Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Ħafna nies spiss iffaċċjaw il-problema tant ta 'teqrid ta' tebqet il-għajn. Hija problema komuni speċjalment fil-ġenerazzjoni żagħżugħa ta 'nies. Skond ir-riċerka huwa maħsub li hemm biss tliet raġunijiet ewlenin għal għajnejn li jħawwdu: stress, wisq kaffeina u għeja. Ir-raġunijiet l-oħra għal għajnejn li jħawwdu huma għajnejn xotti, tensjoni fl-għajnejn u nuqqas ta 'minerali.
Jekk ma kontx konxju, it-twitch tal-kappell huwa komunement magħruf bħala blefarospażmu. Huwa spażmu ripetittiv u involontarju tal-muskoli tal-kappell. Dan it-tgħaqqid skomdu tal-għajn iseħħ fl-għatu ta 'fuq tal-għajn u xi drabi jista' jseħħ kemm fl-għotjien ta 'fuq kif ukoll ta' isfel.
L-GĦAJNEJN TIEGĦEK ISTESSA?
Ħafna jirreferu għal din l-għajnejn li tgħaqqad biex tkun spażmu wkoll. Huwa sensazzjoni ħafifa ħafna ta ’spażmu, bħal qabża ġentili fuq il-kappell. Din il-forma ta ’għawwiem tal-għajnejn ma tagħmilx uġigħ u ma tagħmilx ħsara, iżda meta ssir severa, tista’ tiddejjaq. Nies li jbatu minn għawġ tal-għajnejn matul il-ġurnata jsibuha diffiċli biex jikkonċentraw fuq ix-xogħol.
Għalhekk, hawn huma wħud mir-rimedji tad-dar li tista 'tuża biex twaqqaf l-għajnejn. L-użu ta ’dawn ir-rimedji tad-dar biex teħles minn għajnejk li tħawwad ser iwaqqaf ukoll dan id-dwejjaq emozzjonali.
Rimedji tad-dar għal għajn li tħawwad:
Massaġġi
Kull ma trid tagħmel hu li timmassaġġja għajnejk. Meta għajnejk jibdew jirtogħdu, immassaġġja l-qiegħ ta 'tebqet il-għajn b'moviment ċirkolari billi tuża s-swaba' tan-nofs tiegħek. Dan huwa wieħed mill-aqwa rimedji tad-dar biex twaqqaf l-għajnejn.
Teptip
Ipprova din il-forma ta 'eżerċizzju fl-għajnejn. Trid tteptep għajnejk bil-mod u ħafif.L-għaqda ta ’għajnejk tgħin biex tirrilassa ħafna mill-muskoli tal-għajnejn, kif ukoll tillubrikha u tnaddaf il-boċċi tal-għajn.
Uża Silġ
L-aqwa rimedji tad-dar biex twaqqaf l-għajnejn li jċekċek huwa billi tuża silġ. Is-silġ jgħin biex tkessaħ il-muskoli tal-għajnejn tiegħek. Għorok kubu tas-silġ fuq il-kappell bil-mod għal 5 sekondi, u awtomatikament jieqaf.
Uża Ilma Kiesaħ
Tista 'wkoll tuża ilma kiesaħ biex tgħin biex twaqqaf l-għajnejn. Għal serħan immedjat, ixerred l-ilma kiesaħ f'għajnejk għal madwar 6 sekondi. Huwa rimedju mgħaġġel fid-dar li tipprova.
Ilma tal-ward
Trid tnaddaf għajnejk b'ilma tal-ward. Dan jgħin biex jirrilassa l-muskoli ta 'l-għajnejn tiegħek u b'hekk iwaqqaf għajnejk mill-irbit. Qatra ftit qtar ta 'ilma tal-ward f'għajnejk. (Bħalma tuża qtar għall-għajnejn).
Ewkaliptu
Iż-żejt ta 'l-ewkaliptu jgħin ukoll biex iwaqqaf għajnejh. Biex tuża dan ir-rimedju tad-dar, żid ftit qtar ta 'żejt tal-ewkaliptu ma' skutella ta 'ilma sħun. Poġġi rasek fuq l-iskutella ta 'ilma sħun u għatti rasek b'xugaman. Iftaħ għajnejk u ħalli l-istim iserraħ għajnejk għal 10-15-il minuta. Dan huwa rimedju bil-mod iżda tal-għaġeb biex tipprova.
Ħjara
Pads kesħin jgħinu biex jirrilassaw il-kappell tiegħek. Flieli tal-ħjar jitqiegħdu fuq għajnejk biex itaffu u jirrilassaw il-muskoli tal-għajnejn.
Flieli tal-Patata
Tista 'anki tipprova tuża flieli tal-patata biex tirrilassa l-muskoli tal-għajnejn tiegħek. Huwa wieħed mill-orħos rimedji tad-dar biex iwaqqaf l-għajnejn.
Ipprova xi ħaġa sħuna
Applika kompressi sħan fuq għajnejk li tħawwad. Bl-użu tal-kompressur, immassaġġja bil-mod il-kappell.
Ħalib
Il-ħalib kiesaħ jgħin biex itaffi għajnejk u jwaqqaf l-għajnejn. Aħsel wiċċek b'ħalib kiesaħ hekk kif tħoss il-pressjoni f'għajnejk.
