Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Speċjalment junk food li fih wisq melħ u zokkor huma vizzjużi ħafna. Ir-riċerki wrew li n-nisa jsibuha aktar diffiċli biex jeħilsu mill-effetti tax-xenqa tal-ikel mhux mixtieq mill-irġiel.
Il-vizzju tal-ikel mhux mixtieq huwa ta 'ħsara kbira għall-frieħ, meta jiġi kkunsmat minn mara tqila. Il-konsum ta 'junk food minn mara tqila matul l-aħħar parti tat-tqala jagħmel ħsara lit-tifel / tifla aktar mill-konsum waqt it-tqala bikrija.
Problemi ta 'Saħħa Junk Food Jista' Jikkawża
Il-kontenut eċċessiv ta 'melħ u zokkor fl-ikel mhux mixtieq iwassal għal tant mard bħal problemi tal-qalb, puplesiji, dijabete, obeżità jew piż żejjed, kanċer, insuffiċjenza tal-fwied, problemi tal-ġilda u amputazzjoni tar-riġlejn.
Meta tqis dawn l-effetti ta 'ħsara, għad hemm raġuni għalfejn ma tistax tgħid le għax-xhieda? Iva, hemm raġunijiet għaliex il-vizzju tal-junk food huwa bħal vizzju tad-droga, aktar ta 'ħsara mit-tipjip u x-xorb.
Effetti ta 'Ħsara ta' Ikel Ipproċessat
Studji reċenti wrew li kwistjonijiet relatati mal-ikel qegħdin joqtlu aktar nies illum milli drawwiet tat-tipjip jew tax-xorb u wkoll jiskonnettjaw nies innumerabbli.
Dan l-artikolu huwa ddisinjat apposta għalik biex tifhem ir-raġunijiet għaliex ma tistax tgħid le għall-junk food, ladarba jkollok dipendenza fuqha.
Bżonn
Meta tibda tiekol junk food, tibda jkollok ix-xenqa għall-istess. Fi kliem ieħor, il-moħħ awtomatikament jibda jsejjaħ għal dan l-ikel.
Anki jekk nifhmu mill-fond li dan l-ikel mhux mixtieq mhuwiex tajjeb għas-saħħa u jagħmel ħsara lis-saħħa, in-naħa l-oħra tal-moħħ għandha t-tendenza li ma taqbilx l-istess u fl-aħħar tispiċċa tikkonsma l-ikel mhux mixtieq.
Għalkemm xi nies għandhom il-ħila li jikkontrollaw dawn ix-xewqat għall-ikel mhux mixtieq, ħafna minnhom le. Minkejja li jieħdu ħsiebhom biex iżommu lilhom infushom 'il bogħod minn ikel mhux tajjeb għas-saħħa, il-vizzju tal-junk food u l-effetti tax-xenqa jagħmluhom jikkunsmaw l-istess għal darb'oħra u għal darb'oħra.
Nuqqas ta 'Qawwa ta' Rieda
Nies li għandhom qawwa ta 'rieda qawwija jistgħu jgħidu 'le' għall-ikel mhux mixtieq faċilment. Madankollu, ħafna nies m'għandhomx ir-rieda. Dan in-nuqqas ta 'saħħa ta' rieda jagħmilhom suxxettibbli għall-vizzju tal-junk food faċilment.
Għandhom mentalità li sakemm ikunu b'saħħithom, ħallihom ma joqogħdu jinkwetaw dwar il-waqfien tal-konsum tal-junk food.
Huma jħallu l-ħin u jiddeċiedu li jindirizzaw is-sitwazzjonijiet ħżiena hekk kif jidħlu fihom. Huma jinsew il-proverbju li ġustament qal: Il-prevenzjoni hija aħjar mill-kura.
Sistema ta 'Premju tal-Moħħ
Ċerti drogi ta 'abbuż bħall-kokaina għandhom it-tendenza li jistimulaw is-sistema ta' premju tal-moħħ u n-nies li jikkunsmaw dan, għandhom tendenza li jitilfu l-kontroll u jibqgħu jikkunsmaw aktar u aktar mill-istess. Dan jgħodd ukoll għall-ikel mhux mixtieq.
Il-kontenut ta ’melħ u zokkor f’dan l-ikel jistimula s-sistema ta’ premju tal-moħħ u jġiegħlek tiekol aktar u aktar minn dan l-ikel mhux tajjeb għas-saħħa.
In-nisa huma aktar suxxettibbli għal dan l-ikel mhux mixtieq u l-istudji wrew li jekk tiekol dieta sana matul l-adolexxenza tista 'treġġa' lura l-preferenza tal-junk food fl-irġiel iżda mhux fin-nisa. Dan għaliex iż-żona tal-moħħ tikber bl-iktar veloċità matul dan iż-żmien u hija suxxettibbli għal tibdil.
