Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Arjuna (Terminalia arjuna) hija qoxra ta 'ġewwa ratba u ħamra (ħamra jew kannella ċara) tas-siġra Arjuna li tintuża ħafna bħala pjanta mediċinali fit-trattament ta' diversi kundizzjonijiet kritiċi tas-saħħa. Għandu madwar 200 speċi mqassma mad-dinja kollha.
Fl-Indja, madwar 24 speċi ta ’siġra Arjuna jinstabu l-aktar fil-meded ta’ taħt l-Indo-Ħimalaja ta ’Uttar Pradesh, South Bihar, West Bengal, Odisha u Bengal.
Ismijiet komuni ta ’Arjuna jinkludu Arjun jew Arjun Ki Chhal (Ħindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil u Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) u Sadado (Gujarati).
Fost il-qoxra ta 'l-għeruq, il-weraq, il-frott, iz-zokk u ż-żerriegħa tas-siġra Arjuna, il-qoxra hija kkunsidrata l-iktar parti importanti b'valur mediċinali aqwa u enormi.
Skond studju, l-estratt milwiem tal-qoxra ta ’Arjuna fih 23 fil-mija tal-imluħa tal-kalċju u 16 fil-mija tanini flimkien ma’ diversi fitosteroli u fitokimiċi bħal flavonoids, saponins, steroli u aċidi amminiċi bħal tryptophan, histidine, tyrosine u cysteine. [1]
Ejja niddiskutu l-benefiċċji tal-għaġeb għas-saħħa ta 'Arjuna. Agħti ħarsa.
1. Użat bħala kardjotoniku
Arjuna jintuża bħala kardjotoniku f'ħafna kundizzjonijiet relatati mal-qalb bħal insuffiċjenza tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, kardjomijopatija, nekrożi tal-mijokardju, iskemika, mard tal-arterja koronarja u aterosklerożi. L-effett kardjoprotettiv tal-qoxra ta 'Arjuna huwa prinċipalment dovut għall-preżenza ta' tannini u kostitwent kbir ta 'fitokimiċi li għandhom attività antiossidanti. [tnejn] It-toniku jitħejja billi tgħalli l-qoxra ta ’Arjuna fil-ħalib u tikkonsma 1-2 darbiet kuljum.
2. Jipprevjeni l-anemija
Il-park ta 'Arjuna huwa magħruf li jtejjeb il-provvista tal-fluss tad-demm fil-qalb billi jipproteġi l-muskoli tal-qalb mill-effett ta' ħsara ta 'radikali ħielsa minħabba l-attività antiossidanti tiegħu. Jgħin ukoll fil-bini ta 'ċelloli ġodda tad-demm u jipprevjeni r-riskju ta' anemija.
3. Jimmaniġġja d-dijabete
Arjuna huwa magħruf li għandu effetti anti-ipergliċemiċi u anti-iperlipidemiċi. Jista 'jgħin biex inaqqas il-livelli ta' glukożju fis-serum fil-ġisem u jipproteġi ċ-ċelloli beta tal-frixa mill-ħsara minħabba radikali ħielsa. Ukoll, polifenoli bħal ellagic acid, gallic acid u triterpenoids f'Arjuna jistgħu jgħinu jipprevjenu kumplikazzjonijiet relatati mad-dijabete bħal mard tal-qalb. [3]
4. Jipprevjeni mard batteriku
Studju wera li t-tannini u l-flavonoids f'Arjuna juru attività antimikrobika qawwija li tista 'tgħin biex tevita t-tkabbir ta' xi tipi ta 'batterji bħal S. aureus, S. mutans, E. coli u K. pneumoniae. Dawn il-batterji huma responsabbli għal kundizzjonijiet bħal pnewmonja, mard fl-apparat urinarju, kolangite u infezzjonijiet tal-ġilda. [4]
5. Jittratta l-ksur
Il-qoxra ta ’Arjuna għandha rwol vitali f’danni trawmatiċi fl-għadam. Kif imsemmi hawn fuq, il-qoxra ta 'Arjuna fiha 23 fil-mija ta' melħ tal-kalċju li jistgħu jgħinu jinduċu t-tkabbir taċ-ċelloli tal-għadam u l-mineralizzazzjoni. Arjuna fih ukoll fosfati li jgħinu fil-bini u t-tiswija tal-għadam u b'hekk, jittratta l-ksur. [5]
6. Tippromwovi l-fertilità maskili
Il-qoxra tas-siġra Arjuna hija magħrufa sew li tipprevjeni ħsara fl-isperma tad-DNA kkawżata minħabba t-tipjip tas-sigaretti. Il-kadmju li jinstab fit-tabakk għandu t-tendenza li jbaxxi l-kwantità ta 'żingu fil-ġisem, li huwa minerali vitali għall-fertilità maskili, sabiex iżid il-motilità, il-volum u l-kwalità ta' l-isperma. Il-qoxra ta 'Arjuna hija ppakkjata biż-żingu u għalhekk tista' tgħin biex tnaqqas it-tossiċità tal-kadmju u ttejjeb il-fertilità fl-irġiel. [6]
7. Inaqqas il-kolesterol
Fwied huwa responsabbli għall-metaboliżmu ta 'lipidi, karboidrati u proteini u jaħżinhom fil-forma ta' trigliċeridi. Akkumulazzjoni fit-tul ta 'trigliċeridi tista' ttejjeb il-livelli tal-kolesterol. L-attività anti-iperlipidemika u anti-ipertrigliċeridemika ta 'Arjuna tista' tgħin biex tnaqqas id-depożizzjoni tax-xaħmijiet u tnaqqas il-livelli tal-kolesterol. [3]
8. Jittratta l-ulċeri
Skond studju, l-estratt tal-metanol tal-qoxra ta 'Arjuna jippossjedi attività kontra l-ulċeri. Din il-ħwawar essenzjali tista 'toffri protezzjoni ta' 100 fil-mija kontra ulċera kkawżata mill-mukoża gastrika u tipproteġi wkoll il-membrani tal-istonku kontra ħsara ossidattiva. [7]
9. Jipprevjeni t-tixjiħ
Studju wera li t-triterpenoids pentacyclic f'Arjuna jistgħu jgħinu jinduċu l-produzzjoni tal-collagen u jtejbu l-barriera epidermali tal-ġilda. Dawn il-fatturi jistgħu jgħinu biex inaqqsu x-xjuħija tal-ġilda flimkien mat-titjib tal-moisturizzazzjoni tal-ġilda, l-elastiċità tal-ġilda, il-fluss tad-demm u t-tnaqqis tal-qoxra, speċjalment f'nisa wara l-menopawża. [8]
10. Tajjeb għall-fwied u l-kliewi
Radikali ħielsa jistgħu jagħmlu ħsara lill-fwied u lit-tessuti tal-kliewi minħabba stress ossidattiv u jikkawżawhom disfunzjoni. Il-qoxra ta 'Arjuna fiha vitamini anti-ossidanti bħal vitamina A, E u Ċ u fito-kimiċi bħal flavonoids u tannini b'effetti anti-ossidattivi. Flimkien, jistgħu jgħinu jinibixxu l-ħsara fit-tessut lill-fwied u l-kliewi u jippromwovu s-saħħa tajba tagħhom. [9]
11. Jipprevjeni d-dijarea
Il-qoxra ta 'Arjuna għandha attività kontra d-dijarea kontra batterji li jikkawżaw id-dijarea bħal Salmonella typhimurium, Escherichia coli u Shigella boydii. Il-preżenza ta 'aċidi amminiċi, triterpenoids, proteini, saponins u etanol hija responsabbli għat-trattament ta' dijarea infettiva. [10]
Effetti Sekondarji Ta 'Arjuna
- Jista 'jinterferixxi ma' ċerti mediċini li jraqqu d-demm.
- Mhux rakkomandabbli waqt it-tqala jew it-treddigħ.
- Jista 'jikkawża ipogliċemija jew livelli ta' glukożju estremament aktar baxxi meta jittieħed ma 'xi mediċini antidijabetiċi.
- Arjuna bil-ħalib jew għasel tista 'tikkawża allerġija fil-ġilda f'nies b'tipi ta' ġilda ipersensittiva.
Kif Tipprepara Arjuna Tea
Ingredjenti:
Kuċċarina waħda ta 'trab Arjuna (Ibbażat fuq is-suq jew tista' tħin il-qoxra fi trab fin).
Nofs kuċċarina trab tal-kannella
Kuċċarina waħda ta 'weraq tat-te.
Tazza ilma waħda
Nofs tazza ilma.
Metodu
- Żid l-ingredjenti kollha ma ’kazzola u għalli sakemm in-nofs tazza ilma u ħalib tilħaq kikkra waħda.
- Strain u ferragħ ġo tazza u servi.
Nota: Dejjem huwa tajjeb li tikkonsulta tabib jew espert tas-saħħa tal-Ayurveda qabel ma tibda bit-trab jew kapsuli tal-qoxra Arjuna biex tkun taf dwar l-użu u d-dożaġġ.
