Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-ilma tal-ġewż ta 'l-Indi huwa bla dubju wieħed mill-aqwa xorb naturali iġjeniċi hemmhekk u jtejjeb is-saħħa.
In-nies jagħmlu użu mill-partijiet kollha tal-ġewż tal-Indi umli għall-ikel u l-mediċina.
Għal sekli sħaħ, in-nies ilhom jagħmlu użu mill-benefiċċji abbundanti tas-saħħa tal-ilma tal-ġewż. Din ix-xarba b'kaloriji baxxi hija attwalment ippakkjata b'benefiċċji abbundanti għas-saħħa.
Huwa ppakkjat b'antiossidanti, aċidi amminiċi, enżimi, vitamini tal-kumpless B, vitamina Ċ u bosta minerali oħra bħall-ħadid, kalċju, potassju, manjesju, manganiż u żingu.
Il-mikronutrijenti fl-ilma tal-ġewż tal-Indi jgħinu fit-tisħiħ tas-sistema immuni. L-ilma tal-ġewż tal-Indi fih ormoni tal-pjanti msejħa ċitokinini li huma sinjuri fi proprjetajiet anti-aging, anti-trombotiċi u anti-kanċeriċi.
Sabiex tieħu l-benefiċċji massimi tas-saħħa tagħha, ikollok bżonn tagħżel ilma tal-ġewż tal-Indi frisk u pur. Kwalunkwe ħaġa li hija disponibbli f'forma bbottiljata hija mgħobbija biz-zokkor. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tmur għall-għażla naturali.
F’dan l-artikolu, semmejna l-aqwa benefiċċji għas-saħħa tal-ilma tal-ġewż tal-Indi u l-benefiċċji li tixrob dan kuljum.
Aqra wkoll jekk hux tajjeb li tixrob l-ilma tal-ġewż tal-Indi fuq stonku vojt.
1. Għata għat-Tifi Eċċellenti:
L-ilma tal-ġewż tal-Indi huwa meqjus bħala l-aħjar meta tiġi biex tħabbat l-għatx. Fih kompożizzjoni elettrolitika li tista 'terġa' tidrata l-ġisem. Jgħin fil-każ ta 'deidrazzjoni u telf ta' fluwidu minħabba dijarea, rimettar u għaraq eċċessiv.
2. Tbaxxi l-Livelli tal-Pressjoni tad-Demm:
L-ilma tal-ġewż tal-Indi fih kontenut ta 'vitamina Ċ, potassju u manjeżju li jgħinu fil-kontroll tal-livelli ta' pressjoni għolja tad-demm. Il-potassju jgħin biex jibbilanċja l-effetti negattivi tas-sodju u jgħin biex ibaxxi l-livelli tal-pressjoni tad-demm. Dan huwa wieħed mill-aqwa benefiċċji għas-saħħa tal-ilma tal-ġewż.
3. Toniku tal-Qalb:
L-ilma tal-ġewż tal-Indi huwa bla xaħam u kolesterol u juri wkoll effetti kardjo-protettivi. Jgħin biex ibaxxi l-LDL jew il-kolesterol ħażin u jżid ukoll il-livelli ta 'lipoproteina ta' densità għolja, u b'hekk inaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb.
4. Ittaffi l-Hangovers:
L-alkoħol jagħmel ġismek deidratat wisq u għalhekk jagħtik hangovers terribbli filgħodu. L-ilma tal-ġewż jimla l-elettroliti fil-ġisem u jagħti spinta lill-idratazzjoni.
5. Tippromwovi t-Telf tal-Piż:
L-ilma tal-ġewż tal-Indi huwa ideali għal telf ta 'piż, peress li fih kaloriji baxxi u jmur faċli fuq l-istonku. Din ix-xarba fiha enżimi bijoattivi li jgħinu fid-diġestjoni, jagħtu spinta lill-metaboliżmu tax-xaħam u għalhekk jgħinu fit-telf tal-piż.
6. Jittratta uġigħ ta 'ras:
Ħafna mill-uġigħ ta 'ras u anke l-emigranja huma attwalment ikkawżati minn deidrazzjoni. L-ilma tal-ġewż ta 'l-Indi se jkun ta' għajnuna kbira fil-forniment ta 'l-elettroliti lill-ġisem u biex tingħata spinta lill-idratazzjoni. Peress li huwa rikk fil-manjesju, jgħin biex jeħles mill-uġigħ ta 'ras relatat mal-emigranja. Dan huwa wieħed mill-benefiċċji li tixrob l-ilma tal-ġewż tal-Indi kuljum.
7. Issolvi Stonku mqalleb:
L-istonku mqalleb iseħħ bħala riżultat ta 'indiġestjoni. Dan jista 'jseħħ minħabba numru ta' raġunijiet. Ix-xorb ta 'l-ilma tal-ġewż ta' l-Indi jgħin biex jagħti eżenzjoni malajr lil dan u jgħin ukoll fi kwistjonijiet oħra relatati ma 'l-istonku.
8. Huwa Xarba Kbira ta 'wara l-workout:
L-ilma tal-ġewż ta 'l-Indi fih ammont tajjeb ta' minerali u l-kompożizzjoni tiegħu hija tali li tista 'tiġi assorbita faċilment mill-ġisem. Għalhekk, ix-xorb ta 'dan wara l-workout tiegħek jgħin biex jimlew l-elettroliti mitlufa, l-enerġija u jipprevjeni wkoll it-tkissir tal-muskoli.
Tajjeb Li Tixrob Fuq Stonku vojt?
Huwa kunċett żbaljat komuni li l-ilma tal-ġewż tal-Indi m'għandux jiġi kkunsmat fuq stonku vojt. Imma l-verità hi, huwa tajjeb li tikkonsma l-ilma tal-ġewż tal-Indi fuq stonku vojt. B'dan il-mod, tipprovdi aktar saħħa lis-sistema immuni u tipproteġi l-ġisem kontra batterji u mikroorganiżmi oħra.
