Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-għajnejn xotti msejħa wkoll sindromu tal-għajnejn xotti hija kundizzjoni li sseħħ meta l-glandoli tad-dmugħ ma jipproduċux biżżejjed dmugħ biex tillubrikha l-għajnejn. Dan jikkawża irritazzjoni, ħmura u nixfa fl-għajnejn. Ċertu mard jew mediċini sottostanti jistgħu saħansitra jikkawżaw għajnejn xotti.
Tista 'tidentifika għajnejn xotti meta jkollok dawn is-sintomi, li jinkludu ħmura fl-għajnejn, għajnejn għajjenin, sensittività għad-dawl u vista mċajpra u sensazzjoni ta' niexfa, scratchy u bl-uġigħ fl-għajnejn.
Jekk l-għajnejn xotti huma kkawżati minħabba marda sottostanti, ikkonsulta tabib immedjatament. U jekk dak mhuwiex il-każ, hemm numru ta 'rimedji naturali li jistgħu jintużaw fit-trattament ta' għajnejn xotti.
Rimedji Naturali Biex Ittratta Għajnejn Niexfa
1. Kompressjoni ta 'ilma sħun
Id-dmugħ huwa magħmul minn ilma, mukuż u żejt, li huma meħtieġa biex iżommu għajnejk niedja u b'saħħithom. Kumpressjoni ta ’ilma sħun intweriet li tikkura għajnejn xotti assoċjati ma’ disfunzjoni tal-glandola meibomjana (MGD), il-kawża ewlenija ta ’għajnejn xotti. [1] .
- Ħu drapp nadif u ixxarrab f'ilma sħun.
- Oħroġ l-ilma żejjed u poġġih fuq għajnejk għal 5-10 minuti.
2. Idrat ġismek
Li tixrob ħafna ilma huwa tajjeb għal għajnejk. Hija tgħin biex tillubrikha għajnejk u żżommhom niedja, bħala riżultat, tgħin fil-produzzjoni ta 'aktar tiċrit.
- Ixrob 8 sa 10 tazzi ilma kuljum.
3. Teptip aktar spiss
Li tħares lejn il-laptop, l-iskrins tal-mowbajl jew tal-kompjuter tiegħek għal żmien twil jista 'jikkawża nixfa fl-għajnejn. Allura, aqbad għajnejk aktar spiss biex tgħin tippromwovi s-saħħa tal-għajnejn u biex iżżommha niedja.
- Agħlaq għajnejk għal kull 20 minuta għal 20 sekonda.
4. Żejt ir-riġnu
Skond studju, iż-żejt tar-riġnu għandu l-abbiltà qawwija li jittratta l-għajnejn xotti. Matul l-istudju, 20 pazjent ingħataw qtar għall-għajnejn li fihom ħames fil-mija żejt ir-riġnu u ħames fil-mija żejt tar-riġnu polyoxyethylene kuljum għal ġimagħtejn. Ir-riżultati wrew li kien hemm titjib sinifikanti fil-glandoli tad-dmugħ [tnejn] .
- Uża qtar għall-għajnejn magħmul minn żejt ir-riġnu darbtejn jew tliet darbiet kuljum.
5. Te tal-kamomilla
It-te tal-kamomilla għandha proprjetajiet anti-infjammatorji u serħan il-moħħ li jistgħu jgħinu biex jirrilassaw l-għajnejn u jnaqqsu l-irritazzjoni u l-ħmura. Ix-xorb tat-te tal-kamomilla jerġa 'jimla l-umdità mitlufa fl-għajnejn.
- Żid borża tat-te tal-kamomilla ma 'tazza ilma sħun.
- Wieqaf għal mill-inqas 10 minuti.
- Strain u berred.
- Ħu kuxxinett tal-qoton u għaddsu fit-te.
- Agħlaq għajnejk u poġġi l-pad tal-qoton fuqu għal 10 sa 15-il minuta.
6. Żejt tal-ġewż
Żejt tal-ġewż tal-Indi verġni fih aċidu lauriku, aċidu kapriku, aċidu kapriliku, antimikrobiċi, anti-fungali, antiossidanti, antibatteriċi u proprjetajiet serħan il-moħħ. Studju wera l-effettività ta 'qtar għall-għajnejn taż-żejt tal-ġewż tal-ġewż verġni fit-trattament ta' għajnejn xotti [3] .
- Poġġi ftit qtar ta 'żejt tal-ġewż tal-Indi verġni f'għajnejk.
- Blink għajnejk sabiex iż-żejt jiġi assorbit.
- Agħmel dan darbtejn kuljum.
7. Ħjar
Il-Ħjar huwa sors eċċellenti ta 'vitamina A u fih 96 fil-mija ta' ilma, li jgħin biex iserraħ u jidra l-għajnejn. Il-Vitamina A hija vitamina essenzjali użata fit-trattament ta 'għajnejn xotti.
- Aqta 'ħjara mkessħa f'biċċiet.
- Poġġi porzjon fuq għajnejk u żommha għal 15-il minuta.
- Agħmel dan 2 sa 3 darbiet kuljum.
8. Jogurt
Il-jogurt fih il-vitamina A, nutrijent essenzjali li jippromwovi s-saħħa tal-għajnejn u jgħin fit-trattament tal-għajnejn xotti. Il-konsum tal-jogurt inaqqas is-severità tas-sintomi ta 'l-għajnejn xotti.
- Kul skutella ta 'jogurt kuljum.
9. Żejt tal-kittien
Iż-żejt tal-kittien huwa sors tajjeb ta 'aċidi grassi omega 3 u dawn l-aċidi grassi ntwerew li jittrattaw mard xott ta' l-għajnejn, skond studju ppubblikat f'The Ocular Surface [4] .
- Poġġi ftit qtar ta 'żejt tal-kittien fl-għajnejn.
- Agħmilha darbtejn kuljum.
Nota: Ikkonsulta tabib qabel ma tapplika ż-żejt tal-kittien għax jista 'jkun allerġiku għaż-żrieragħ tal-kittien.
10. Estratt tat-te aħdar
It-te aħdar juri proprjetajiet anti-infjammatorji, antibatteriċi u antiossidanti. Studju ppubblikat fil-Ġurnal ta 'Riċerka Klinika u Dijanjostika wera l-effettività ta' estratt tat-te aħdar għat-trattament ta 'għajnejn xotti ħfief sa moderati [5] .
11. Għasel
Qtar għall-għajnejn tal-għasel jintuża ħafna biex jittratta ħafna mard tal-għajnejn. Fi studju, 19-il pazjent ingħataw 20% soluzzjoni ta 'għasel qtar għall-għajnejn tliet darbiet kuljum u 17-il pazjent ingħataw tiċrit artifiċjali tliet darbiet kuljum. Ir-riżultati wrew l-effikaċja tal-qtar għall-għajnejn tal-għasel fit-titjib tal-għajnejn xotti meta mqabbla mal-parteċipanti li ngħataw dmugħ artifiċjali [6] .
- Uża qtar għall-għajnejn soluzzjoni tal-għasel tliet darbiet kuljum.
12. Irqad iktar
It-tneħħija ta 'l-irqad tista' tikkawża inqas tiċrit fl-għajnejn u dan jista 'eventwalment iwassal għal għajnejn xotti. Allura, huwa essenzjali li torqod mill-inqas tmien sigħat kuljum biex tevita l-okkorrenza ta 'għajnejn xotti.
