Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- BSNL Neħħi l-Ħlasijiet tal-Installazzjoni Minn Konnessjonijiet tal-Broadband fit-Tul
- IPL 2021: BalleBaazi.com jilqa 'l-istaġun b'kampanja ġdida' Cricket Machao '
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa barra mill-kosta ta ’Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Taħseb li n-nies li jħobbu s-solitudni huma kollha introverti? Jekk it-tweġiba tiegħek hija iva, allura probabbilment tkun żbaljat. Li tkun waħdu qatt ma jfisser li l-persuna hija introvert, minflok hija biss għażla li ġġiegħel lil wieħed ikun jaf il-kuntentizza estrema li tkun fid-dinja tiegħu stess.
5 L-Aħjar Modi Kif Tifraħ Meta Tkun Solitarju
Se jkun hemm ħafna li saħansitra jipproduċu lista dwar għaliex tkun waħdek tal-biża '. Bħalna!
Ma jimpurtax jekk għandekx tfal imqareb, sieħeb fil-ġlied, ħafna xogħol tad-dar li fadal jew xogħlijiet fl-uffiċċju miġjuba d-dar sakemm issib ftit ħin biex tibqa 'waħdu.
Żgur li tkun qed tesperjenza s-serenità li tkun waħdek, tkun taf ruħek.
Li tibda u tispiċċa ġurnata bi skedi impenjattivi, li żżomm moħħok u ġismek enfasizzat ma jkollokx il-paċi aħħarija. Iżda, jekk tqatta 'ftit ħin waħdek, tagħmel l-affarijiet favoriti tiegħek żgur li toffrilek paċi u armonija bejn il-moħħ u l-ġisem.
Kif Tgħallem Tgħix Waħdek?
Jekk tiddubita għaliex tkun waħdek tal-biża ', hawn nistgħu nagħtuk xi raġunijiet li jgħinuk issib tweġiba għalik innifsek.
Rilassament: Li tkun waħdek għal xi żmien iżommok rilassat. Bla dubju, din hija waħda mill-aktar raġunijiet importanti għaliex tkun waħdek sabiħ. Dan jgħinek toħroġ mill-istress u r-razza ta 'ħajtek.
Tkun Int: Meta tkun ma 'xi ħadd, ikollok tinkwieta dwar il-preżenza tat-tieni persuna. Iżda, meta tkun waħdek, għandek il-libertà kollha biex tgawdi min int.
Valur Il-Mument: Meta tkun waħdek, tista 'tħalli moħħok timxi kullimkien mingħajr ebda restrizzjoni. Tkun xi tkun l-għażla tiegħek, ħadd ma jfixkel dak il-mument ta 'tgawdija. Jekk tistaqsi għaliex tkun waħdek tal-biża ', hawnhekk hija raġuni waħda.
Ħin Għall-Ippjanar : Li tkun waħdek u li tkun rilassat huwa l-aħjar ħin biex tieħu deċiżjonijiet għaqlin. Dan jagħtik ħin biex tieħu d-deċiżjoni finali wara li tikkunsidra l-vantaġġi u l-iżvantaġġi. Jekk trid tkun taf għaliex tkun waħdek tal-biża ', din hija raġuni ġenwina.
Tisħiħ Spiritwali : Meta tkun waħdek, 'il bogħod mill-għaġġla u l-għaġġla tad-dinja ta' barra, ikollok esperjenza li tkun taf lilek innifsek u lil ruħek. Dan huwa l-aħjar ħin għalik biex ittejjeb il-qawwa spiritwali tiegħek.
Meditazzjoni : Ibqa '' l bogħod mid-dinja impenjattiva għal xi żmien u pprova l-meditazzjoni. Dan jgħin biex iżżomm lilek innifsek fiżikament u mentalment b'saħħtu. Ħin ta 'meditazzjoni effettiv huwa waħda mir-raġunijiet għaliex tkun waħdek sabiħ.
Agħmel kull ma trid: Iva, aħna verament tfisser dan! Agħmel kull ma trid mingħajr il-biża 'tal-pubbliku jew li tkun iġġudikat. Li tkun waħdek huwa l-aħjar ħin għalik biex iġġib ruħek mingħajr ma tkun ristrett mir-regoli jew ir-restrizzjonijiet soċjali. Mintix għalfejn tkun tajjeb waħdek? Għaliex li tagħmel dak li jogħġbok u tħossok bħal Alla huwa tal-biża ', hu għalhekk!
Evita Distrazzjonijiet : Jekk trid taqra l-ktieb favorit tiegħek, tisma 'mużika rilassanti jew tara film mingħajr distrazzjoni, dejjem tippreferi tkun waħdek. Din hija l-aqwa ħaġa li tista 'tagħmel biex tgawdi dak li qed tagħmel. Waħda mir-raġunijiet ewlenin ukoll għaliex tkun waħdek hija tal-biża '!
Qatt ippruvajt tqatta 'ftit ħin miegħek innifsek? Jekk le, ipprova issa biex tgawdi s-skiet u tibqa 'rilassat!
