Bżar u Lumi tal-Ħaxix: Riċetta ta 'Soppa tad-Dieta

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Just In

• 6 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
• 
• 7 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
• 9 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12-il siegħa ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Titlifx

• Sports Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
• Aħbarijiet Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
• Karozzi Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
• Films Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
• Finanzi Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
• Teknoloġija Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
• Edukazzjoni Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
• Ivvjaġġar 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April

Jekk qed tagħmel dieta u sadanittant issibha diffiċli biex tibqa '' l bogħod mill-ikel, allura għandna aħbar tajba għalik.! Għal dawk li huma fuq id-dieta, l-aħjar għażla għalihom hija li tieħu ftit mis-soppa tal-lumi u l-bżar tal-ħaxix. Din is-soppa mhux biss togħma kbira imma hija soppa b'saħħitha ħafna.

Għas-soppa tal-lumi tal-ħaxix, inżidu t-togħmiet differenti ta 'ħwawar flimkien ma' ħaxix b'saħħtu.

Ir-riċetta hija wkoll l-iktar adattata għat-tfal ukoll. Tista 'sservi din is-soppa bħala starter jew bħala xarba heathy li jista' jkollok f'kull ħin tal-ġurnata.

Allura, ejja nagħtu ħarsa lejn kif tipprepara din ix-xarba b'saħħitha tal-lumi u l-bżar tal-bżar.

Iservi -4

Ħin tat-tisjir - 15-il minuta

Ħin ta 'tħejjija - 15-il minuta

Ingredjenti

Zunnarija - tazza 1 (Imqattgħin)

Basal -1 tazza (Imqattgħin)

Capsicum -1 tazza (Imqattgħin)

Basal tar-Rebbiegħa - 1 tazza (Imqattgħin)

Kaboċċa -1 tazza (Imqattgħin)

Tewm- 1/4 Kuċċarina

Ġinġer - 1/4 Kuċċarina (Imqattgħin)

Dqiq tal-Qamħirrum - 3 Kuċċarina

Bżar - 1/2 Kuċċarina

Meraq tal-lumi- 2 Kuċċarina

Zokk tal-Ħaxix - 2 Tazzi

Żejt

Melħ

Proċedura

1. Ħu pan u żid iż-żejt. Ladarba ssaħħan, żid il-ġinġer u t-tewm u sawwiehom.
2. Imbagħad żid basal, karrotti, kapsikum, kaboċċi u basal tar-rebbiegħa.
3. Qallihom sew. Issa żid iz-zokk tal-ħaxix.
4. Imbagħad żid il-bżar u l-melħ.
5. Kompli ħawwad.
6. Issa ħallat id-dqiq tal-qamħ ma 'ftit ilma biex tagħmlu pejst.
7. Imbagħad żid din il-pejst mas-soppa tal-ħaxix.
8. Issa żid il-meraq tal-lumi u kompli ħawwadha għal ħames minuti.
9. Imbagħad ħallih jagħli għal ħames sa għaxar minuti.
10. Roxx il-weraq tal-kosbor fuq is-soppa u servi s-soppa sħuna u b'saħħitha.

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit