Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Int għajjien li timrad daqshekk ta 'spiss li tibqa' titlef affarijiet importanti? Tħoss li qed tonfoq ħafna mill-iffrankar tiegħek fuq tobba u mediċini?
Jekk iva, allura nifhmu kompletament is-sitwazzjoni mwiegħra tiegħek. Bosta mard jaffettwaw il-bnedmin fi gradi differenti.
Filwaqt li xi disturbi huma sempliċi u jistgħu jitfejqu malajr, xi oħrajn ma jistax ikollhom fejqan magħruf u potenzjalment jistgħu jkunu fatali.
Allura, huwa estremament importanti li żżomm is-sistemi immuni tiegħek aktar b'saħħithom biex tevita l-mard. Kont taf li t-taħlita ta 'meraq tal-pitravi u għasel għandha aktar minn 7 benefiċċji għas-saħħa?
Aqra wkoll: Modi B’Saħħithom U fit-Togħma Biex Tiekol il-pitravi
Tgħallem kif tagħmel ix-xarba għas-saħħa, hawn.
Ingredjenti Meħtieġa:
- Meraq tal-pitravi - 1 tazza
- Għasel - 1 tablespoon
Metodu ta 'Preparazzjoni:
- Żid l-ammont suġġerit ta 'ingredjenti f'tazza.
- Ħawwad sew biex tifforma taħlita.
- Ix-xarba tiegħek issa hija lesta.
Agħti ħarsa lejn l-artiklu belwo biex issir taf kif it-taħlita ta 'meraq tal-pitravi u għasel tista' tkun ta 'benefiċċju għal saħħtek.
1. Tbaxxi l-Pressjoni tad-Demm
Peress li din it-taħlita ta 'pitravi u għasel hija rikka f'kontenut ta' nitrat, għandha l-abbiltà li tiddjalata l-vini tad-demm biex tgħin fluss tad-demm lixx, u b'hekk tnaqqas il-pressjoni tad-demm.
2. Ittejjeb is-Sistema Immuni
Dan il-meraq magħmul mid-dar huwa rikk fl-antiossidanti li jistgħu jnaqqsu l-ħsara mir-radikali ħielsa u wkoll jagħmlu s-sistema immuni tiegħek aktar b'saħħitha, u b'hekk iżommu ħafna mard fil-bajja.
3. Inaqqas ir-Riskju tad-Dimenzja
Studju ta 'riċerka sab li l-kombinazzjoni ta' pitravi u għasel tista 'ttejjeb il-fluss tad-demm lejn il-moħħ, u b'hekk tnaqqas ir-riskju ta' disturbi deġenerattivi bħad-dimenzja.
4. Jipprevjeni Attakki tal-Qalb
Peress li din it-taħlita ta 'pitravi u għasel ittejjeb il-fluss tad-demm lejn il-qalb, u żżomm ukoll il-vini tad-demm imħallta sew, tista' tipprevjeni attakki tal-qalb u mard kardjovaskulari ieħor.
5. Issaħħaħ l-Għadam
Dan il-meraq naturali huwa rikk f'kontenut ta 'silika li jgħin fl-assorbiment aħjar tal-kalċju mill-għadam, u b'hekk jgħin fit-tisħiħ tal-għadam.
6. Tippromwovi Tqala b'saħħitha
Peress li l-kombinazzjoni tal-pitravi u l-għasel hija rikka fl-aċidu foliku, tista 'titma' tajjeb ħafna lil mara tqila u lit-tarbija fil-ġuf tagħha, u b'hekk tippromwovi tqala b'saħħitha.
7. Għajnuna għat-Telf tal-Piż
Din ix-xarba naturali hija baxxa f'kaloriji u għolja f'kontenut ta 'antiossidant u fibra, u għalhekk tista' tgħinek titlef il-piż b'mod effettiv.