Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Għonq artab u li jidher żgħir huwa dak li ħolmu bih in-nisa kollha hemmhekk. Il-ġilda fuq għonqna teħtieġ kura xierqa bħalma nieħdu ħsieb il-ġilda fuq wiċċna.
Il-ġilda fuq għonqna għandha t-tendenza li tkun aktar niexfa u mqaxxra peress li hija irqaq u għandha ftit glandoli taż-żejt. Xi fatturi li jaffettwaw il-ġilda fuq għonqna huma konsum eċċessiv ta 'alkoħol u tipjip, espożizzjoni żejda għax-xemx, stil ta' ħajja, kwistjonijiet ormonali, eċċ.
Hemm diversi rimedji li jgħinu biex il-ġilda ta 'għonqok tkun bla xkiel u niedja. Imma għaliex tmur għal prodotti bħal dawn meta tkun tista 'tagħmel dan id-dar faċilment. Hawn huma xi pariri biex iżżomm il-ġilda tiegħek lixxa u ratba. Ipprova dawn fuq bażi regolari għal għonq iktar artab.
Żommha Moisturized
Bħalma tibqa 'tnaddfu wiċċek, l-istess japplika għall-ġilda fuq għonqek ukoll. U għal dan m'għandekx bżonn tuża prodotti speċifiċi. Għal dan tista 'tuża l-krema moisturizzanti regolari tiegħek. Ħu ftit krema idratanti fuq idejk u mmassaġġja bil-mod b'moviment ċirkolari. Agħmel dan darbtejn kuljum filgħodu u qabel tmur torqod.
Ikkoreġi l-Qagħda Tiegħek
Li ma jkollokx pożizzjoni xierqa meta toqgħod jista 'jwassal għal ħsara fil-ġilda malajr. Jista 'jagħmel it-tikmix fuq il-ġilda tiegħek jidher aktar malajr u jista' jwassal ukoll għal ġilda xotta u ħarxa li ssir diffiċli biex teħles minnha. Kull meta toqgħod kun żgur li ma tgħawwiġx rasek għal żmien twil. Kompli ibiddel il-pożizzjonijiet tiegħek spiss biex tevita aktar ħsara lill-ġilda fuq l-għonq.
Tinsiex il-ħarsien mix-xemx
Jekk taħseb li l-ħarsien mix-xemx jista 'jintuża biss fuq wiċċ u idejn, allura inti assolutament żbaljat. Il-ġilda fuq għonqok hija esposta bl-istess mod għar-raġġi UV tax-xemx l-istess bħall-ġilda fuq wiċċek u idejk. Kun żgur li tapplika ammont ġeneruż ta 'ħarsien mix-xemx fuq għonqek u mmassaġġja bil-mod kull darba li toħroġ mid-dar. Uża ħarsien mix-xemx li għandu minimu ta 'SPF 30.
Ftakar biex Tneħħi l-Ġilda
It-tqaxxir jgħin fit-tneħħija taċ-ċelloli mejta tal-ġilda. Ċelloli mejta tal-ġilda spiss iwasslu għal ġilda matt u xotta. Allura t-tqaxxir huwa importanti biex teħles minnhom sabiex ikollok ġilda lixxa. Tista 'jew tuża ingredjenti tal-kċina sempliċi bħaz-zokkor u l-melħ biex tqaxxar il-ġilda tiegħek. Tista 'tħalltu ma' kwalunkwe żejt favorit tiegħek bħaż-żejt tal-ġewż tal-Indi, żejt taż-żebbuġa, eċċ. Applikah fuq il-ħaddejn u l-għonq ta 'fuq u aħsel bil-mod. Aktar tard, laħlaħha f'ilma kiesaħ.
Kun żgur li tqaxxar il-ġilda tiegħek fuq l-għonq mill-inqas darba fil-ġimgħa għal ġilda lixxa u li tidher żgħira.
Irqad it-Triq it-Tajba
Jekk torqod b'wiċċek ippressat kontra l-imħaded allura jkun wasal iż-żmien li tbiddilha. Dan jista 'jżid iċ-ċansijiet li jkollok tikmix u tagħmel il-ġilda tiegħek xotta. Dejjem torqod fuq dahrek sabiex tevita dak. Ibqa 'ibdel il-pożizzjoni li fiha torqod biex tevita kwistjonijiet bħal dawn.
Segwi Dieta Proper
Kultant li tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek esternament mhux biżżejjed biex iżżomm ġilda lixxa. Kultant ikollok bżonn tieħu ħsiebha internament. U tista 'tagħmel dan billi ssegwi dieta xierqa. Żieda fil-kollaġen tista 'tgħin biex tikseb ġilda lixxa u li tidher żgħira. Iżżid l-elastiċità tal-ġilda. Inkludi ikel li fih ħafna aċidi grassi fid-dieta tiegħek. Avokado, ħut, eċċ jistgħu jgħinuk f'dan.
