Riċetta tat-Tiġieġ tal-Lemon moħmi: Kif Tipprepara Riċetta tat-Tiġieġ tal-Lumi Fid-Dar

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Just In

• 6 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
• 
• 7 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
• 9 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Titlifx

• Aħbarijiet Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
• Sports New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
• Karozzi Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
• Films Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
• Finanzi Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
• Teknoloġija Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
• Edukazzjoni Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
• Ivvjaġġar 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April

Din ir-riċetta tat-Tiġieġ tal-Lemon moħmi ma fihx ħafna xaħam u żejt u hija għażla pjuttost tajba għas-saħħa li jkollok fil-ħin tal-pranzu. Huwa moħmi u juża l-lumi u l-bżar bħala l-immarinar. Għalkemm jintuża inqas żejt id-dixx għandu togħma vera tajba peress li l-ħwawar u l-lumi jagħtu togħma differenti lit-tiġieġ għal kollox. Dawk li jħobbu jieklu nodfa jistgħu jagħżlu din ir-riċetta fil-ħin tal-ikel.

Riċetta Minn: Pooja Gupta

Tip ta 'Riċetta: Kors Ewlieni

Iservi: 4

• Tiġieġ (maqtugħ fi 8 biċċiet, imnixxef niexef) - 1 kg

  
  
  

  Melħ kosher u bżar iswed mitħun frisk

  Dqiq għat-tħammil

  Żejt taż-żebbuġa extra-verġni - 3 tbsp

  
  
  

  Basla kbira (imqatta 'rqiqa) - 1

  Lumi (imqaxxar, pit abjad imneħħi, maqtugħ fi strixxi rqaq ħafna) - ½

  Imsiemer tat-tewm kbar (ikkapuljati) - 2

  Weraq frisk tar-rosmarin - 1½ tsp

  Għasel - 1 tbsp

  Meraq tal-lumi mbuttat friska - 1/4 tazza

  Brodu tat-tiġieġ (magħmul mid-dar jew fil-laned b'livell baxx ta 'sodju) - 1 tazza

Kif Tipprepara

• 1. Saħħan il-forn għal 400 grad F.

  2. Ħawwar it-tiġieġ bil-melħ u l-bżar.

  3. Ħaqq fid-dqiq u aqta 'l-eċċess.

  4. Saħħan skillet kbir fuq nar medju u żid 2 imgħaref miż-żejt.

  5. Żid il-ġenb tal-ġilda tat-tiġieġ 'l isfel u sawwi sakemm isir kannella dehbi, madwar 5 minuti kull naħa.

  6. Neħħi t-tiġieġ mill-iskaletta u rriserva.

  7. Armi ż-żejt u imsaħ it-taġen 'il barra b'xugaman tal-karta.

  8. Żid il-bqija 1 tablespoon oil u saħħan fuq nar medju-baxx.

  9. Żid il-basla u sajjar sakemm deheb, madwar 10 sa 12-il minuta.

  10. Żid il-qoxra tal-lumi, it-tewm u l-klin, u sajjar għal 2 minuti aktar.

  11. Żid l-għasel, il-meraq tal-lumi u l-brodu, żid in-nar u ħalliha ttektek.

  12. Uża kuċċarina slottjata biex tittrasferixxi l-basal għal casserole li tiflaħ għall-forn ta '9 bi 13-il pulzier, u ferrexhom.

  13. Irranġa t-tiġieġ, ġenb il-ġilda 'l fuq f'saff wieħed fuq il-basal.

  14. Ferra l-likwidu tat-tisjir fuq it-tiġieġ.

  15. Ħawwar bil-melħ u l-bżar għat-togħma.

  16. Sajjar fil-forn, ibbastjar kull 15-il minuta, sakemm imsajjar, madwar 45 minuta.

  17. Neħħi mill-forn u servi.

Istruzzjonijiet

• 1. Tista 'żżid patata mad-dixx waqt li tkun qed taħmi biex ittejjeb it-togħma.

Informazzjoni Nutrizzjonali

• Daqs tas-Servizz - biċċa waħda
• Kaloriji - 268 kal
• Xaħam - 16 g
• Proteina - 30 g

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit