Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Kwarantini lilu nnifsu Wara Membri tal-Ekwipaġġ ta 'Pathan Test Pożittiv Għal COVID-19
- In-nuqqas mhuwiex il-problema: il-Ministeru tas-Saħħa jwaqqaf lill-istati għal vaċċini COVID 'immaniġġjati ħażin'
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Tista 'torqod fuq l-istonku tiegħek waqt it-tqala? Meta tkun tqila, in-nies ta 'madwarek jistgħu jgħidulek ħafna dwar x'għandek tiekol u x'għandekx tiekol. Iżda hemm xi mistoqsijiet jew dubji mhux komuni li jista 'jkollok li għalihom ma tistax tikseb it-tweġiba t-tajba mingħand ħadd.
Mistoqsija waħda bħal din hija l-pożizzjoni ta 'l-irqad. Tista 'torqod fuq l-istonku tiegħek waqt it-tqala?
L-ewwel dubju li jiġi f'moħħ kulħadd huwa jekk il-fetu jiġix mgħaffeġ jekk omm tqila torqod fuq l-istonku. Hawn huma xi fatti li jispjegaw dwar il-pożizzjoni ta 'l-irqad waqt it-tqala.
L-Irqad Fuq l-Istonku Huwa Perikoluż?
Matul l-istadji inizjali ta 'l-irqad fuq l-istonku tiegħek waqt it-tqala jista' ma jkunx kwistjoni. Iżda bil-mod il-mod, hekk kif tikber it-tarbija, mhuwiex rakkomandabbli li torqod f'dik il-pożizzjoni (fuq l-istonku). Tħossha skomda ħafna wkoll.
Tagħmel Xi Ħsara?
Iva jista 'kieku wieħed jorqod f'dik il-pożizzjoni għal perjodi twal ta' żmien. Xi esperti tas-saħħa jgħidu li ma jkun hemm l-ebda ħsara li ssir lit-tarbija billi l-omm tirrombla u torqod f'pożizzjoni oħra.
Matul it-tqala ma tkunx tista 'torqod komdu f'ċerti pożizzjonijiet.
L-Irqad Fuq Dahar Aħjar?
Jekk ħsibt li l-irqad fuq wara huwa b'saħħtu waqt it-tqala le, mhuwiex. Dik il-pożizzjoni tista 'tnaqqas iċ-ċirkolazzjoni tad-demm għall-fetu.
Hemm Xi Pożizzjoni Sikura?
X'inhi l-iktar pożizzjoni komda biex torqod waqt it-tqala? Ukoll, maġġoranza tan-nisa jgħidu li l-irqad fuq naħa waħda huwa komdu. Ukoll, meta torqod lejn ix-xellug tiegħek, dik il-pożizzjoni tiffavorixxi l-provvista ta 'nutrijenti u demm lill-fetu.
Sempliċi Tip Biex Tirqad Komdu
It-tqegħid ta 'investi bejn saqajk mitwija tista' tagħmel l-irqad komdu meta torqod lejn in-naħa tax-xellug.
Nuqqas ta 'rqad waqt it-Tqala
Jingħad li madwar 78% tan-nisa tqal jesperjenzaw nuqqas ta 'rqad li huwa magħruf bħala insomnja waqt it-tqala. Eżerċizzju, rilassament u l-pożizzjoni ta 'l-irqad it-tajba jistgħu jgħinu.