Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-Indja hija waħda mill-produtturi ewlenin tal-kannamieli fid-dinja u dan jagħmilha l-iktar xarba popolari u favorita fl-Indja. Hemm kontroversja dwar il-kwistjonijiet ta 'sigurtà fl-użu ta' meraq tal-kannamiela minn nisa tqal.
Iżda skont l-opinjonijiet tal-esperti, huwa kompletament sigur li tuża meraq tal-kannamiela minn nisa tqal sakemm ma jkollokx dijabete.
Il-meraq tal-kannamieli huwa wieħed mill-iktar xorb b'saħħtu disponibbli minħabba l-kontenut ta 'nutrijenti tiegħu. Se tissodisfa mhux biss il-blanzuni tat-togħma tiegħek, iżda wkoll iżżomm lilek u lit-tarbija fil-ġuf b'saħħithom.
Li tissostitwixxi l-luminati artifiċjali tiegħek b'dan il-meraq b'saħħtu huwa wieħed mill-aktar pariri notevoli dwar it-tqala għan-nisa. Il-meraq tal-kannamieli huwa rikk fil-kalċju, kromju, kobalt, ram, manjesju, manganiż, fosfru, potassju u żingu.
Huwa sors rikk ta 'ħadid u vitamini A, C, B1, B2, B3, B5, u B6. Huwa magħruf ukoll li għandu konċentrazzjoni għolja ta 'phytonutrients, antiossidanti, proteini u fibra solubbli.
Iżda, huwa wieħed mill-pariri importanti tat-tqala għan-nisa biex jiċċekkjaw jekk għandekx dijabete qabel ma tinkludi meraq tal-kannamiela bħala xarba fid-dieta tiegħek. Dan jgħinek tevita aktar kumplikazzjonijiet minħabba d-dijabete matul il-perjodu tat-tqala tiegħek.
Hawn huma wħud mill-benefiċċji għas-saħħa biex tipprova li l-meraq tal-kannamieli huwa b’saħħtu għal nisa tqal.
Enerġija immedjata: L-abbiltà tal-kannamieli biex tagħti enerġija immedjata tagħmilha waħda mix-xorb favorit tan-nisa tqal. Se tagħti daqqa ta 'enerġija immedjata u ttaffi l-għatx. L-użu ta 'meraq tal-kannamiela minn nisa tqal jgħinhom jerġgħu idrataw ġisimhom.
Indiċi gliċemiku baxx: Anki jekk il-meraq tal-kannamiela fih kontenut għoli ta 'zokkor, huwa komparattivament tajjeb għal pazjenti dijabetiċi. Fih zokkor naturali b'indiċi gliċemiku baxx. Dan jipprevjeni ż-żieda fil-livelli ta 'glukożju fid-demm f'nisa tqal jekk jintuża biss f'ammont moderat.
Għani proteina: Il-proteina hija importanti għal ġismek u għat-tarbija fil-ġuf tiegħek. Wieħed mill-pariri importanti għan-nisa tqal biex jiksbu provvista ta 'proteina biżżejjed huwa li jinkludi meraq tal-kannamiela fid-dieta tagħhom. Dan jagħmel l-użu tal-meraq tal-kannamiela minn nisa tqal denju.
Għal UTI: Jekk il-meraq tal-kannamiela jiġi dilwit bil-meraq tal-ġir u l-ilma tal-ġewż tal-Indi, jgħin fit-tnaqqis tas-sensazzjoni ta ’ħruq, li tidher b’infezzjonijiet fl-apparat urinarju. Peress li l-UTI hija komuni ħafna f'nisa tqal, huwa wieħed mill-pariri importanti għal nisa tqal biex jużaw meraq tal-kannamiela.
Tissaħħaħ l-immunità: Il-meraq tal-kannamieli huwa rikk ħafna fl-antiossidanti u dan jgħin fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet. Fl-istess ħin, tgħin biex tissaħħaħ is-sistema immuni ta 'ġismek. Dan huwa benefiċċju importanti li tuża meraq tal-kannamieli minn nisa tqal.
Ittejjeb id-diġestjoni: Il-meraq tal-kannamieli jista 'wkoll jaġixxi bħala għajnuna diġestiva tajba. Dan huwa dovut għall-preżenza tal-potassju. Huwa meqjus bħala utli ħafna fit-trattament ta 'stitikezza f'nisa tqal. Dan huwa benefiċċju importanti li tuża meraq tal-kannamieli minn nisa tqal.
Ġilda b'saħħitha: It-tqala hija żmien meta tesperjenza ħafna problemi tal-ġilda bħall-akne jew il-pigmentazzjoni. L-użu ta 'meraq tal-kannamiela minn nisa tqal jgħin biex isolvi dawn il-problemi minħabba l-aċidu glikoliku għoli fil-meraq tal-kannamiela.
Idrata ġismek: Il-kannamieli huwa aġent idratanti eċċellenti għal ġismek. Li tkun idratat huwa estremament importanti waqt it-tqala u l-użu ta 'meraq tal-kannamiela minn nisa tqal jgħinek biex iżżomm ruħek idratat.
Sors tajjeb ta 'antiossidanti: Il-meraq tal-kannamieli huwa sors rikk ħafna ta 'flavonoids u komposti fenoliċi. Flavonoids huma importanti ħafna biex iżommu ġismek ħieles minn infjammazzjonijiet u allerġiji. Dan jagħmel importanti l-użu tal-kannamiela minn nisa tqal.