10 Rimedji Naturali Biex Tittratta s-Suffejra

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Just In

• 5 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
• 
• 6 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
• 8 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Titlifx

• Aħbarijiet Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
• Sports IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
• Finanzi Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
• Teknoloġija Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
• Karozzi Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
• Edukazzjoni Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
• Ivvjaġġar 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April

Il-fwied tiegħek huwa organu importanti tal-ġisem. Jaħdem billi jneħħi t-tossini u ċ-ċelloli tad-demm bil-ħsara mill-ġisem u jgħin lill-ġisem fl-ipproċessar tan-nutrijenti mill-ikel u jibdluhom f'enerġija.

Il-fwied jaħbi pigment isfar oranġjo, magħruf bħala bilirubin li jibqa 'fid-demm. Meta l-fwied ikun infjammat, isir diffiċli għall-fwied biex jimmaniġġja l-produzzjoni tal-bilirubina u b'hekk eċċess minnha jista 'jnixxi fit-tessuti tal-madwar li jwassal għal suffejra.

Is-sintomi ta ’suffejra jinkludu awrina skura, ġilda u għajnejn ta’ kulur isfar, fsada, deni, nawżea, rimettar, telf ta ’aptit, nefħa, telf ta’ piż, deni, eċċ.

Rimedji Naturali Biex Tittratta s-suffejra

1. Meraq tal-kannamiela

Il-meraq tal-kannamiela għandu antiossidanti essenzjali u nutrijenti importanti li huma kkunsidrati ta 'għajnuna fit-trattament tas-suffejra ^[1] . Ix-xorb tal-meraq tal-kannamiela jgħin biex jerġa 'jibda jaħdem il-fwied tiegħek u jista' jżomm il-livelli ta 'bilirubina taħt kontroll.

• Ixrob 1-2 tazzi meraq tal-kannamieli kuljum.

2. Tewm

Il-kontenut antiossidant għoli fit-tewm jgħin fid-ditossifikazzjoni tal-fwied, li tkompli tgħin biex tħaffef il-proċess ta 'rkupru mill-suffejra ^[tnejn] .

• Żid 3-4 qronfol tewm ikkapuljat mad-dieta ta 'kuljum tiegħek.

3. Meraq tal-frott taċ-ċitru

Il-meraq tal-frott taċ-ċitru bħall-meraq tal-grejpfrut u l-meraq tal-larinġ jgħinu fil-funzjonament xieraq tal-fwied u livelli aktar baxxi ta 'bilirubina ^[3] .

• Ixrob tazza ta 'meraq tal-grejpfrut jew meraq tal-larinġ kuljum.

4. Żejt essenzjali tar-rosmarin

Iż-żejt essenzjali tar-rosmarin għandu proprjetajiet anti-ossidanti u effett epatoprotettiv fuq il-fwied ^[4] .

Ħallat 12-il qatra żejt essenzjali tar-rosmarin ma '30 ml ta' żejt tal-ġewż tal-Indi u applika din it-taħlita fuq żaqqek ħdejn iż-żona tal-fwied.

• Massaġġiha bil-mod u ħalliha mixgħula.

5. Dawl tax-xemx

Skond studju, id-dawl tax-xemx huwa kważi 6.5 darbiet aktar effettiv fit-trattament tas-suffejra tat-twelid, għax jgħin fl-isomerizzazzjoni tal-molekuli tal-bilirubina ^[5] .

6. Vitamina D.

Skond studju ppubblikat fil-Ġurnal ta 'l-Assoċjazzjoni Medika Ċiniża, trabi bis-suffejra għandhom livelli baxxi ta' vitamina D. Allura, huwa meħtieġ li jiġi inkluż ikel rikk fil-vitamina D fid-dieta biex tipprevjeni u tikkura s-suffejra ^[6] . Ikel b'ħafna Vitamina D huwa bajd, ħut, ġobon, ħalib, faqqiegħ, eċċ.

7. Ilma tax-xgħir

Xgħir għandu proprjetajiet mediċinali li huma effettivi ħafna fit-trattament tas-suffejra, skond studju ppubblikat fil-Ġurnal ta 'Riċerka Klinika u Dijanjostika ^[7] .

• Żid kuċċarina 1 trab taż-żerriegħa tax-xgħir inkaljat ma ’tazza ilma.
• Ixrob din it-taħlita kuljum.

8. Ħabaq Imqaddes

Il-proprjetajiet anti-infjammatorji u epatoprotettivi tal-ħabaq qaddis jistgħu jgħinu fit-trattament tas-suffejra ^[8] .

• Jew tomgħod weraq tal-ħabaq qaddis jew tixrob te tal-ħabaq qaddis kuljum.

9. Gooseberry Indjan (Amla)

Diversi partijiet tal-pjanta amla jintużaw għal skopijiet mediċinali. Il-frott amla ntuża fl-Ayurveda għat-trattament tas-suffejra, dijarea, u infjammazzjoni ^[9] .

• Għalli 2 -3 amlas f'taġen ilma.
• Ħallat il-polpa tal-amla flimkien mal-ilma.
• Ladarba tibred, żid ftit qtar ta 'għasel u ħuh.

10. Tadam

It-tadam huwa mgħobbi bil-lycopene, kompost li fih effetti antiossidanti u antiġenotossiċi. Skond studju, it-tadam jista 'jgħin fit-trattament tas-suffejra ^[10] .

• Għalli 2-3 tadam ġo taġen ilma.
• Strain it-taħlita u neħħi l-ġilda tat-tadam.
• Ħallat it-tadam mgħolli ma 'l-ilma.
• Ixrob dan il-meraq kuljum.

Għajnuniet biex Tipprevjeni l-Isfar

• Ieqaf tixrob l-alkoħol
• Żomm piż b'saħħtu
• Żomm iġjene xierqa
• Kul frott u ħaxix frisk
• Ixrob ħafna ilma

1. [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G., & Dhawan, R. K. (2015). Profil fitokimiku tal-kannamieli u l-aspetti potenzjali tas-saħħa tiegħu. Reviżjonijiet tal-farmakognosija, 9 (17), 45.
2. [tnejn]Chung, L. Y. (2006). Il-proprjetajiet anti-ossidanti tal-komposti tat-tewm: allyl cysteine, alliin, allicin, u allyl disulfide. Ġurnal ta ’ikel mediċinali, 9 (2), 205-213.
3. [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Attività antiossidanti tar-rosmarin (Rosmarinus officinalis L.) żejt essenzjali u l-potenzjal epatoprotettiv tiegħu. Mediċina kumplimentari u alternattiva BMC, 14 (1), 225.
4. [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Attività antiossidanti tar-rosmarin (Rosmarinus officinalis L.) żejt essenzjali u l-potenzjal epatoprotettiv tiegħu. Mediċina kumplimentari u alternattiva BMC, 14 (1), 225.
5. [5]Salih, F. M. (2001). Id-dawl tax-xemx jista 'jissostitwixxi l-unitajiet ta' fototerapija fit-trattament ta 'suffejra tat-twelid? Studju in vitro. Fotodermatoloġija, fotoimmunoloġija u fotomediċina, 17 (6), 272-277.
6. [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Tqabbil bejn livelli ta 'vitamina D fis-serum matern u tat-twelid f'każijiet ta' suffejra u mhux suffiċjenti fit-tul. Ġurnal tal-Assoċjazzjoni Medika Ċiniża, 79 (11), 614-617
7. [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Fitoterapija b'Hordeum Vulgare: Prova Kkontrollata Aleatorizzata fuq Trabi bl-Isfar. Ġurnal ta 'riċerka klinika u dijanjostika: JCDR, 11 (3), SC16-SC19.
8. [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). Attività epatoprotettiva ta 'estratt tal-weraq alkoħoliku ta' Ocimum sanctum kontra ħsara fil-fwied ikkaġunata minn paracetamol fil-firien Albino. Riċerka dwar farmakognosija, 3 (1), 13.
9. [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Potenzjal terapewtiku ta 'Phyllanthus emblica (amla): il-meravilja ayurvedika. Ġurnal ta' fiżjoloġija bażika u klinika u farmakoloġija, 21 (1), 93-105.
10. [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Effetti antiossidanti u antiġenotossiċi ta 'lycopene f'kundizzja ostruttiva. Ġurnal ta' riċerka kirurġika, 182 (2), 285-295.

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit