Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Sehwag jammira l-isforzi ta 'Sakariya, jgħid li l-IPL hija miżura vera tal-ħolma Indjana
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Il-Pulizija ta ’Mumbai tibda l-proċess biex tkeċċa lil Sachin Waze mis-servizz
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Tnedija ta 'Karatteristiċi Mistennija Ikkonfermati Aċċidentalment
- Ħażniet ta 'Rendiment Dividend Għoli Jistgħu Ma Jkunux L-Għażla Tajba: Hawn Għaliex
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Saħħa Benessri Wellness oi-Staff Minn Dipandita Dutta | Aġġornat: it-Tnejn, 13 ta ’Lulju, 2015, 15:12 [IST] Ikel li nieklu huma jew utli jew ta 'ħsara għal saħħitna u jista' jkun ta 'sfida li nagħżlu l-ikel tajjeb fost il-veritajiet, il-ħrejjef u l-perċezzjonijiet ħżiena kollha. Prodott tal-ikel wieħed bħal dan, Zalza tas-Sojja huwa meqjus bħala b'saħħtu iżda mhux fir-realtà.
Zalza tas-sojja hija bil-bosta wieħed mill-aktar ingredjenti popolari użati fid-dinja kulinari. Iz-zalza tas-sojja hija prodott iffermentat u maturat prodott minn taħlita ta 'legumi tas-sojja, melħ, salmura, qamħ mixwi u fungi Aspergillus.
Riskji għas-Saħħa ta 'Dieti ta' Kraxx
Ħafna prodotti oħra tal-ikel huma manifatturati minn legumi tas-soja minħabba li huma sinjuri fil-proteina. Uħud mill-prodotti tas-sojja pproċessati industrijalment huma ħalib tas-sojja, nuggets tas-sojja, tofu, żejt tas-sojja, supplimenti tat-trabi u ħafna aktar. Minkejja l-użu divers tiegħu fil-kċejjen Internazzjonali u l-kċejjen Asjatiċi kollha, hemm ħafna modi kif iz-zalza tas-sojja taffettwa s-saħħa apparti li tissodisfa l-blanzuni tat-togħma tagħna.
Zalza tas-sojja fermentata fiha ammonti kbar ta 'kimiċi msejħa Isoflavoni. Dawn huma fitoestrogeni u waħda mill-kimiċi ewlenin li jinterrompu t-tnixxija ta 'estroġenu u attività ormonali oħra fil-bniedem. Minħabba n-natura mhux speċifika tar-riċettur tal-estroġenu preżenti fil-bniedem, dawn il-fitoestrogeni jżidu l-livell ta 'estroġenu, u jikkawżaw problemi ta' saħħa kemm fin-nisa kif ukoll fl-irġiel.
Sinjali ta 'Ħsara fil-Fwied Li Aħna Injoraw
Ejja nkunu kawti u nsibu x'inhuma l-effett negattiv taż-zalza tas-sojja.
1. Riskji tal-kanċer tas-sider
L-isoflavoni preżenti fi prodotti tas-sojja fermentati huma ppruvati li jaġixxu bħala katalisti għall-proliferazzjoni rapida ta 'ċelloli kanċeroġeni fis-sider. Interferenza fiċ-ċiklu mestrwali normali huma rrappurtati wkoll.
2. Effetti Tirojde
Zalza tas-sojja fermentata fiha Goitrogens li huma tip ta 'isoflavoni. Din il-kimika tista 'tikkawża ipotirojdiżmu billi tfixkel is-sintesi ta' ormoni tat-tirojde. Din hija nota importanti ħafna dwar kif iz-zalza tas-sojja taffettwa s-saħħa.
3. L-għadd ta 'l-isperma jista' jsir
Hemm riċerki li jikkonfermaw tnaqqis fl-għadd tal-isperma bil-konsum tal-prodott tas-sojja. Il-konsum żejjed taz-zalza tas-sojja jżid il-livell ta 'estroġenu ta' l-ormon sesswali, u joħloq anormalità fis-saħħa riproduttiva maskili.
4. MSG preżenti fiż-Zalza tas-Sojja
Filwaqt li jimmanifattura z-zalza tas-sojja, l-aċidu glutamiku huwa ffurmat li huwa tossiku ħafna, li jaffettwa l-funzjoni newroloġika. MSG żejjed jiżdied ukoll biex itejjeb it-togħma taz-zalza tas-sojja.
5. Ostruzzjoni ta 'assorbiment ta' minerali
Zalza tas-sojja kummerċjali fiha ammont għoli ta 'phytates li jinterferixxi fil-proċess tad-diġestjoni billi jimblokka l-assorbiment tal-minerali fil-ġisem tal-bniedem.
6. Id-diġestjoni tal-proteini inibita
Fatt inqas magħruf dwar l-effetti sekondarji taż-zalza tas-sojja fuq is-saħħa huwa azzjoni ta 'inibituri tat-trypsin fis-sistema diġestiva, li jikkawżaw problemi diġestivi, addominali & jistgħu jikkawżaw problemi fil-frixa fil-futur.
7. Uċuħ tas-sojja MĠ li joħolqu aktar kwistjonijiet ta 'saħħa
Aktar minn disgħin fil-mija uċuħ imkabbra mad-dinja kollha huma modifikati ġenetikament. Zalza tas-sojja prodotta minn legumi tas-sojja MĠ tiswa inqas iżda tikkawża problemi ta 'saħħa bħall-allerġiji.
8. Tagħqid tal-RBC minħabba s-Sojja. Tkunx sorpriż!
Il-prodotti tas-sojja fihom l-Hemagglutinin li jagħmel l-emboli RBCs, li jikkawżaw nuqqas ta 'ossiġenu li jwassal għal attakki tal-qalb u mard kroniku ieħor. Din hija informazzjoni importanti ħafna waqt li teduka lin-nies dwar kif iz-zalza tas-sojja taffettwa s-saħħa.
9. Kontenut għoli ta 'melħ fiż-zalza tas-sojja jżid ir-riskji ta' mard kardjovaskulari
Ammont enormi ta 'melħ huwa miżjud mal-bidu tal-fermentazzjoni waqt li timmanifattura zalza tas-sojja. Kontenut għoli ta 'melħ invarjabbilment joħloq riskju għoli li jikkawża CVD, pressjoni tad-demm eċċ. Huwa wieħed mill-perikli għas-saħħa taż-zalza tas-sojja.
10. Is-sojja mhix sigura waqt it-tqala
Minħabba l-kimiċi ta 'ħsara kollha preżenti fil-prodotti tas-Sojja, mhuwiex sikur li jikkonsma prodotti tas-sojja inkluż zalza tas-sojja waqt it-tqala għax jista' jfixkel l-iżvilupp tat-tarbija.
11. Effetti fuq il-Kliewi
Il-kliewi huma affettwati minn ossalati u fitoestrogeni preżenti fi prodotti tas-sojja. L-ossalati jikkawżaw ġebel fil-kliewi filwaqt li kontenut għoli ta 'fitoestrogeni jista' jikkawża insuffiċjenza tal-kliewi.
12. Problemi ażżmatiċi
Riċerka dwar kif iz-zalza tas-sojja taffettwa s-saħħa sabet rabtiet bejn il-konsum tal-prodott tas-sojja u riskji ogħla li jkollok ażżma,
