Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Aloo tamatar ki sabzi huwa platt sekondarju popolari u komuni fid-dar fit-Tramuntana tal-Indja. Dan is-sabzi huwa sempliċement ippreparat billi ssajjar il-patata fi gravy tat-tadam pikkanti. F'Uttar Pradesh, dan il-curry jissejjaħ l-aloo jhol.
Il-curry tal-patata u tat-tadam għandu taħlita perfetta ta 'togħma taħraq u pikkanti, li tagħmel dan il-favorit ta' kull żmien fost it-tfal u l-adulti. L-aqwa parti hi, dan l-aloo tamatar sabzi jmur tajjeb ma 'kollox - ross, roti u poori.
Il-patata li tħawwad il-ħalq bil-gravy tat-tadam hija dixx laterali faċli u faċli biex tipprepara flimkien ma 'kwalunkwe ikla ewlenija. Dan is-sabzi jista 'jiġi ppreparat bil-basal u t-tewm madankollu, f'din ir-riċetta, aħna ma użajniex.
Jekk int bil-għaġġla u trid tipprepara dixx sempliċi iżda delizzjuż, din hija r-riċetta perfetta li għandek tmur għaliha. Hawn hi l-proċedura pass pass bi stampi u riċetta tal-vidjow li trid tiċċekkja.
ALOO TAMATAR KI SABZI RECIPE VIDEO
ALOO TAMATAR KI SABZI | KIF TAGĦMEL IL-PATATA BIL-GRAVY TAT-TADAM | RIĊETTA TAL - KURRJA TAL - PATATA U T - TADAM RIĊETTA TA 'ALOO JHOL Aloo Tamatar Ki Sabzi | Kif Tagħmel Il - Patata Bil - Gravy Tadam Riċetta tal-Curry tal-Patata U tat-Tadam | Ħin tat-Tħejjija tar-Riċetta Aloo Jhol 5 Minuti Ħin tat-Tisjir 30M Ħin Totali 35 MinutaRiċetta Minn: Meena Bhandari
Tip ta 'Riċetta: Side-dish
Iservi: 2
Ingredjenti-
Tadam - 2
Żejt - 1 tbsp
Jeera (żerriegħa tal-kemmun) - 1 kuċċarina
Ċili aħdar (imqattgħin) - 1 kuċċarina
Ġinġer (maħkuk) - 1 tsp
Weraq tal-curry - 4-5 (mhux obbligatorju)
Trab tal-bżar aħmar - 1 kuċċarina
Trab taż-żagħfran - tth tsp
Melħ tal-blat - 1 tsp
Ilma - 3 tazzi
Patata (maħsula) - 2
Trab Jeera - 1 kuċċarina
Kif Tipprepara-
1. Żid 2 tazzi ilma ġo cooker tal-pressjoni u żid magħha l-patata maħsula.
2. Sajjar bil-pressjoni sa 3 sfafar u ħallih jiksaħ.
3. Iftaħ l-għatu tal-cooker tal-pressjoni u qaxxar il-patata.
4. Aqta 'l-patata f'kubi u aħsel ukoll it-tadam.
5. Żid żejt f'taġen imsaħħan u mbagħad żid jeera sauté.
6. Żid iċ-ċili aħdar u l-ġinġer.
7. Żid weraq tal-curry u t-tadam maħkuk u ħawwad sewwa.
8. Żid trab tal-bżar aħmar, trab taż-żagħfran, melħ tal-blat u ħawwad sew għal madwar 2-3 minuti.
9. Żid nofs tazza ilma.
10. Ladarba l-ilma jibda jagħli, żid il-kubi tal-patata msajra.
11. Għaffeġ il-patata ftit, sabiex il-gravy isir ftit oħxon.
12. Żid kwart tazza ilma u ħallih isajjar għal madwar 2 minuti.
13. Żid it-trab tal-jeera, ħawwad sew u servi.
- 1. Jekk ma tkunx ippreparata għall-vrat, tista 'żżid basal u tewm.
- 2. It-tadam jista 'jitħallat minflok jitħakkek.
- 3. Il-weraq tal-curry huwa ingredjent mhux obbligatorju.
- Daqs tas-Servizz - 1 tazza
- Kaloriji - 209 kal
- Xaħam - 5 g
- Proteina - 1 g
- Karboidrati - 40 g
PASS B'PASS - KIF TAGĦMEL ALOO TAMATAR KI SABZI
1. Żid 2 tazzi ilma ġo cooker tal-pressjoni u żid magħha l-patata maħsula.
2. Sajjar bil-pressjoni sa 3 sfafar u ħallih jiksaħ.
3. Iftaħ l-għatu tal-cooker tal-pressjoni u qaxxar il-patata.
4. Aqta 'l-patata f'kubi u aħsel ukoll it-tadam.
5. Żid żejt f'taġen imsaħħan u mbagħad żid jeera sauté.
6. Żid iċ-ċili aħdar u l-ġinġer.
7. Żid weraq tal-curry u t-tadam maħkuk u ħawwad sewwa.
8. Żid trab tal-bżar aħmar, trab taż-żagħfran, melħ tal-blat u ħawwad sew għal madwar 2-3 minuti.
9. Żid nofs tazza ilma.
10. Ladarba l-ilma jibda jagħli, żid il-kubi tal-patata msajra.
11. Għaffeġ il-patata ftit, sabiex il-gravy isir ftit oħxon.
12. Żid kwart tazza ilma u ħallih isajjar għal madwar 2 minuti.
13. Żid it-trab tal-jeera, ħawwad sew u servi.
