Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa 'l barra mill-kosta ta' Mangaluru
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Iċ-Chingri huwa bażikament magħruf bħala gambli kbar fil-Bengali. Iċ-Chingri Bhapa huwa gambli tal-għaġina bil-fwar fiż-zalza tal-mustarda, li huwa wkoll wieħed mill-platti popolari li jsiru matul Durga Puja u huwa maħbub mill-Bongs kollha fid-dinja.
Din ir-riċetta hija faċli ħafna biex issir għal dawk kollha li jaħsbu li huwa kompitu tedjanti li tagħmilha d-dar. Tista 'timbotta l-gambli kbar f'għodda tal-istainless steel ġewwa ilma jagħli.
RIĊETTA TA 'CHINGRI BHAPA | KIF GĦANDEK TAGĦMEL PRAWNS STAMED BENGALI | RIĊETTA TAL-PRAWNS MIBJUGNA Riċetta Chingri Bhapa | Kif Tagħmilha Gambli tal-Istim Bengali-stil | Gambli bil-Fwar Riċetta Ħin tat-Tħejjija 10 Minuti Ħin tat-Tisjir 1H Ħin Totali 1 SiegħatRiċetta Minn: Pooja Gupta
Tip ta 'Riċetta: Kors Prinċipali
Iservi: 4
Ingredjenti
-
Għall-Curry:
Gambli kbar - 12-14 (ta 'daqs kbir)
Narkel jew coconut maħkuk (frisk jew iffriżat) - 1/2 tazza
Jogurt imsawwat oħxon - 1/4 tazza
Zokkor - 1/4 tsp
Trab taż-żagħfran - 1/2 kuċċarina
Sorsher tel jew Żejt tal-Mustarda - 2 tbsp
Ċili aħdar - 8-10
Melħ - biex togħma
Għall-Pejst:
Żerriegħa tal-mustarda - 3 tbsp
Żrieragħ posto jew tal-peprin - 3 tsp
Ċili aħdar - 3
Melħ - niskata
Kif Tipprepara-
1. Xarrab il-mustarda u ż-żrieragħ tal-peprin f'ilma sħun għal 30 minuta.
2. Imbagħad, itħan għal pejst
3. Uża kważi 3/4 tal-pejst, li jagħmel ftit inqas minn 1/2 tazza.
4. Jekk il-pejst huwa qawwi wisq għalik, tista 'tgħarbel il-pejst u tuża l-ilma tal-mustarda aktar likwidu mħallat ma' ftit mill-pejst oħxon.
5. Aħsel u qoxra l-gambli kbar u ħawwadhom.
6. Ħallat il-gambli kbar bil-melħ u t-turmeric u żommu fil-ġenb għal nofs siegħa.
7. Agħmel pejst bla xkiel bil-mustarda u l-peprin, 3 bżar aħmar aħmar, ftit melħ u ilma.
8. F'kontenitur, li tista 'tferraħ jew li tista' tpoġġi fil-cooker tal-pressjoni, ħallat il-gambli kbar bil-pejst tal-mustarda, jogurt u melħ skont it-togħma.
9. Tista 'wkoll żżid biss niskata zokkor.
10. Qatta '4/5 bżar aħmar aħdar u żid.
11. Żid 2 imgħaref żejt tal-mustarda ma 'dan, ixerred b'mod liberu fuq nett.
12. Żid ftit ġewż maħkuk frisk ma 'dan. Jekk qed tuża coconut maħkuk iffriżat, ħallieh u mbagħad uża.
13. Issa, poġġi l-ilma fil-qiegħ tal-cooker u poġġi dan fil-kontenitur.
14. F'din il-cooker mingħajr sfafar, wara li tinbena l-pressjoni sħiħa, il-ħin irid jitkejjel (mingħajr sfafar), sabiex inkunu nistgħu nżommuh għal minuta wara l-akkumulazzjoni ta 'fwar sħiħ.
15. Ġo cooker tal-pressjoni li ssaffar, trid tħalli suffara waħda.
16. Oħroġha u servi ma 'ross abjad jaħraq.
17. Għal daqqa ta 'ħarta żejda, ixerred ftit żejt tal-mustarda qabel ma sservi d-dixx.
- 1. Jekk m'għandekx grinder imxarrab biex tagħmel il-pejst tal-mustarda, tista 'nixxef itħan iż-żrieragħ fi grinder tal-kafè u mbagħad ħallat it-trab niexef bi ftit ħall, melħ u bżar aħmar aħmar u żommu għal siegħa jew hekk .
- 2. Il-grinder imxarrab iservi l-iskop ħafna aħjar u jagħmel pejst lixx sabiħ biċ-ċili ħodor, u melħ.
- 3. L-istess riċetta tista 'tiġi applikata għal paneer, li jissejjaħ bhapa paneer. Madankollu m'għandux bżonn il-posto jew iż-żrieragħ tal-peprin.
- 4. Tista 'wkoll tipprova dan bis-Salamun.
- Daqs tal-porzjon - biċċa waħda
- Kaloriji - 180 kal
- Xaħam - 8 g
- Proteina - 24 g
- Karboidrati - 11 g
- Zokkor - 1 g
