Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-età hija biss numru għal Bhavna Tokekar ta ’47 sena li rebħet 4 midalji tad-deheb fil-Kampjonati Open Asian Powerlifting li saru nhar il-Ħadd li għadda.
Is-sinjura ta ’47 sena u omm ta’ żewġ żagħżagħ qalu li anke qabel il-kompetizzjoni, hija kellha stil ta ’ħajja attiv iżda bdiet bil-vjaġġ fiżiku sitt snin lura meta kellha 41 sena, biex tikkumbatti l-effetti sekondarji tad-drogi li kienet preskritta għaliha. infjammazzjoni tal-ġilda.
Kif Beda
Bhavna hija l-mara ta 'pilota tal-ġlied tal-IAF. Hija kienet motivata mill-bodybuilders tal-Forza tal-Ajru Indjana u inizjalment kellha dubji dwar it-taħriġ tal-piż u tidher maskili jew goffa, iżda l-internet kellu rwol ewlieni fil-motivazzjoni tagħha biex tibda l-vjaġġ, u żammet il-kunċetti żbaljati kollha fil-ġenb. Hija kienet kontinwament imħarrġa lilha nfisha għal sitt snin mingħajr waqfa. Hi kitbet 'Mhux il-ġranet kollha huma l-istess. Ħafna distrazzjonijiet. Iżda xorta rnexxielu jaħdem '.
Vidjows ta 'YouTube u paġni ta' fitness fuq Instagram għenuha ħafna waqt it-taħriġ u hi tuża l-informazzjoni biex tħarreġ lilha nfisha. Hekk ġiet f'kuntatt mal-Kungress Dinji tal-Powerlifting u Mohammad Azmat, li kien l-ispirazzjoni tagħha. Fl-intervista tagħha, Bhavana semmiet li ftakret fil-jum tal-10 ta ’Frar li kien meta staqsiet lil Mohammad Azmat jekk hijiex tista’ tieħu sehem fl-avveniment ta ’powerlifting li sar f’Bengaluru u jirrappreżentax lill-Indja. Peress li l-powerlifting kien differenti ħafna mill-irfigħ tal-piż, hija ġiet mitluba minn Azmat biex tagħti provi.
Wara l-provi tagħha, Bhavna ġiet magħżula għall-kategorija ta 'gruppi ta' età 45-50 (Masters 2) u għaddiet minn programm ta 'taħriġ qawwi. Żiedet tgħid li kienet esperjenza tajba u eċċitanti għaliha li tkun fost dawk l-isportivi kbar fl-avveniment u twettaq prestazzjoni tajba fix-xena dinjija.
Għaliex Hija Tixraq Li Tiċċelebra
Madwar 500 plejer ħadu sehem fil-kompetizzjoni, li minnhom 14 kienu Indjani. Bhavana kkompetiet u rebħet 4 medalji tad-deheb bl-aħjar lifts tagħha jkunu bank press (62.5kg), squat (85 kg), u deadlifts (120 kg).
Bhavana, f'diversi okkażjonijiet kienet semmiet li l-familja tagħha kienet appoġġjatha ħafna u huma l-pilastri ta 'saħħa tagħha. Huma kienu għenuha biex issegwi t-taħriġ tagħha u xi darba akkumpanjawha sal-gym.
Bħalissa, Bhavana bdiet taħdem għall-kampjonat li jmiss tagħha u tixtieq li l-għarfien ta 'sports bħal dawn li jsaħħu għandu jiżdied sabiex aktar nies ikunu jistgħu jieħdu sehem b'mod attiv fih.
