Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa 'l barra mill-kosta ta' Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Karela jew qargħa morra hija l-iktar ħaxix mibgħuda, speċjalment fost it-tfal. Iżda hija wkoll waħda mill-aqwa ħxejjex fejn tidħol saħħtek. Il-qargħa morra hija għażla eċċellenti għal pazjenti dijabetiċi, tajba għall-ġilda tiegħek u mediċina tal-għaġeb għal ħafna mill-problemi ta 'saħħa tiegħek. Iżda ħafna minna ma jridux jieklu din il-ħaxix b'saħħitha minħabba t-togħma morra terribbli tagħha.
X'jiġri jekk ngħidulek li tista 'tiekol qargħa morra mingħajr it-togħma morra? Iva, illum għandna riċetta sabiħa ta 'karela li hija ppreparata bil-ġewż tal-Indi. It-togħma morra titneħħa billi timmarina l-qargħa morra għal ftit minuti u mbagħad taqli sewwa sakemm issir iqarmeċ.
Allura, hawn int tmur mar-riċetta għal fry karela crispy mal-coconut. Aħna żgur li tħobbha u din ir-riċetta żgur li tbiddel il-preferenza tiegħek għal din il-ħaxix meraviljuż.
Iservi: 4
Ħin ta 'preparazzjoni: 10 minuti
Ħin tat-tisjir: 20 minuta
Ingredjenti
- Karela (qargħa morr) - 6 (maqtugħa f'ċirku tondi rqaq)
- Chana dal- 1tbsp
- Żrieragħ tal-kemmun- & frac12 tsp
- Żerriegħa tal-mustarda- & frac12 tsp
- Weraq tal-curry- 7-8
- Ċili aħmar niexef- 3
- Imsiemer tat-tewm- 5
- Coconut- & frac12 tazza (maħkuk)
- Trab taż-żagħfran- & frac12 tsp
- Trab tal-bżar aħmar - 1tsp
- Melħ- skont it-togħma
- Żejt- għall-qali fil-fond
- Żejt- 2tbsp
Proċedura
1. Imlaħħar il-biċċiet tal-qargħa morra mqatta 'bil-melħ u trab turmeriku għal madwar 10-15-il minuta. Żommha fil-ġenb.
2. Wara dak għafas il-meraq mill-qargħa morra b'idejk u żommu fil-ġenb.
3. Saħħan iż-żejt għal qali fil-fond u aqli l-flieli tal-qargħa morra fih għal 4-5 minuti fuq fjamma medja, sakemm isiru kannella u jsiru iqarmeċ.
4. Ittrasferixxi l-biċċiet tal-qargħa morra moqlija fuq pjanċa u żommha fil-ġenb.
5. Itħan il-ġewż ta 'l-Indi, l-imsiemer tat-tewm u t-trab aħmar tal-bżar aħmar flimkien f'taħlita fi trab fin.
6. Imbagħad saħħan żewġ imgħaref żejt f’taġen u żid iż-żerriegħa tal-kemmun, chana dal, żerriegħa tal-mustarda, bżar aħmar niexef, weraq tal-curry waħda waħda. Aqli għal minuta.
7. Żid it-taħlita tat-trab tal-ġewż tal-Indi mat-taġen u sajjar għal 3-4 minuti oħra.
8. Issa żid il-biċċiet tal-qargħa morra moqlija mat-taġen u ħawwad sewwa.
9. Żid il-melħ u aqli għal ftit sekondi.
10. Ladarba tkun lesta, itfi l-fjamma u servi.
Fry karela crispy huwa lest biex jiġi servut. Igawdu din il-kura crispy bir-ross bil-fwar u dal.