Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Il-kura tax-xagħar hija parti essenzjali mir-rutina ta 'kuljum tagħna, speċjalment matul ix-xtiewi. U, meta ma rnexxilniex nagħmlu dan, ħafna drabi jirriżulta fi problemi bħall-waqgħa tax-xagħar, il-brija, il-griżjar prematur tax-xagħar, eċċ. Huwa, għalhekk, importanti ħafna li nieħdu ħsieb tajjeb u f'waqtu ta 'xagħarna.
Hemm numru ta 'rimedji tad-dar li jgħinuna neħilsu minn diversi problemi ta' kura tax-xagħar u li wkoll mingħajr l-ebda effetti sekondarji. Tista 'tagħmel maskri tax-xagħar magħmula matul il-lejl faċilment mingħajr ħafna tħawwid. Dawn il-maskri tax-xagħar iwiegħdu li jagħmlu xagħrek bla xkiel u artab.
Maskri tax-Xagħar matul il-lejl għax-Xitwa
1. Bajd u għasel
Għani fi proteini u aċidi amminiċi, il-bajda ssostni xagħrek u żżidlu t-tleqq. Tnaqqas ukoll il-waqgħa tax-xagħar u tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar. [1] L-għasel jgħin biex ittaffi xagħrek u tagħtih dehra tleqq.
Ingredjenti
• bajda waħda
• 2 tbsp għasel
Kif tagħmel
• Iftaħ bajda fi skutella.
• Żid ftit għasel miegħu u ħawwad iż-żewġ ingredjenti flimkien.
• Applika t-taħlita fuq xagħrek billi tuża pinzell.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
2. Aloe vera & meraq tal-lumi
L-Aloe vera u l-meraq tal-lumi jgħinu biex ineħħu l-ħmieġ minn xagħrek u l-qorriegħa, iħollu l-pori, u jsaħħu l-għeruq ta ’xagħrek. [tnejn]
Ingredjenti
• 2 tbsp ġel aloe vera
• 2 tbsp meraq tal-lumi
Kif tagħmel
• Oħroġ il-ġel ta 'l-aloe vera minn werqa ta' l-aloe vera u żidu ma 'skutella.
• Żid miegħu ftit meraq tal-lumi u ħawwad l-ingredjenti kollha flimkien.
• Applikaha fuq xagħrek u ħalliha mixgħula.
• Ħalliha toqgħod matul il-lejl. Tista 'tgħatti xagħrek b'għatu tad-doċċa.
• Aħsel il-maskra filgħodu billi tuża xampù mingħajr sulfat.
3. Qara u għasel
Mgħobbi b’nutrijenti u vitamini essenzjali, il-qargħa ssaħħaħ il-follikuli tax-xagħar tiegħek, filwaqt li fl-istess ħin tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar. [3] Tista 'tagħmel pakkett tax-xagħar ibbażat fuq il-qargħa fid-dar billi tħalltu ma' ftit għasel.
Ingredjenti
• 2 tbsp polpa tal-qara ħamra
• 2 tbsp għasel
Kif tagħmel
• Ħallat ftit polpa tal-qargħa aħmar u għasel fi skutella u ħawwad iż-żewġ ingredjenti flimkien.
• Uża pinzell biex tapplika t-taħlita fuq xagħrek.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
4. Banana u żejt taż-żebbuġa
Sinjuri fil-potassju, antiossidanti, żjut naturali, u nutrijenti essenzjali u vitamini, il-banana hija ingredjent kbir biex tagħmel pakkett tax-xagħar magħmul id-dar. Minbarra li jżidu shine ma 'xagħrek, huma jittrattaw ukoll it-telf ta' xagħar u jnaqqsu b'mod viżibbli l-brija fil-biċċa l-kbira. Il-banana, flimkien maż-żejt taż-żebbuġa, għandhom it-tendenza li jrattbu xagħrek. [4]
Ingredjenti
• 1 banana misjura
• 2 tbsp żejt taż-żebbuġa
Kif tagħmel
• Żid ftit banana mgħaffġa ma 'skutella.
• Sussegwentement, żid ftit żejt taż-żebbuġa miegħu u ħawwad iż-żewġ ingredjenti flimkien.
• Applika t-taħlita fuq xagħrek billi tuża pinzell.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
5. Żejt tal-jogurt & coconut
Il-jogurt mhux biss idrat xagħrek imma jsostnih ukoll fil-fond. Barra minn hekk, isaħħaħ ukoll xagħrek u jnaqqas ħafna l-ksur. [5]
Ingredjenti
• 1 tbsp jogurt organiku
• 1 tbsp żejt tal-ġewż
Kif tagħmel
• Għaqqad ftit jogurt organiku u żejt tal-ġewż fi skutella.
• Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien sakemm ikollok pejst lixx u konsistenti.
• Uża pinzell biex tapplika l-pejst fuq xagħrek.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
6. Birra
L-applikazzjoni tal-birra fuq xagħrek tagħmilha ħarira u voluminuża. Jagħti tleqq lil xagħrek u jagħmilha qawwija. Huwa wkoll jitma 'sew il-follikuli tax-xagħar tiegħek u jtejjeb is-saħħa tal-qorriegħa tiegħek. [6]
Ingredjenti
• 4 tbsp birra ċatta
• 1 tbsp għasel
• 1 kuċċarina meraq tal-lumi
• bajda waħda
Kif tagħmel
• Ikkrekka tiftaħ bajda u ssepara l-isfar tal-bajda mill-abjad. Armi l-abjad u ttrasferixxi l-isfar tal-bajd għal skutella.
• Żid l-ingredjenti l-oħra kollha wieħed wieħed.
• Ħallat l-ingredjenti flimkien sakemm ikollok pejst lixx.
• Uża pinzell biex tapplika l-pejst fuq xagħrek.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
7. Żejt ir-riġnu u banana
Għani fil-proteini, iż-żejt ir-riġnu jipprevjeni t-tnixxif tal-qorriegħa u xagħar. Huwa jsostni x-xaft tax-xagħar tiegħek u jagħmilhom aktar b'saħħithom minn ġewwa. L-applikazzjoni taż-żejt tar-riġnu fuq xagħrek tgħin ukoll biex tikkura l-ħsara fix-xagħar. [7]
Ingredjenti
• 1 tbsp żejt ir-riġnu
• & frac12 banana misjura
Kif tagħmel
• Żid ftit żejt tar-riġnu ma 'skutella.
• Sussegwentement, ħawwad nofs banana u żidha maż-żejt tar-riġnu. Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien.
• Applikah fuq xagħrek billi tuża pinzell.
• Għatti xagħrek b’għatu tad-doċċa.
• Ħalliha toqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
8. Żejt tal-weraq tal-curry & vitamina E
Sinjuri fil-proteini u l-beta-karotên, il-weraq tal-curry huma essenzjali għat-trattament tat-telf tax-xagħar. Tista 'tgħaqqad il-weraq tal-curry ma' ftit żejt tal-vitamina E biex tagħmel maskra tax-xagħar magħmula mill-arrikkiment.
Ingredjenti
• 10-12 weraq tal-curry frisk
• 2 tbsp żejt tal-vitamina E
Kif tagħmel
• Saħħan ftit żejt tal-vitamina E fuq fjamma ħafifa u żid miegħu weraq tal-curry. Ħalliha tibqa 'sakemm jibdew jitfaċċaw il-weraq.
• Itfi n-nar u ħalli ż-żejt jiksaħ għal ftit minuti.
• Ladarba ż-żejt jiksaħ, saffih u massaġġi xagħrek biha. Applika ż-żejt sewwa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa jekk meħtieġ.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Irrepeti dan darbtejn fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
9. Ratanjot (għerq alkanet) & żejt tal-ġewż
Ratanjot, magħruf ukoll bħala għerq alkanet, jgħin biex jagħti kulur lil xagħrek, u b'hekk jittratta xagħar griż u matt. [8]
Ingredjenti
• 2-4 Ratanjot bsaten
• & frac12 tazza żejt tal-ġewż
Kif tagħmel
• Xarrab ftit stikek Ratanjot f’nofs tazza żejt tal-ġewż tal-Indi matul il-lejl.
• Strain iż-żejt u applikah fuq xagħrek.
• Ħalliha toqgħod matul il-lejl u aħsilha filgħodu billi tuża x-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Użah kull meta jkun meħtieġ.
10. Żejt tal-lewż
Iż-żejt tal-lewż irattab xagħrek u jagħmilha lixxa. Huwa jmantni u jsaħħaħ ukoll il-follikuli tax-xagħar tiegħek. [9]
Ingredjenti
• 2 tbsp żejt tal-lewż
• 2 tbsp żejt taż-żebbuġa
Kif tagħmel
• Għaqqad żejt taż-żebbuġa u żejt tal-lewż fi skutella.
• Ħallathom flimkien.
• Uża pinzell biex tapplika t-taħlita taż-żejt fuq xagħrek.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża din il-maskra tax-xagħar darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
11. Ilma tal-ward u meraq tal-qara ħamra
Mod tajjeb ħafna biex tikkura xagħar matt u bil-ħsara huwa billi tagħmel maskra tax-xagħar magħmula mid-dar bl-użu ta ’ilma tal-ward. Huwa effettivament iżomm l-umdità f'xagħrek u jagħmilha aktar artab, lixx u b'saħħtu.
Ingredjenti
• 2 tbsp ilma tal-ward
• 2 tbsp meraq tal-qara ħamra
Kif tagħmel
• Ħallat iż-żewġ ingredjenti fi skutella.
• Applikah fuq xagħrek u għattih b'tapp tad-doċċa.
• Ħalliha toqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
12. Meraq tal-amla
Amla hija rikka f'vitamina Ċ li tgħin fil-prevenzjoni ta 'xaħmijiet prematuri tax-xagħar. Tagħmel ukoll xagħrek tleqq u qawwi b'użu regolari. [10]
Ingredjenti
• 2 tbsp meraq tal-amla
• 2 tbsp ilma
Kif tagħmel
• Ħallat iż-żewġ ingredjenti - il-meraq tal-amla u l-ilma fi skutella żgħira.
• Applikah fuq xagħrek billi tuża pinzell.
• Għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa u ħallih joqgħod matul il-lejl.
• Aħselha filgħodu bix-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża din il-maskra tax-xagħar darba fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.
13. Ħalib tal-ġewż
Mgħobbi bi proprjetajiet nutrittivi, il-ħalib tal-ġewż tal-Indi jtaffilek il-qorriegħa u teħlishom minn kull tip ta 'irritazzjoni. Irattab ukoll xagħrek u jagħmilha ħarir u bla xkiel. Tipprevjeni wkoll in-nixfa. Applika l-ħalib tal-ġewż ta 'l-Indi fuq xagħrek regolarment jekk tbati minn ħsara fix-xagħar u truf maqsumin.
Ingredjent
• 4 tbsp ħalib tal-ġewż tal-Indi
Kif tagħmel
• Żid il-ħalib tal-ġewż ta 'l-Indi ma' skutella.
• Applikah fuq xagħrek billi tuża pinzell u għatti xagħrek b'tapp tad-doċċa.
• Ħalliha toqgħod matul il-lejl u aħsilha filgħodu billi tuża x-xampù u l-kondizzjonatur regolari tiegħek.
• Uża dan darba fi 15-il jum għar-riżultat mixtieq.
Xi Ħjiel Essenzjali għall-Kura tax-Xagħar Biex Tiftakar
• Qabel ma tapplika xi maskra tax-xagħar, kun żgur li taqsam ix-xagħar tiegħek f'sezzjonijiet xierqa u mbagħad applika b'attenzjoni l-maskra għal kull sezzjoni - jew bl-għajnuna ta 'pinzell jew idejk.
• Dejjem għatti xagħrek b'għatu tad-doċċa wara li tapplika l-maskra, anke jekk hija dik li għandha tinħasel fi ftit minuti sabiex tikseb il-benefiċċji massimi tagħha.
• Dejjem rabat xagħrek f'buzz u mbagħad poġġi fuq il-kappa tad-doċċa. Jekk tagħmel hekk tiżgura li xagħrek joħloq atmosfera sħuna ġewwa l-għatu, u b'hekk jippermetti penetrazzjoni massima ta 'l-ingredjenti.
• Dejjem aħsel xagħrek b'ilma kemm xejn shun.
• Qatt ma nixxef xagħrek wara li tuża maskra tax-xagħar. Dejjem ħalliha tinxef bl-arja. Dan jipprevjeni n-nixfa.
Ipprova dawn il-maskri tal-għaġeb matul il-lejl fix-xitwa u qatt ma tinkwieta dwar xagħar niexef, bil-ħsara u matt. Dawn il-maskri se jiżguraw li xagħrek jibqa 'artab, lixx, u ħarir il-ħin kollu.
Ara r-Referenzi tal-Artikoli- [1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Dieta u telf ta 'xagħar: effetti ta' defiċjenza ta 'nutrijenti u użu ta' supplimenti. Dermatoloġija prattika u kunċettwali, 7 (1), 1-10.
- [tnejn]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Studju komparattiv ta 'l-effetti ta' applikazzjoni topika ta 'Aloe vera, ormon tat-tirojde u sulfadiazine tal-fidda fuq feriti tal-ġilda fil-firien Wistar. Riċerka tal-laboratorju fuq annimali, 28 (1), 17-21.
- [3]Cho, Y. H., Lee, S. Y., Jeong, D. W., Choi, E. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y. H., ... Cha, H. S. (2014). Effett taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra fuq it-tkabbir tax-xagħar fl-irġiel b'alopeċja androġenetika: prova randomised, double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo. Mediċina komplementari u alternattiva bbażata fuq l-evidenza: eCAM, 2014, 549721.
- [4]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Rikostruzzjoni ta 'Difetti Kumplessi tal-qorriegħa. Arkivji tal-Kirurġija Plastika tal-wiċċ, 6 (1), 54.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Nutrizzjoni ta 'nisa bi problema ta' telf ta 'xagħar matul il-perjodu tal-menopawsa. Przeglad menopauzalny = Reviżjoni tal-Menopawża, 15 (1), 56-61.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Shampoo and Conditioners: What a Dermatologist Should Know? .Indian journal of dermatology, 60 (3), 248-254.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Żejt ir-riġnu' - Il-Ħati tal-Feltru tax-Xagħar Akut. Ġurnal Internazzjonali tat-trijoloġija, 9 (3), 116-118.
- [8]Peter V., Agnes V., (2002). Privattiva tal-Istati Uniti Nru US20020155086A.
- [9]Ahmad, Z. (2010). L-użi u l-proprjetajiet taż-żejt tal-lewż. Terapiji Kumplimentari fil-Prattika Klinika, 16 (1), 10-12.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Iben, M., Ġunju, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A., ... Kim, J. O. (2017). Studji Prekliniċi u Kliniċi Juru Li l-Estratt Veġetali Proprjetarju DA-5512 Jistimula Effettivament it-Tkabbir tax-Xagħar u Jippromwovi Saħħa tax-Xagħar. Mediċina komplementari u alternattiva bbażata fuq l-evidenza: eCAM, 2017, 4395638.
