16 AGĦMEL U MA TAGĦMILX GĦAL ĠILDA TIDDI NATURALMENT - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Għal Twissijiet ta 'malajr Abbona Issa

Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'Kuljum

Just In

5 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
6 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
8 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Must Watch

Titlifx

Id-dar Sbuħija Kura tal-ġilda Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria fl-20 ta 'Marzu, 2020

Jemmnu jew le, ġilda glowing hija ħaġa diffiċli biex tinkiseb. Filwaqt li niġġieldu ħafna mill-problemi tal-ġilda tagħna bi trattamenti mediċi jew rimedji tad-dar, dan jeħel fuq il-ġilda tagħna u (il-ġilda) tibda titlef id-dija naturali tagħha. Filwaqt li nagħmlu li bl-età l-ġilda tagħna titlef is-sbuħija tagħha u jibdew jidhru sinjali ta 'tixjiħ tal-ġilda, ġilda matt u li tħares għajjiena tista' tkun frustranti. Nippruvaw ħafna (u aħna jfissru ĦAFNA) ta 'metodu ta' suċċess u prova biex inżommu l-ġilda tagħna mitmugħa u smin. Minn wara r-rutina tat-TMK sa nippruvaw prodotti differenti, nagħmlu kollox fix-xewqa ta 'ġilda li tiddix b'mod naturali. Iżda, kif għidna, mhux daqshekk faċli.

Fil-vjaġġ tagħna biex inġibu l-ġilda tax-xewqa tagħna, nagħmlu ħafna żbalji u naqbżu affarijiet li suppost nagħmlu. U dan jista 'jkun dak li qed iżommna milli jkollna dik il-ġilda bla difetti u glowing. Jekk qatt staqsejt x'għandek tagħmel u m'għandekx tagħmel biex ikollok ġilda glowing, aħna qegħdin hawn bit-tweġibiet. Illum nitkellmu dwar id-Do u Don'ts għal ġilda li tiddi b'mod naturali. Ħu noti, onorevoli!

Agħmel Għal Ġilda Naturalment Glowing

Esfolja regolarment

Il-ġilda tagħna tefa 'ċelloli kuljum. U jekk ma jiġux ikkurati, dawn jistgħu jwaqqfu l-pori tal-ġilda tagħna u jwasslu għal bosta kwistjonijiet tal-ġilda bħal ġilda matt u għajjiena, akne, pimples, u blackheads. It-tqaxxir tal-ġilda huwa mod tajjeb ħafna biex teħles mill-ħmieġ u l-impuritajiet u tħoll il-pori tal-ġilda. Dan iħallik b'ġilda lixxa u tleqq. Jekk trid ġilda li tiddi b'mod naturali, aqla '1-2 darbiet f'ġimgħa. U uża scrub ġentili biex tqaxxar.

Kul sew

Dak li tiekol għandu impatt kbir fuq id-dehra tal-ġilda tiegħek. Kul frott frisk u ħaxix aħdar li jagħtuk il-vitamini u l-minerali meħtieġa għal ġilda b'saħħitha. Tiekol ikel, speċjalment rikk fil-vitamina Ċ jarrikkixxi l-ġilda tiegħek u jagħtik il-ġilda tleqq li tant tixtieq.

Ixrob ħafna ilma

Tiskanta meta tara l-impatt li bidla sempliċi fl-istil ta 'ħajja tiegħek tista' tagħmel fuq il-ġilda tiegħek. Meta żżid il-konsum tal-ilma tiegħek, tibda tinnota bidla fin-nisġa u fid-dehra tal-ġilda tiegħek. Mhux biss iżomm il-ġilda tiegħek idratata iżda tlaħlaħ ukoll it-tossini fis-sistema tiegħek, u b'hekk tippromwovi l-ġilda tleqq.

Agħżel prodotti skont it-tip ta 'ġilda tiegħek

Meta tixtri l-affarijiet essenzjali tal-kura tal-ġilda tiegħek, żomm f'moħħok it-tip ta 'ġilda tiegħek. L-għażla tal-prodott ħażin jista 'jkollha effett ħażin fuq il-ġilda tiegħek. Pereżempju, jekk għandek il-ġilda xotta u tagħżel prodott b'ingredjenti li jagħmluha aktar niexfa, tkun qed tistieden problemi għall-ġilda. Kun af it-tip ta 'ġilda tiegħek, ġib il-prodotti kif xieraq, u jkollok ġilda b'saħħitha, nutrita u glowing.

Mur naturali

Ħaffer il-prodotti kimiċi u mur naturali. Xejn ma jista 'jagħtik ġilda tleqq daqs ingredjenti naturali. L-Aloe vera huwa mod tajjeb ħafna biex ittaffi u tnaddaf il-ġilda tiegħek, iz-zokkor u l-għasel jagħmlu skrub tal-għaġeb, u l-ebda ħasla tal-wiċċ ma tista 'qatt tikkompeti mat-tjubija ta' besan qadim tajjeb. Allura, mur naturali u aqleb.

Żomm rutina ta 'kura tal-ġilda

Li jkollok ġilda tleqq mhix kwistjoni ta 'ġurnata. Int trid taħdem għaliha. Rutina tal-kura tal-ġilda ppruvata u ttestjata li taħdem tajjeb għalik hija dak kollu li teħtieġ il-ġilda tiegħek. Hekk kif nixjieħu, il-ġilda tagħna tibda titlef l-elastiċità tagħha. Rutina tajba għall-kura tal-ġilda tista 'żżomm il-ġilda tiegħek mitmugħa u tleqq għal żmien twil. Speċjalment wara li tkun wasalt f'nofs is-snin 20 tiegħek, huwa importanti li żżomm rutina ta 'kura tal-ġilda.

Eżerċita regolarment

Kif tħobb id-dija wara li tkun għaraqha? Eżerċizzju regolari huwa wieħed mill-aktar modi b'saħħithom biex tikseb ġilda glowing. L-għaraq joħroġ it-tossini minn ġismek u jagħmel il-ġilda tiegħek b'saħħitha u nutrita. Mur għal ġirja jew imxi mill-inqas 5 ijiem fil-ġimgħa.

Orqod sew

A lejl tajjeb irqad tista 'tidher fuq wiċċ tiegħek. Il-ġilda tiegħek tidher friska wara rqad jew mistrieħa mistrieħa sew. Ħu 6-8 sigħat tajba ta 'rqad kuljum għal dik il-ġilda tleqq.

M'għandekx Għal Ġilda Glowing Naturalment

Ipejjep u tikkonsma l-alkoħol

Hemm ċerti drawwiet ta 'stil ta' ħajja li huma estremament perikolużi mhux għal saħħtek imma wkoll għad-dehra tal-ġilda tiegħek. It-tipjip u l-konsum tal-alkoħol jinsabu fuq nett ta 'dik il-lista. Allura, jekk trid ġilda tleqq, poġġi s-sigarett 'il bogħod u agħti mistrieħ lill-alkoħol. Dawn it-tnejn huma super-deidratanti għall-ġilda. Mhux biss jagħmlu l-ġilda tiegħek matt iżda wkoll jikkawżaw tixjiħ prematur tal-ġilda.

Irqad bil-mejkapp

Vizzju ħażin ieħor li għandek bżonn tibdel. L-għamla li tibqa 'fuq il-ġilda tiegħek għal żmien twil tista' tinstaddek il-pori tal-ġilda, u tagħmilha tidher matt u għajjiena. Allura, qabel ma tmur torqod, kun żgur li tneħħi l-għamla kollha tiegħek u naddaf il-ġilda sewwa. Biex tagħmilha aktar effettiva, uża l-make-up remover naturali bħaż-żejt tal-ġewż tal-Indi u l-ġilda tiegħek tirringrazzjak.

Aqbeż il-ħarsien mix-xemx

Ma nistgħux nenfasizzaw biżżejjed fuq dan. Ġeneralment ma nindunawx bl-ammont ta 'ħsara li r-raġġi ta' ħsara tax-xemx jistgħu jagħmlu fuq il-ġilda tagħna. Il-ħsara mix-xemx hija waħda mill-kawżi maġġuri ta 'ġilda matt u għajjiena. Jiddeidra l-ġilda tiegħek u bil-mod il-mod id-dija naturali tal-ġilda tiegħek tintilef. Ħarsien mix-xemx, bi SPF ta 'mill-inqas 30, huwa l-aħjar imħatra tiegħek kontra l-ħsara mix-xemx. Qatt ma toħroġ mid-dar mingħajr protezzjoni kontra l-protezzjoni mix-xemx.

Tmiss il-wiċċ spiss

Li żżomm il-ġilda nadifa huwa vitali biex ikollok ġilda glowing. U għal dan, trid iżżomm idejk għalik innifsek. Idejna jiġbru ħafna ħmieġ u batterji matul il-ġurnata. Billi tmiss wiċċek spiss, qed tittrasferixxi dak għal ġildek u tistieden diversi kwistjonijiet ta 'kura tal-ġilda.

Aħsel il-wiċċ iżżejjed

Li żżomm il-wiċċ nadif jagħtik ġilda b'saħħitha u tleqq. L-iżżejjed, madankollu, jagħmel l-oppost. Aħsel wiċċek darbtejn kuljum huwa t-tindif kollu li teħtieġ il-ġilda tiegħek. Jekk taħsilha spiss, tqaxxar il-ġilda tiegħek miż-żjut naturali tagħha u dan iwassal għal ġilda żejtnija matt, għajjiena u probabbli.

Pop-zits

Jekk tara pimple fuq il-wiċċ, popping mhix l-isbaħ idea. Li toħroġ dawk il-pimples tista 'tikkawża infjammazzjoni, ħmura u marki fuq il-wiċċ, li kollha jistgħu jikkompromettu mad-dehra tal-ġilda tiegħek. Allura, ħalli l-pimple ifiequ waħdu.

Eċċessiv ir-rutina tal-kura tal-ġilda

Li tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek huwa mod tajjeb ħafna biex tinkiseb ġilda glowing. L-overdoing mhuwiex. Żomm ir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek sempliċi kemm jista 'jkun bi prodotti minimi. Il-prodotti infużi bil-kimika mixtrija mill-maħżen jistgħu jagħmlu l-ġilda tiegħek tidher tajba għalissa, iżda tagħmel ħsara lill-ġilda biss fit-tul. It-tqaxxir żejjed tal-ġilda hija prattika oħra biex tibqa '' l bogħod minnha. Tagħmel il-ġilda tiegħek niexfa ħafna u tneħħi d-dija kollha. U dan ma tridx, hux!

Tinsa għonqok u idejk

Ġilda b'saħħitha u glowing mhix limitata għal wiċċek biss. Inkludi għonqek u idejk fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek ukoll. Filwaqt li tittraskura l-ġilda tiegħek tista 'tagħmel id-differenza pjuttost evidenti, idejk huma l-ewwel post biex jagħtu s-sinjali tat-tixjiħ tal-ġilda. Allura, kun inklussiv mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek.