Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits -
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
- Cheti Chand U Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, Ritwali U Sinifikat
- Rongali Bihu 2021: Kwotazzjonijiet, Xewqat U Messaġġi Li Tista 'Taqsam Ma' Maħbubin Tiegħek
Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Titlifx
- Swieq Marġinalment Ogħla Wara l-Carnage tat-Tnejn
- NEET PG Admit Card 2021 ittardjat minħabba difett tekniku: Data ġdida mħabbra
- PBKS vs RR Stats Analiżi: Sanju Samson jiskorja l-ewwel seklu ta 'IPL 2021
- Stikers Ugadi Jew Gudi Padwa WhatsApp: Kif Tniżżel, Aqsam Stikers Ugadi Fuq WhatsApp
- ESKLUSSIVA! Laxmii Actress Amika Shail On Her Gudi Padwa Plans: I'll Make Puran Poli Myself For The First Time
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- Ġenitur li jmiss Skoda Octavia Spotted Testing Without Camouflage: Tnedija fl-Indja dalwaqt
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Saħħa Benessri Wellness oi-Anwesha By Anwesha Barari | Ippubblikat: It-Tlieta, 30 ta ’Settembru, 2014, 20:29 [IST] Il-konvenzjoni ġenerali hija li aktar ma raġel jidher maskili, iktar għandu jkun għoli l-għadd ta 'l-isperma tiegħu. Imma l-ħarsa tista 'tkun qarrieqa. Mhuwiex meħtieġ li raġel li jidher qisu r-reinkarnazzjoni ta 'alla Grieg ikollu għadd ta' sperma b'saħħtu. Fil-fatt, il-kwalità tas-semen ta 'raġel hija determinata minn sinjali li huma ħafna aktar bażiċi. Tista 'taqra s-sinjali li għandek sperma b'saħħtu mid-drawwiet u d-dehra ta' raġel.
Huwa maħsub li l-irġiel li għandek baritoni tal-irġiel imqaxxar jista 'jkollhom għadd baxx ta' sperma minħabba doża eċċessiva ta 'testosterone. Wisq mill-ormon maskili jagħmel il-vuċi tiegħek tiffjorixxi manly u twaqqaf ukoll il-produzzjoni tal-isperma tiegħek. Barra minn hekk, irġiel li għandhom żaqq tal-birra ma jipproduċux sperma b'saħħitha. Dan għaliex midriff tqil iwaqqaf l-ormon maskili milli jiċċirkola fil-parti t'isfel tal-ġisem.
Għandek bżonn sperma qawwija għat-tqala. Mhux biżżejjed li jkollok għadd ta 'sperma b'saħħtu jekk il-kwalità tas-semen mhix tajba. Huwa għalhekk li għandek bżonn tidentifika s-sinjali fiżiċi ta 'sperms b'saħħithom. Dawn huma xi sinjali li ma jidhrux li għandek spermi b'saħħithom.
M'intix Tpejjep
Jiddispjacini min ipejjep imma t-tkaxkir tan-nikotina tiegħek iqis l-isperma tiegħek ħżiena għas-saħħa sal-minuta. It-tipjip inaqqas l-għadd tal-isperma u jaffettwa wkoll id-DNA li jġorr is-semen tiegħek.
Għandek Stonku Ċatt
Ġie ppruvat xjentifikament li jekk ikollok xaħam fl-istonku jista 'jiżen fuq it-testikoli tiegħek u jinterferixxi mad-distribuzzjoni tal-ormoni fil-partijiet l-aktar baxxi ta' ġismek. Dan iwassal għall-produzzjoni ta 'sperma ħżiena għas-saħħa.
Int Tħobb Tiekol Ħut
Ħut u aċidi grassi omega-3 li jinsabu fih huma tajbin ħafna għall-għadd u l-kwalità tal-isperma tiegħek. Il-ħut jgħin biex iżomm is-semen tiegħek bla xkiel u jżid il-motilità jew il-veloċità tal-għawm tal-isperma tiegħek.
Ma Tiekolx Junk Food
Laħam ipproċessat u ikel mhux mixtieq jagħmlu ħsara lill-kwalità tal-isperma tiegħek. Tinterferixxi mal-livell ta 'testosterone tiegħek u tqis l-isperma tiegħek ħżiena għas-saħħa.
Ma Tilbesx Ħwejjeġ ta 'taħt Stretti
Li tilbes ilbies ta 'taħt issikkat tal-ġilda mhuwiex tajjeb għall-ġilda tiegħek jew għall-għadd ta' l-isperma tiegħek. Ħwejjeġ ta 'taħt issikkati jsaħħnu l-iskrotum tiegħek u ż-żieda fit-temperatura toqtol l-isperma.
Ma Tiekolx Ikel li jibqa '
Ippakkja l-fdalijiet f'boroż tal-plastik u taħżinhom fil-friġġ, tiġi prodotta ċerta kimika fihom. Din il-kimika tista 'toqtol l-isperma tiegħek u tħallik bi problema ta' għadd baxx ta 'sperma.
Ma Tsuqx Bikes
Li ssuq rota fit-traffiku għal sigħat servali jsaħħan l-iskrotum tiegħek. Is-sħana żejda tista 'toqtol l-isperma tiegħek għax jeħtieġu temperatura moderata ħafna biex jgħixu.
Ma Tżommx il-Mowbajls fil-but tiegħek
Radjazzjonijiet minn telefowns ċellulari jistgħu fil-fatt inaqqsu l-għadd ta 'l-isperma tiegħek. Dawn ir-radjazzjonijiet ta 'ħsara jneħħu l-isperma tiegħek u saħansitra jagħmlu ħsara lid-DNA fih.
