Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- In-nuqqas mhuwiex il-problema: il-Ministeru tas-Saħħa jsabbat lill-istati għal vaċċini COVID 'immaniġġjati ħażin'
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Tixtieq li jkollok stonku ċatt, l-istess bħal ċelebritajiet favoriti tiegħek, nieqes ix-xaħam żejjed kollu li mhux impressjonanti ħafna? Jekk iva, allura hemm rimedju homer li tista 'ssegwi.
Tħoss li minkejja l-eżerċizzju jew id-dieta tiegħek, ix-xaħam addominali tiegħek xorta jirrifjuta li jmur?
Jekk iva, allura nifhmu kemm jista 'jkun frustranti.
L-esperti jgħidu li x-xaħam addominali huwa l-iktar diffiċli biex jinħaraq, peress li hemm spazju għal aktar akkumulazzjoni ta 'xaħam hemm u mhux ħafna tkabbir tal-muskoli.
Anki l-bennejja tal-ġisem professjonali u d-dilettanti tal-fitness jaħsbu li li jkollok żaqq ċatt u attenwat jista 'jkun ta' sfida kbira.
Huwa meħtieġ xhur ta 'prattika diliġenti biex tinkiseb.
Kwistjonijiet jiggravaw meta tiġi biex titlef xaħam addominali, jekk għandek stil ta 'ħajja sedentarja u xogħol marbut mal-iskrivanija.
U jekk int xi ħadd li jħobb jipprattika drawwiet ħżiena ta 'ikel ħżiena għas-saħħa, junk food, allura jista' jkun diffiċli għalik li tikseb żaqq ċatt!
Hawnhekk hawn rimedju tad-dar li tista 'tipprova titlef ix-xaħam fiż-żaqq.
Ingredjenti Meħtieġa:
- Weraq taz-Zekka - 5-6
- Tewm - 1-2 imsiemer tal-qronfol
Dan ir-rimedju naturali biex titlef ix-xaħam fiż-żaqq jaħdem ta 'l-għaġeb meta jintuża fuq bażi regolari, bil-mod it-tajjeb.
Flimkien mat-teħid ta 'dan ir-rimedju, trid ukoll tiekol b'saħħtu, tevita ikel żejtni u tipprattika eżerċizzji addominali kuljum.
Il-weraq taz-zekka fih ċerti aċidi qawwija li jistgħu jinbaraw l-akkumulazzjoni tax-xaħam fil-kisja ta ’l-istonku, u b’hekk tgħinek titlef ix-xaħam fiż-żaqq.
It-tewm huwa rikk fl-aliċina, li jista 'jtejjeb il-metaboliżmu tiegħek u l-kapaċità tal-ħruq tax-xaħam, u b'hekk iż-żaqq tiegħek ikun iktar ċatt, b'mod naturali.
Metodu ta 'Preparazzjoni:
- Żid l-ammonti ssuġġeriti ta 'ingredjenti fi blender, flimkien ma' ftit ilma.
- Itħan sew biex tifforma taħlita.
- Strain it-taħlita biex tikseb likwidu ċar.
- Ixrob dan il-likwidu, kuljum, wara l-kolazzjon, għal xahar.