Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Iz-zokk tal-banana huwa l-parti dritta vertikali tal-pjanta tal-frott, li ssostni l-pjanta kollha. Meqjus bħala zokk tal-fjuri, iz-zokk kollu tal-banana jiġi f'forma ta 'saffi - wieħed taħt l-ieħor.
Iz-zokk jiġi kkunsmat wara li s-saff ta 'barra jintrema. Iz-zokk tal-banana huwa rikk f'fibri tad-dieta tal-ilma li jgħinu fit-tnaqqis tax-xaħam. Dan l-ikel għandu numru ta 'benefiċċji għas-saħħa u huwa wkoll irħis u faċilment disponibbli.
Iz-zokk tal-banana huwa wkoll rimedju tad-dar eċċellenti għal diversi mard bħall-obeżità, ġebel fil-kliewi, dijabete, stitikezza, aċidità, eċċ.
Huwa rimedju tad-dar eċċellenti għal numru ta 'kwistjonijiet relatati mas-saħħa bħall-obeżità, ġebel fil-kliewi, dijabete, UTI, aċidità u stitikezza.
Allura, aqra hawn biex tkun taf x'inhuma t-12-il benefiċċju ta 'zokk tal-banana, li huma kif imsemmi hawn taħt.
Għajnuna għat-Telf tal-Piż:
Il-kontenut għoli ta 'fibra fiż-zokk tal-banana jgħin fit-tnaqqis tal-piż. Il-konsum rakkomandat ta 'zokk tal-banana kuljum huwa ta' 25 gramma imma jekk trid tefa 'l-piż drastikament, jista' jiżdied għal 40 gramma kuljum. Il-fibra fi zokk tal-banana tnaqqas ir-rilaxx taz-zokkor u x-xaħmijiet li huma maħżuna fiċ-ċelloli tal-ġisem tagħna. Ipprepara meraq taz-zokk tal-banana bil-ġinġer u xorrox tal-butir biex titlef il-piż b'mod effettiv.
Issaħħaħ il-Muskoli tal-Qalb:
Il-kontenut tal-potassju fiż-zokk tal-banana jgħin fit-tisħiħ tal-muskoli tal-qalb tagħna. Jgħin ukoll fit-titjib tal-livell ta 'immunità tal-ġisem tagħna u jżomm il-mard fil-bogħod.
Barra minn hekk, il-vitamini A, B6 u C fiha għandhom numru ta 'benefiċċji għas-saħħa, kemm jekk tkun tqaddid mard tal-ġilda, tnixxija ta' emoglobina jew produzzjoni ta 'insulina.
Jgħin fit-Tnaqqis tal-Kolesterol:
Iz-zokk tal-banana jgħin fit-tnaqqis tal-kolesterol u huwa rimedju tajjeb għad-dijabete.
Tlaħlaħ Tossini
Iz-zokk tal-banana jgħin fil-proċess ta ’ditossifikazzjoni ta’ ġisimna, jiġifieri, biex inlaħħaq it-tossini kollha preżenti fil-ġisem.
Jista 'Jikkura Sogħla Niexfa:
Ix-xorb tal-meraq taz-zokk tal-banana regolarment huwa mod eċċellenti biex tikkura s-sogħla xotta.
Tittratta l-Ġebel fil-Kliewi:
Li jkollok meraq taz-zokk tal-banana bil-ġir jgħinek kontra l-formazzjoni ta ’ġebel fil-kliewi.
Tħaffef il-Moviment tal-Musrana:
Iz-zokk tal-banana jgħin fil-fejqan tal-istitikezza u jtaffi l-moviment tal-musrana.
Jipprovdi Ħelsien Minn Ħruq ta 'Stonku:
Jekk tbati mill-aċidità ta 'spiss, il-meraq taz-zokk tal-banana jista' jkun rimedju tajjeb, li mhux biss inaqqas l-aċidità, iżda jagħti wkoll eżenzjoni mill-ħruq ta 'stonku.
Jista 'Jnaqqas ir-Rilaxx taz-Zokkor u tax-Xaħmijiet fil-Ġisem:
Dan jaħdem billi jnaqqas ir-rilaxx taz-zokkor u x-xaħmijiet maħżuna fiċ-ċelloli tal-ġisem tagħna, fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm tagħna. Il-konsum tal-meraq taz-zokk tal-banana, għall-iskop li jitlef il-piż, jista 'jkun effettiv ħafna, jekk jittieħed mal-ġinġer jew ix-xorrox tal-butir.
Vulkanizzar Effettiv Għall-Anemija:
Il-kontenut ta 'ħadid u vitamina B6 fiż-zokk tal-banana, kif intqal qabel, jgħolli l-għadd ta' emoglobina fid-demm u dan huwa verament ta 'għajnuna għal nies li għandhom l-anemija.
Tirregola l-BP
Iz-zokk tal-banana huwa aġent effettiv ħafna fir-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm.
Provvista ta ':
Iz-zokk tal-banana huwa wkoll rimedju eċċellenti għal infezzjonijiet fl-apparat urinarju. Jikkura wkoll l-irritazzjoni ta 'l-awrina. Ixrob il-meraq tiegħu darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa.
Benefiċċji oħra ta 'zokk tal-banana jinkludu trattament ta' kumplikazzjonijiet relatati ma 'l-utru, suffejra, uġigħ ikkawżat minn gdim ta' insetti u wkoll mard tal-qalb.
Modi Kif Tieħu Zokk tal-Banana:
Minbarra li tipprepara meraq imħallat ma 'ingredjenti oħra bħall-meraq tan-nevew u l-ġir, iz-zokk tal-banana jista' jittieħed mal-fjura tal-banana, li tfejjaq problemi mestrwali u uġigħ fl-istonku.
Konsum alternattiv ta 'meraq taz-zokk tal-banana u ilma tax-xgħir ikissru l-ġebel fil-kliewi tiegħek. Il-konsum ta 'zokk tal-banana fi trab bl-għasel huwa rimedju kbir għall-suffejra.
Anke esternament, jista 'jkun ta' għajnuna kbira. Ħaraq iz-zokk tal-banana, ħawwadha mal-irmied taż-żejt tal-ġewż tal-Indi u applika jekk ikollok ħruq.
Madankollu, huwa aħjar li ma tiekolx iz-zokk tal-banana bil-lejl, peress li hija ta 'natura dijuretika (tippromwovi l-produzzjoni ta' l-awrina) u tista 'tfixkel l-irqad tiegħek.
