Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell ta 'Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
It-treddigħ huwa l-aħjar mod biex tiżgura li t-tarbija tiegħek tirċievi nutrizzjoni xierqa biex tiżgura saħħa u tkabbir tajjeb. Il-ħalib tas-sider fih antikorpi li jgħinu biex jipproteġu lit-tarbija tiegħek minn bosta mard komuni fit-tfulija u jipprovdi l-enerġija u n-nutrijenti kollha li t-tarbija tiegħek teħtieġ matul l-ewwel xhur tal-ħajja sa sentejn u aktar.
Jekk int omm ġdida u kont qed tirriċerka kollox dwar it-treddigħ, jista 'jkun li qrajt jew smajt dwar żewġ tipi ta' ħalib tas-sider - il-ħalib tas-sider u l-ħalib ta 'wara.
F'dan l-artikolu, ser niddiskutu x'inhu x-xorrox ta 'wara u l-importanza tiegħu għat-tarbija tiegħek.
X'inhu Hindmilk?
Is-sider tiegħek jipproduċi tip wieħed ta 'ħalib, li jista' jiġi kategorizzat bħala ħalib ta 'quddiem u ħalib ta' wara. Il-ħalib ta 'quddiem huwa l-ħalib li t-tarbija tiegħek tieħu l-ewwel fil-bidu ta' għalf u l-ħalib ta 'wara huwa l-ħalib li t-tarbija tiegħek tieħu fi tmiem l-għalf.
Fil-bidu ta ’għalf, it-tarbija tiegħek tirċievi l-ewwel ħalib l-iktar viċin tal-beżżula tiegħek. Meta siderek qed jipproduċi l-ħalib, ix-xaħam fil-ħalib jeħel mal-ġnub taċ-ċelloli li jipproduċu l-ħalib waqt li l-parti ta ’l-ilma tal-ħalib tgħaddi faċilment lejn il-beżżula tiegħek, fejn tħallat mal-ħalib li jifdal mill-aħħar għalf. Hekk kif l-għalf jimxi 'l quddiem, dan il-ħalib jinħall. L-ewwel ħalib ta 'l-ilma li joħroġ għandu inqas xaħam, li jissejjaħ ħalib ta' qabel u hekk kif it-tarbija tiegħek tkompli titma ', jibdew jiġbdu l-ħalib mill-fond ġewwa s-sider fejn jinsabu ċ-ċelloli tal-ħalib xaħmi, li jissejjaħ ħalib ta' wara.
Il-ħalib ta 'wara huwa eħxen, aktar kremuż u b'ħafna xaħam, kaloriji, vitamina A u E milli x-xorrox. Il-ħalib ta 'wara huwa ta' kulur abjad krema u jissodisfa l-ġuħ tat-tarbija tiegħek u jġiegħel lit-tarbija tiegħek tħossha mimlija u bi ngħas [1] [tnejn] .
Għaliex Huwa Importanti l-Ħalib?
It-tarbija tiegħek teħtieġ ammonti suffiċjenti ta ’ħalib ta’ wara biex tħossok sodisfatt bejn l-għalf u biex tiżdied u tiżgura tkabbir xieraq. Iż-żieda fil-piż tat-tarbija tiegħek tiddependi fuq il-volum tal-ħalib li jikkunsmaw u ma tiddependix fuq il-kontenut ta 'xaħam tal-ħalib. F'kull għalf, it-tarbija tiegħek għandha tieħu biżżejjed ħalib tas-sider sakemm tħossok sodisfatt u sodisfatt.
Studji wrew ukoll l-importanza tal-ħalib ta 'wara għal trabi prematuri b'piż baxx fit-twelid. Trabi ta 'piż baxx ħafna li twieldu qabel il-ħin u mitmugħa ħalib ta' wara kellhom rata ogħla ta 'żieda fil-piż [3] .
Kif Taf Jekk Tarbija Tiegħek Qed Tieħu Biżżejjed Ħalib ta 'wara?
Għandek tredda 'lit-tarbija tiegħek għal madwar 10 sa 15-il minuta fuq kull sider. Madankollu, biex jiġi żgurat li t-tarbija tiegħek iġġib biżżejjed ħalib tas-sider, huwa essenzjali li tredda 'lit-tarbija tiegħek għal żmien itwal peress li dan jippermetti lit-tarbija tiegħek tbattal siderek kompletament sabiex ikunu jistgħu jieħdu l-ħalib ta' wara.
X'jiġri Jekk It-Tarbija Tiegħek Mhux Qed Tieħu Biżżejjed Ħalib ta 'wara
Kif imsemmi hawn fuq li għandek bżonn tredda 'lit-tarbija tiegħek għal aktar żmien matul kull għalf biex tikseb biżżejjed ħalib ta' wara u jekk ma tagħmilx hekk, żgur li ma jkollux biżżejjed minnu.
Ukoll, provvista żejda ta 'ħalib tas-sider tista' tipprevjeni lit-tarbija tiegħek milli tieħu biżżejjed ħalib ta 'wara. It-tarbija tiegħek tieħu aktar ħalib ta ’quddiem u huma se jħossuhom mimlijin qabel ma jaslu għand il-ħalib ta’ wara.
Jekk it-tarbija tiegħek tieħu aktar ħalib ta 'quddiem u mhux biżżejjed ħalib ta' wara, tinduna bis-sintomi li ġejjin:
• It-tarbija tiegħek qed tieħu l-gass
• Biki, uġigħ addominali u sintomi simili għal kolika
• It-tarbija tiegħek tħossha bil-ġuħ aktar spiss
• Movimenti tal-musrana laxki u ħodor
Dawn is-sintomi huma kompletament normali u jistgħu ma jikkawżawx tħassib. Jekk inti mħasseb li t-tarbija tiegħek ma jkollhiex biżżejjed xorrox, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Sadanittant, tista 'tipprova tippompja qabel ma tredda' biex tneħħi ftit mill-foremilk sabiex it-tarbija tiegħek tieħu l-ħalib ta 'wara, titma' lit-tarbija tiegħek aktar spiss u tħalli lit-tarbija tiegħek titma 'għal aktar minn kull sider.
Kif Tista 'Tagħmel Aktar Xorrox?
Jekk għandek provvista b'saħħitha ta 'ħalib tas-sider u qed tredda' lit-tarbija tiegħek ta 'spiss għal żmien itwal, ġismek jipproduċi aktar ħalib tas-sider. Ukoll, l-ippumpjar tal-ħalib tas-sider wara li tredda 'jistimula siderek li jista' jgħin biex iżid il-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek. Dan il-ħalib tas-sider li tiġbor meta tippompja huwa ħalib ta 'wara.
Biex Tikkonkludi ...
Il-ħalib tas-sider huwa importanti għat-tarbija tiegħek għax jipprovdi n-nutrijenti kollha li t-tarbija teħtieġ. Huwa importanti għat-tarbija tiegħek li tikseb ammont suffiċjenti ta 'ħalib tas-sider sabiex ikollhom ix-xorrox ta' wara biex iħossuhom imxejna u jiżdiedu.
