Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Ħafna minna konxji mill-fatt li l-ħalib jiġi b'żewġ proteini differenti li minnhom proteina tax-xorrox hija waħda. L-ieħor huwa magħruf bħala kaseina. Ir-raġuni għaliex il-proteina tax-xorrox għandha reputazzjoni tajba hija għaliex tiġi ma 'tagħbijiet ta' aċidi amminiċi li huma essenzjali.
Aqra wkoll: Kif Tassorbi Nutrizzjoni Minn Żejt tal-Ġewż
Iva, il-proteina tax-xorrox għandha ħafna benefiċċji għas-saħħa. Meta jiġi kkunsmat bil-mod it-tajjeb, jista 'jbaxxi l-kolesterol, inaqqas il-piż żejjed, jipprevjeni l-kanċer, l-ażżma, inaqqas il-BP eċċ. Fil-fatt, jintuża f'ħafna mill-prodotti ta 'kuljum tiegħek bħal ġelati, ħobż, sopop, trabijiet tal-formula eċċ.
Peress li ġismek jista 'jiddiġerixxih malajr, ħafna mis-supplimenti tal-proteini jiġu miegħu. Sar ingredjent importanti fl-industrija tas-supplimenti. Iżda l-unika problema hija li mhux il-prodotti kollha huma pproċessati bl-istess mod.
Kull manifattur isegwi mod differenti biex jipproċessa prodott. Uħud mill-prodotti għandhom ħafna zokkor u wħud minnhom mhumiex verament tajbin għas-saħħa. U mhux faċli li tanalizza s-sigurtà, il-purità u l-effetti sekondarji tat-trabijiet li ġġib fis-suq.
Aqra wkoll: X'jiġri Jekk Tiekol iżżejjed l-Avokado?
Imma biex tpoġġiha fil-qosor, huwa għalhekk li l-proteina hija b'saħħitha meta tikkonsmaha bil-moderazzjoni u ma teċċediex. Jekk tikkonsmaha żżejjed, jista 'jkun hemm xi effetti sekondarji. Hawn huma ...
Riskju # 1
Ritmi tal-qalb mhux normali, uġigħ ta ’ras, problemi tal-fwied, problemi fl-istonku, riskju tad-dijabete, kwistjonijiet ta’ kolesterol u problemi tal-kliewi huma wħud mill-effetti sekondarji ta ’konsum eċċessiv ta’ proteina tax-xorrox.
Riskju # 2
F'xi nies ir-regolazzjoni taz-zokkor fid-demm issir problema jekk jiġi kkunsmat wisq xorrox minħabba li jbaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm.
Riskju # 3
Dawk li qed ibatu minn pressjoni tad-demm baxxa jista 'jkollhom bżonn jevitaw l-użu ta' proteina tax-xorrox. Dan għaliex jista 'jnaqqas il-BP saħansitra aktar.
Riskju # 4
Għal xi nies is-sistema diġestiva tista 'tmur għal toss u tikkawża stitikezza, bugħawwieġ, gass, għatx, dardir, dijarea eċċ.
Riskju # 5
Dawk li huma allerġiċi għall-prodotti tal-ħalib jista 'jkollhom bżonn jibqgħu' l bogħod minnu għax jista 'jikkawża dijarea, raxx tal-ġilda u rimettar.
Riskju # 6
Ġeneralment, il-proteina tax-xorrox jista 'jkollha effett sedattiv ħafif jew għall-inqas tista' tħossok imħeddel. Għalhekk, m'għandekx tieħu ħsieb xi xogħol riskjuż dalwaqt inkluż is-sewqan wara li tkun ikkunsimtu.
Riskju # 7
Dawk li huma taħt medikazzjoni u dawk li jbatu minn problemi fl-istonku jew fl-imsaren jista 'jkollhom bżonn jibqgħu' l bogħod minnha.
Riskju # 8
Dawk li għandhom problemi ta 'fsada jistgħu jsofru aktar minħabba li konsum eċċessiv jista' jżid iċ-ċansijiet ta 'fsada.
