Lauki Chana Dal Bil-Ricetta Tal-Kokotina

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Just In

• 5 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
• 
• 6 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
• 8 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Titlifx

• Sports New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
• Karozzi Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
• Aħbarijiet Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
• Films Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
• Finanzi Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
• Teknoloġija Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
• Edukazzjoni Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
• Ivvjaġġar 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April

Hemm ħafna platti li jistgħu jiġu ppreparati bl-użu tal-lauki b'saħħtu, magħruf ukoll bħala qargħa tal-flixkun. Il-qargħa tal-flixkun tibbenefika s-saħħa b'ħafna modi. Pereżempju, il-qargħa tal-flixkun jew lauki tgħin id-diġestjoni, u tgħin fit-telf tal-piż. Huwa wkoll wieħed mill-ħxejjex b'saħħithom issuġġeriti lid-dijabetiċi. TAF IL-FLIXKUN TAL-BENEFIĊĊJI TAS-SAĦĦA GOURD

Ilkoll nafu r-riċetta bażika tal-ghiya ki sabji fejn il-ghiya jew lauki huma msajra bil-basal, it-tewm u t-tadam. Madankollu, hawn differenza żgħira li Boldsky għandu għalik f'din ir-riċetta. Il-trick f'din ir-riċetta lauki chana dal huwa li żżid coconut imqatta 'fil-preparazzjoni. Din ir-riċetta tal-lauki chana dal hija speċjali minħabba li għandha xi biċċiet tal-ġewż tal-Indi tqarmeċ li jagħmluha togħma iktar u iktar delikata. Iċċekkja r-riċetta.

Lauki Chana Dal Bil-Riċetta tal-Ġewż tal-Indi:

Iservi: tnejn

Ħin ta 'preparazzjoni: 10 minuti

Ħin tat-tisjir: 30 minuta

Ingredjenti

1. Lauki- & frac12 kg (imqaxxar u maqtugħ f'biċċiet żgħar)

2. Basla- 2 (imqattgħin)

3. Ġinġer u pejst tat-tewm- 1tsp

4. Ċili aħdar- 2-3 (imqattgħin)

5. Tadam- 1 (imqatta ')

6. Chana dal- & frac12 tazza (mxarrba fl-ilma)

7. Trab taż-żagħfran- 1tsp

8. Trab tal-bżar aħmar - 1tsp

9. Trab tal-kosbor- 1tsp

10. Żrieragħ tal-kemmun- 1tsp

11. Żejt- 1tbsp

12. Ilma- & frac12 tazza

13. Melħ- skont it-togħma

Ingredjent speċjali ta 'Boldsky

Coconut- 1tbsp (imqatta 'fin)

Trab tal-amchur- 1tsp

Proċedura

1. Saħħan iż-żejt fi pressjoni. Ħawwar biż-żrieragħ tal-kemmun.

2. Issa żid basal, ġinġer u pejst tat-tewm u bżar aħmar aħmar. Sawwad għal madwar 2-3 minuti u sajjar fuq fjamma medja.

3. Żid melħ, trab tat-turmeric, lauki mqatta 'u sajjar għal 2-3 minuti oħra.

4. Meta l-basal u t-tadam jidhru teneri, żid il-ġewż tal-Indi, il-chana dal u ħawwad sewwa.

5. Ferra nofs tazza ilma u għalaq il-cooker bl-għatu. Sajjar bil-pressjoni għal dewmien ta 'sfafar wieħed.

6. Ladarba tinħeles il-pressjoni, iftaħ l-għatu u żid trab tal-amchur.

Il-lauki u l-chana dal imqaxxar u crunchy bil-coconut huwa lest biex jittiekel. Servih jaħraq.

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit