Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Kwarantini lilu nnifsu Wara Membri tal-Ekwipaġġ ta 'Pathan Test Pożittiv Għal COVID-19
- In-nuqqas mhuwiex il-problema: il-Ministeru tas-Saħħa jwaqqaf lill-istati għal vaċċini COVID 'immaniġġjati ħażin'
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Il-meraq tal-qara ħamra huwa estratt mill-qara ħamra li għandu għadd ta 'benefiċċji għas-saħħa u l-meraq huwa l-aħjar mod biex tikseb in-nutrijenti kollha preżenti fil-qara ħamra.
Il-meraq tal-qargħa hija l-aħjar għażla biex tissostitwixxi xorb karbonat u meraq disponibbli fis-suq. Huwa rrakkomandat li tixrob mill-inqas nofs tazza meraq tal-qargħa kuljum għall-proprjetajiet mediċinali u terapewtiċi tagħha.
Top 5 Ikel Super Ħruq tax-Xaħam
Il-qargħa tikkonsisti f'vitamina B1, B2, B6, D, Ċ u beta karotên u hija rikka f'fibra u minerali bħal potassju, ħadid, kalċju, ramm u żingu. Uħud mill-benefiċċji l-oħra tiegħu għas-saħħa jinkludu telf ta 'piż, ittaffi l-istitikezza, jistimula l-kliewi, ineħħi ż-żamma tal-ilma, itejjeb il-memorja, ineħħi d-dud mill-apparat diġestiv, jerġa' jqajjem il-mard ta 'filgħodu, itaffi l-epilessija, l-iskiżofrenija u anke jittratta t-tuberkulożi.
Tipprevjeni wkoll mard tal-qalb u deġenerazzjoni maskulari. Trid tkun taf aktar raġunijiet biex tinkludi meraq tal-qara 'fid-dieta ta' kuljum tiegħek? Imbagħad aqra l-artiklu sħiħ.
Għajnuniet Fid-Diġestjoni
Il-fibra tad-dieta preżenti fil-meraq tal-qargħa tgħin fir-regolazzjoni tas-sistema diġestiva. Saħansitra tfejjaq il-istitikezza minħabba l-proprjetà lassattiva tagħha.
Tbaxxi l-BP Għoli
Il-meraq tal-qargħa jnaqqas ir-riskju ta 'pressjoni tad-demm għolja. Il-kontenut tal-pektin preżenti fih jgħin fit-tnaqqis tal-kolesterol.
Tkabbar l-Immunità
Il-vitamina Ċ u l-minerali preżenti fil-qargħa jagħtu spinta lis-sistema immuni.
Aġent li jkessaħ
Il-meraq tal-qara ħamra huwa aġent tat-tkessiħ eċċellenti. Huwa effettiv ħafna fit-tnaqqis tat-temperatura tal-ġisem.
Jipprevjeni l-Arterjosklerożi
Il-meraq tal-qargħa jaġixxi bħala cleanser u jgħin biex jitneħħew id-depożiti arterjali u b'hekk jitnaqqas ir-riskju ta 'attakk tal-qalb u puplesiji.
Fwied u Kliewi
Il-meraq tal-qargħa jittratta ġebel fil-kliewi u fil-bużżieqa tal-marrara. Li tixrob nofs tazza meraq tal-qargħa tliet darbiet kuljum jgħin biex teħles mill-ġebel tal-bużżieqa tal-awrina b'mod naturali.
Jaġixxi Sedattiv
Il-meraq tal-qara ħamra huwa l-aħjar mod biex tikkura n-nuqqas ta 'rqad. Ix-xorb tal-meraq tal-qargħa nofs imgħarfa għasel jgħin biex teħles mill-insomnja f'ġimgħa.
Ixtri l-Aħjar Pjanijiet tal-Assigurazzjoni tas-Saħħa
