess bejn wieħed u ieħor nofs il-ħin, meta int tħossok fil-burdata, speċjalment jekk għandek l-ogħla xewqa sesswali. Ħu inizjattiva għall-bżonnijiet tiegħek.
Jekk għandek xewqa sesswali aktar baxxa, kun konxju li jista 'jkollok xewqa sesswali li tirreaġixxi. Dan ifisser li trid tibda l-proċess ta 'tqanqil qabel ma tkun verament eċċitati għas-sess; inti ma tantx jixxennquha spontanjament. Jekk dan jinstema’ bħalek, għid lill-partner tiegħek—u tistennax sakemm tkun fil-burdata għas-sess, għax rari se jiġri. Minflok, kun miftuħ għall-avvanzi tas-sieħeb tiegħek meta tħossok għal dan, u sempliċement agħmel sforzi attivi biex tippjana s-sess f'ħajtek.
Infusa novità fir-relazzjoni.
Riċerkaturi xjentifiċi (u msieħba romantic għal żmien twil) Art u Elaine Aron sabu li l-koppji li jipparteċipaw f’esperjenzi ġodda u eċċitanti jirrappurtaw kwalità ta’ relazzjoni ogħla minn dawk li ma jagħmlux dan. In-novità tista 'wkoll tagħti r-relazzjoni tiegħek mal-passjoni meħtieġa biex terġa' tiċċarġja l-ħajja sesswali tiegħek.
Allura, agħmel sess f'kamra differenti tad-dar. Ipprova pożizzjonijiet ġodda. Mur fuq vaganza, u daħħal lilek innifsek f'ambjent ġdid. Esplora, tara, għaqqad u laqat il-kamra tas-sodda wara . In-novità hija kruċjali meta tiġi biex iżżomm ir-relazzjoni tiegħek friska u eċċitanti. Speċjalment jekk trid tħossok eqreb lejn is-sieħba tiegħek u tgawdi xi sess spontanju... tagħmel affarijiet ġodda, b'mod konsistenti.
Iċċekkja kwalunkwe kwistjoni tas-saħħa.
Jekk kollox jonqos, kun żgur li ma jkun hemm xejn għaddej f'ħajtek jew fil-ħajja tas-sieħeb tiegħek saħħa għaqli li jista 'jkun qed inaqqas is-sess drive tiegħek . Ċerti kwistjonijiet ta’ saħħa mentali bħall-ansjetà u d-dipressjoni jistgħu jbaxxu l-libido, kif ukoll kundizzjonijiet bħad-dijabete u mediċini bħall-SSRIs. Jekk waħda minn dawn il-problemi tkun fil-logħob, id-dokument tiegħek jista 'jkun kapaċi jippreskrivi t-tiswija t-tajba.
Ovvjament, jekk esplorajt l-għażliet kollha u l-bżonnijiet sesswali tiegħek mhux qed jiġu sodisfatti, allura inti tista 'tkun inkompatibbli mas-sieħeb tiegħek. Imma taqbżux dritt għal tifrik, jekk l-imħabba tkun hemm. Aqbel li tagħmel sforz reċiproku biex iżżomm il-fjamma ħajja hekk kif issir koppja stabbilita.
Ir-relazzjonijiet huma xogħol! U dan huwa xogħol li jkollok bżonn tagħmel għall-bqija ta 'ħajtek. L-aħjar li tibda issa.
Jenna Birch hija kowċ tad-dating, ġurnalista u awtur ta’ The Love Gap: A Radical Plan To Win in Life & Love .
