Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Id-deni tad-dengue inaqqas il-livelli tal-plejtlits fil-ġisem u jista 'jkun ta' theddida għall-ħajja. L-għadd baxx ta 'plejtlits fid-demm huwa teknikament imsejjaħ Tromboċitopenija. Jista 'jkun ikkawżat ukoll minħabba diversi raġunijiet bħal ġenetika, mediċini, teħid ta' alkoħol, viruses, tqala u mard speċifiku. Sabiex jinżammu l-livelli tal-plejtlits, wieħed irid jikkonsma ikel li huwa rikk fil-ħadid.
L-ikel elenkat hawnhekk jgħin biex iżid b'mod naturali l-livelli tal-plejtlits fuq perjodu qasir ta 'żmien.
Meta tiffaċċja tnaqqis fil-livelli tal-plejtlits, huwa meħtieġ li tiekol ikel b'kontenut għoli ta 'vitamini. Il-minerali jgħinu wkoll lil ġismek jipproduċi aktar plejtlits, u b'hekk jgħin biex jirkupra minn saħħa ħażina.
10 IKEL GĦAD-DENI DENGUE
Dawn huma wħud mill-ikel li jżidu l-livelli tal-plejtlits b’mod naturali. Madankollu, meta l-livelli jonqsu, huwa importanti li tikkonsma biss żewġ ikel b'ħafna ħadid f'daqqa peress li jista 'jkollu impatt negattiv fil-ġisem.
Ikel li Jżid il-Livelli tal-Plejtlets:
Papaja
L-aħjar frott li għandek tikkonsma meta l-livell tad-demm tiegħek huwa baxx huwa l-papaya. Kull ma trid tagħmel hu li tpoġġi l-weraq tal-papaya ġo kitla mimlija bl-ilma u saħħnu fuq fjamma medja biex tikseb l-estratt. Ixrob dan l-estratt mill-inqas darbtejn kuljum biex iżżid il-livelli tal-plejtlits b'mod naturali.
Rummien
Il-frott aħmar kollu huwa rikk fil-ħadid li jgħin biex jiżdied l-għadd tal-plejtlits. Ir-Rummien huwa rikk f'vitamini. Jista 'jgħinek tikseb saħħa biex tiġġieled id-deni tad-Dengue.
Ħodor bil-Weraq
Peress li fihom kontenut għoli ta 'Vitamina K, ħodor bil-weraq huma tajbin għalik biex tikkonsma meta l-għadd tal-plejtlits ikun baxx. Spinaċi, kale u ħodor bil-weraq oħra huma l-għażliet tiegħek.
Tewm
Biex iżżid il-livell tal-plejtlits tiegħek b'mod naturali, uża t-tewm. Huwa ingredjent ideali li jista 'jiżdied ma' kwalunkwe dixx.
Pitravi
Il-pitravi jistgħu jgħinuk iżidu l-livelli tal-plejtlits tiegħek. Dawk li huma anemiċi għandu jkollhom skutella pitravi u zunnarija mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa biex iżommu l-għadd tad-demm għal livell minimu.
Fwied
Il-fwied huwa ikel ieħor li jżid il-livelli tal-plejtlits. Fwied imsajjar fuq huwa aħjar mill-forma ta 'laħam taħt imsajjar.
Żbib
Dawn il-frott niexef delikat fihom madwar 30 fil-mija tal-ħadid. Numru żgħir ta 'żbib jgħin biex iżid il-livelli tal-plejtlits tiegħek b'mod naturali.
Berquq
Il-berquq huwa frott b'ħafna ħadid. Il-konsum ta 'skutella tal-berquq darbtejn kuljum meta l-livelli tal-plejtlits huma baxxi huwa importanti.
Dati
Id-dati wkoll huma sinjuri fil-ħadid u nutrijenti oħra li jgħinu biex iżidu l-għadd tal-plejtlits b'mod naturali.
Ikel Qamħ Sħiħ
L-aħjar ikel li tgawdi meta tkun marid huwa ikliet ta 'qamħ sħiħ. Huma sinjuri f'fibra, nutrijenti, minerali, vitamini u ħafna aktar. Huwa awtomatikament jispara l-livelli tal-plejtlits 'il fuq.
