PSA: Imposter Syndrome fit-trobbija hija reali. M'għandekx idea x'qed tagħmel. Imma żgur li kulħadd jagħmel hekk, għax jaqra l-ktieb/attendi s-seminar/jaf x’inhu mindfulness. Xorta waħda, it-tendenza tal-irkoppa tiegħek li tgħawweġ it-tifħir tista’ fil-fatt tkun problema għat-tfal tiegħek. Jekk jisimgħuk tiċħad l-attributi tagħhom jew tnaqqas il-kisbiet tagħhom, tħossok orribbli u jħossuhom agħar. Ara wkoll: Tiegħek intenzjoni li timmudella self-esteem tajba. Hawn suġġeriment: Id-darba li jmiss xi ħadd jgħid, Tjubija, tant jgħajjat! forsi ma tirrispondix bi, Oh yeah, imma hu qatt ma jieqaf jitkellem waqt li jagħmel is-sinjal ta 'japping b'idejk. Hawn erbaʼ reazzjonijiet negattivi oħra biex tirtira—u ideat dwar x’għandek tgħid minflok.
RELATATI: 5 Affarijiet li Trid Tieqaf Tgħid Meta Xi ħadd Jikkumplimentak
Għoxrin20
Meta xi ħadd jgħid Hi tant ħelwa!
Tgħidx: Ah, imma hija daqshekk mostru żgħira meta tiġi biex torqod/taqsam/taqbadha.
Ipprova dan minflok: Mexxi l-konversazzjoni 'l bogħod mid-dehra tagħha u lejn xi ħaġa li tikkontrolla. Għid: Grazzi! Hija tifel daqshekk tajjeb. U umoristiċi wkoll. Trid tara l-impressjoni tagħha ta’ Beyoncé.
Għoxrin20
Meta xi ħadd jgħid li huwa artist/drummer/plejer tal-futbol daqshekk tajjeb.
Tgħidx: Huwa jġibha mingħand missieru. Jien klutz torox!
Ipprova dan minflok: Ifaħħar l-isforz tiegħu. Għid: Aw, grazzi! Dan l-aħħar ilu jipprattika ħafna. Huwa se jkun ferħan li jisma li ndunat ix-xogħol iebes tiegħu jagħti l-frott.
Għoxrin20Meta xi ħadd jgħid li t-tfal tiegħek jiftiehmu daqshekk tajjeb.
Tgħidx: Mhux id-dar ma jagħmlux! Ilbieraħ filgħaxija qabditlu u ġibdet id-demm.
Ipprova dan minflok: Offri dettall divertenti jew interessanti. Għid: Grazzi! Huwa għadu kemm beda jaqra lilha. Hija l-aktar ħaġa ħelwa.
Għoxrin20Meta xi ħadd jgħid li tant ġab ruħu tajjeb f’ristorant! Ibni qatt ma seta’ joqogħdu kwiet daqshekk twil.
Tgħidx: Xejn biex tgħolli l-ilment. Din mhix kompetizzjoni fl-uġigħ tat-trobbija.
Ipprova dan minflok: Ikkomplimenta l-kumpliment . Bħal fi: Grazzi talli tgħid li ibni għandu manjieri tajbin. Dik hija dwar l-isbaħ ħaġa li tista 'tgħid lil omm!
RELATATI: Meta Huwa u Mhux OK li Ħalli lil Uliedek Jieqfu