Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Tibża 'li tiżviluppa mozzjonijiet maħlula jew dijarea li jistgħu jġiegħluk tħossok marid? Jekk iva, allura hemm ċertu ikel komuni li trid tevita, li huwa magħruf li jinduċi mozzjonijiet maħlula f'ħafna nies.
Immaġina li qiegħed f'nofs laqgħa importanti u f'daqqa waħda taf li ġejt affettwat minn mozzjonijiet laxki! Jista 'jkun pjuttost ħażin, hux?
Ukoll, moviment laxka, jew dijarea, hija kundizzjoni li fiha l-konsistenza tal-ippurgar hija estremament ta 'l-ilma u wkoll il-frekwenza taż-żjarat tiegħek fil-kamra tal-banju tiżdied ukoll.
Movimenti sfużi jistgħu jkunu pjuttost perikolużi, għax jistgħu jwasslu għal deidrazzjoni meta ma jiġux trattati fil-ħin it-tajjeb.
Movimenti sfużi jistgħu jwasslu għat-tnaqqis tal-fluwidi u l-elettroliti mill-ġisem u jitlaq ukoll in-nutrijenti essenzjali, u b'hekk il-persuna ssir iktar dgħajfa.
Allura, jekk trid tevita li tkun affettwat minn movimenti laxki, ibqa '' l bogħod minn dan l-ikel.
1. Ikel Bla Zokkor
Ikel li juża alternattivi għaz-zokkor, bħal sukrożju, sorbitol, eċċ., Jistgħu jikkontribwixxu għat-tfixkil ta 'enżimi fl-imsaren tiegħek, u jikkawżaw movimenti laxki.
2. Kafè
Ix-xorb żejjed tal-kafè jista 'wkoll jikkawża movimenti maħlula, minħabba li l-kaffeina tista' tikkawża li l-imsaren jinxtraw aktar faċilment u malajr.
3. Alkoħol
L-alkoħol irid jiġi evitat ukoll jekk trid tevita dijarea frekwenti, billi l-alkoħol huwa ta 'natura aċiduża u jikkawża irritabilità fl-imsaren.
4. Prodotti tal-Ħalib
Prodotti tal-ħalib bħall-ħalib, ġobon, eċċ., Huma wkoll assoċjati ma 'induzzjoni ta' movimenti laxki, speċjalment jekk il-persuna hija saħansitra kemmxejn intolleranti għal-lattosju.
5. Ħobż abjad
Għalkemm il-ħobż huwa marbut ma 'stitikezza aktar mid-dijarea, jista' wkoll jikkawża movimenti maħlula f'xi nies, jekk huma sensittivi għall-glutina.
6. Fast Food
Ikel mgħaġġel, bħal, chaats, pizez, burgers, eċċ., Jista 'jkun estremament ħażin għas-saħħa u fih ħafna tossini li jistgħu jikkaġunaw movimenti laxki.
7. Fibra
Jekk qed tikkonsma eċċess ta 'ikel b'ħafna fibri bħal spinaċi, ħodor bil-weraq, tuffieħ, eċċ., Fuq bażi ta' kuljum, jista 'jkollok ippurgar maħlul.
