Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
It-twelid huwa żmien fiżikament eżawrjenti għall-omm. Imma l-aħbar it-tajba hija li fl-aħħar tista 'żżomm il-pakkett ta' ferħ f'idejk. Issa tibda tinkwieta dwar il-kapaċitajiet tiegħek biex tkun omm tajba. Int ser ikollok dubji dwar kollox, speċjalment rigward id-dieta tiegħek. Tinkwetax dwar dan kollu taf li għadd ta 'nisa ffaċċjaw u rebħu dawn it-trabi blu.
Matul it-tqala tiegħek, probabbilment ġejt ibbumbardjat mid-direzzjonijiet kollha fuq l-affarijiet li m'għandekx tiekol għax tibża 'li tagħmel ħsara lit-tarbija. Ukoll, issa huwa l-waqt li tirrilassa u tħalli ħafna mill-ikliet ħfief favoriti tiegħek lura fil-menu. Imma hemm xi tip ta 'ikel li għandek tevita wara l-kunsinna?
It-tarbija xorta tiddependi fuqek għan-nutrizzjoni u sakemm tkun qed tredda 'trid tkun attent dwar it-tip ta' ikel li tiekol. Jekk id-dieta tiegħek mhix b'saħħitha, hemm iktar ċansijiet li t-tarbija tiegħek tikseb reazzjoni allerġika, kolika jew disturbi oħra permezz tal-ħalib tas-sider. Mela jekk int mintix x'għandekx tiekol wara l-kunsinna tiegħek, wasalt fil-post it-tajjeb.
Hawnhekk għandna għalik lista tal-ikel li għandek tevita wara kunsinna.
TIPS TAL-INFERMIERI GĦALL-OMMIJIET ĠODDA
Ikel pikkanti
Dawk il-bżar jaħraq Messikan jew ikel pikkanti ieħor bħal dan huma fost ikel li ma jiekolx wara l-kunsinna. Ftakar, it-tarbija tiddependi kompletament fuqek għall-ikel u t-tip ta 'ikel li tiekol jirrifletti fil-ħalib li jixrob.
Laħam xaħmi
Laħam xaħmi huwa fost l-ikel li għandek tevita wara l-kunsinna. Dan prinċipalment fid-dawl li l-omm tipprova tefa 'ftit mill-liri miksuba waqt it-tqala. Ukoll, ikel b'ħafna xaħam jagħti ftit iktar tensjoni lis-sistema diġestiva tiegħek.
Ikel moqli
Ikel moqli m'għandux jittieħed wara l-kunsinna. Huma għandhom tendenza li jżidu x-xaħam tal-ġisem. M'għandekx bżonn tħaxxen ġismek, fil-fatt għandek titlef ftit il-piż miksub waqt it-tqala u l-patata friska m'hi l-ebda għajnuna.
Xorb mhux alkoħoliku
Is-soft drinks għandhom it-tendenza li jipproduċu gass fl-istonku tiegħek u jistgħu jikkawżaw problemi ta 'diġestjoni lilek u permezz tiegħek, lit-tarbija wkoll. Is-soft drinks huma fost l-ikel li għandek tevita wara l-kunsinna.
Kaffeina
Il-kafè huwa wieħed fost l-ikel li għandek tevita wara l-kunsinna. Hawnhekk ukoll hija rrakkomandata restrizzjoni. Jekk jew int jew it-tarbija għandek diffikultà biex torqod, huwa rrakkomandat li tastjeni kompletament mill-kaffeina sakemm it-tarbija tgħaddi għal ikel solidu.
Alkoħol
Evita b'mod strett l-alkoħol wara l-kunsinna. Jista 'jkun li kont strett meta ssegwi drawwiet nodfa waqt li kont tqila. Ftakar li tkompli l-istess anke wara l-kunsinna tiegħek biex tipprovdi ħalib b'saħħtu lit-tarbija tiegħek.
Ħalib
Dan jista 'jidher ikel stramb li jkun fuq il-lista ta' ikel li għandek tevita wara l-kunsinna. Dan m'għandux għalfejn japplika għan-nisa kollha u t-trabi tagħhom. Iżda xi trabi jinżlu bil-kolika minħabba l-ħalib u prodotti oħra tal-ħalib li jittieklu minn ommhom. Għalhekk xi ommijiet ikollhom jevitaw dan l-ikel wara l-kunsinna.
Ħut li fih il-merkurju
Int tkun ġejt avżat biex tevita frott tal-baħar b'kontenut għoli ta 'merkurju waqt it-tqala tiegħek. Dan xorta japplika jekk qed tredda 'lit-tarbija tiegħek. Dan huwa ikel wieħed li ma tiekolx wara l-kunsinna.
Ġobon artab mhux pasturizzat
Għaddi ġobon artab mhux pasturizzat waqt li tkun qed tredda 'lit-tarbija tiegħek. Fil-fatt, ikun aħjar li ma tiekolx prodotti tal-ħalib mhux pasturizzati wara kunsinna.
